新課標下高中學段體能模塊教學策略的實踐研究

許建英

摘 要：目前高中學校體育教學中，學生的體能訓練是體育教學的重要內容，也是體育教學的薄弱環節。想要提高學生的體育綜合技能水平，體能模塊教學很有必要，這樣不僅能夠加強學生的身體素質，還能夠使體育綜合教學水平有所提高。體能模塊的教學對培養學生終身體育的意識和習慣有著重要意義。

關鍵詞：新課標；體能模塊；教學策略

體能模塊教學策略的實踐主要是根據《普通高中體育與健康課程標準》提出來的，根據學生的心理和生理特點，結合人教版高中教材來實現教學工作。在實踐教學中摒棄以往的教師作為主體的教育模式，將學生當做訓練學習的主體，具體分析學生的個體差異及需求，充分調動學生體育鍛煉的主動性和積極性，為學生創造良好的體能訓練環境，培養學生終身體育意識，最終通過體育教學促使學生共同進步，提高體能課堂教學的質量。

一、在設計策略中確定教學目標

在對體能模塊進行教學設計時要以教學目標為指導，進行內容設計，并將教育目標深入到體能模塊的教學中去，使體育教學行為和教學方法能夠在既定教學目標的實現過程中得到優化。新課標下體能模塊的教學目標一般設定在學生通過努力能夠實現的基于眼前意在未來的高度上。例如軀干、腹背、腿臀等力量訓練中，教師應該將目標設定在通過階段性的練習，使學生的肢體力量有所提升，并能夠促使學生形成持續不斷地進行體育鍛煉的習慣，從而培養學生終身體育的意識。因此，在體能模塊教學中，設定目標時，要注意選擇階段性的設置方式，讓學生通過能力的不斷提升逐漸將目標延伸到學期、學年、人生過程當中。并且在目標的持續更新與交替中，促使學生自身得到提高的過程中還要定期組織更新教學，使體育課堂更富有鼓勵性和趣味性，學生能力的培養和提升過程中，體能模塊教學的高效率和優質性也會逐一實現。

二、多樣的教學模式促進學生主體性得到最大發揮

首先，模塊教學中一個重要分支是單元式教學，在體能模塊的教學中，力量提升教學計劃可以細分為幾個大的教學單元，在提高田徑運用技能教學單元設計就是其中一項，這一單元的教學需要兩個主線同時進行，將技術學習和肢體力量、肢體靈敏度放到同等重要的位置，同時注重搭建相對平衡的、重點突出的大單元教學模式，從而有效提高田徑運動教學中學生技能與肢體力量和肢體靈敏度。

其次，新課標要求體育教學中要充分發揮學生的主體性作用，發揮教師的引領、指導作用。在高中階段的體育教學中，學生體能的訓練計劃可以根據學情來制訂，充分挖掘能夠調動學生訓練積極性和主動性的因素，使教學實踐更豐富。

再次，高中生的體能發展水平不同，學生的肢體力量和身體柔韌度不同。在體能模塊教學中，學生的水平差異也是巨大的，尤其是男女之間的差異。女生的力量相對于男生來講是不足的，但是肢體柔韌度較強，并且多數女生對體育訓練不太感興趣；另外，就算同性學生之間還是有一定差異的，由于種種因素的影響，他們的力量水平、肢體靈敏性、協調感各有不同。這就要求教師在教學實踐中根據學生的個體差異進行分層次、分批次教學訓練，在保證全體學生共同進步的前提下，促使部分水平較差的學生同步提高，使所有的學生都能夠在靈活的教學模式下有所進步和發展。

三、以多元化評價提高學生的課堂參與程度

在高中學段的體能模塊教學實踐中，教學評價是對整個教學的綜合性檢測與總結，通過多元化的教學評價提高學生體能訓練的積極性，激發學生積極參與到課堂教學中。多元化的教學評價主要體現在對課堂參與程度的評價、對學習態度的評價、對訓練成績的評價等，而不是單一地將測驗結果作為評價標準。這就要求教師建立學生檔案，根據學生的能力、課堂表現、進步程度、測驗結果進行綜合性評價。

為了促進高中學段體能模塊教學質量，特制訂如下評價方案：

1.教學內容評價

體育教師要準確把握體能模塊教學內容的重點、難點，根據學生實際教授正確內容。

從體能訓練實際出發，轉變教學觀念，有效調整訓練方案，促進學生全面成長。

對教學內容的評價進行量化，每項各占10分。

2.學生行為評價

針對學生在體育課堂上的訓練狀況進行評價。

看學生是否能夠積極主動地投入到體能訓練中，能否充分調動多種感官參與到體育課堂上來，是否具有強烈的成長欲望。

看學生在不擅長的項目中參與狀態、參與數量、參與積極性等，以全員參與、有效參與作為評價標準。

看學生能否改變以往的訓練態度，是否由教師催促轉變為主動提升，上升為自身主觀意識。

看學生在訓練過程中，能否發現自身問題，并針對自身問題積極尋找解決方法，加強體能訓練，有效提高學習效益。

這四項量化評價標準：一、二項，每項10分，三、四項，每項8分。

3.教學效果評價

從學生體能知識、技能、過程與訓練方法以及情感態度五方面去評價，在教學過程中看教學目標的達成度如何。

學生在教師的指導下積極參與體能訓練，能否達到90%以上的學生掌握訓練方法，通過訓練發展能力，對體能訓練有積極的情感體驗。

訓練完成后，檢測效果是否良好。

量化評價標準：第一項4分，第二項10分。

注：以上各項的評價形式可以分為：師生自我評價、師生互評、生生互評等。

滿分為70分，60分以上為優秀；50～59分為良好；40～49為合格；40分以下則為不合格。

總之，在體能模塊教學中，必須要注意對教學目標、教學模式、評價方法進行優化，在實踐過程中依據學情不斷調整教學策略，尋找最適合本校學生的教學策略。

參考文獻：

[1]高榮彪.高中體育模塊教學初探[J].體育時空，2016（5）.

[2]章紅昆.體育模塊，教學提升：高中體育模塊教學開展的現狀與對策[J].新課程（下旬），2017（10）.