探討中學快樂體育對實現素質教育的意義

孫立田

摘要：隨著素質教育的提出，教育越來越重視對學生素質的全面培養，同時，也開始重視對學生個性發展的培養。快樂體育，強調學生快樂的學習，快樂的接受教育。在快樂中培養體育活動的興趣，也在快樂中得到心理素質的培養和心理健康的調節。因此，快樂體育對于實現素質教育有著十分重要的作用和影響。本文從三個方面探討快樂體育對于素質教育的重要作用。

關鍵詞：中學體育；素質教育；快樂體育

近年來，中學生的學業壓力雖有過政策性的減輕，但升學壓力作用下，學生們的學業壓力仍然難以輕松，反而越來越重。課堂上要好好學習，課余時間又要補課，幾乎沒有清閑的時候。因此，學生的心理素質也愈發趨向敏感和脆弱。原本應該度過無憂的青春年華，卻因各樣因素造成了愁煩滿腹的時光。那么，如何才能緩解此問題呢？答案就是快樂體育。

體育課，在中學階段，一直都是為幾乎所有學生喜歡的，因為在體育上，學生們可以較好地放松，調節狀態。又因體育課往往有較多的體力活動，因此，可以在極大的程度上，為學生們緩解疲勞，使學生們無論是精神還是體力或是心理健康等方面的問題都能得到緩解，將許多焦躁不安的情緒在無形中化解或排遣掉。

然而，因一部分學生不擅長體育活動，或是體力不佳，身體協調性不好，也會有懼怕體育課或是排斥體育課的情況發生。因此，體育課的活動安排和活動方式極其重要。它關系到學生對體育活動的接受程度，以及學生們的身心健康。在這樣的背景下，快樂體育的提出尤為必要。

一、快樂體育的概念

快樂體育是隨著素質教育的發展與要求而提出的新的教學理念和教學思想，是指以終身體育與個性協調發展為根本出發點，讓學生在體育教學活動中玩得快樂，在玩的過程中學習和提升各項技能，同時，在教學過程中充分調動教與學的積極性，使教師樂教，學生樂學，使全體學生在輕松愉快的氛圍中生動活潑地學習，并在學習過程中體驗運動的樂趣，體驗克服困難和戰勝困難后所獲得的一種強烈愉悅感和成就感的一種教育思想。

二、中學快樂體育活動教學的特征

首先，以往的體育課程并沒有嚴格的要求體育課的教學對象，并不強調所有學生都要參與體育活動，也不重視體育活動在學生的教育教學過程中所起到的巨大作用。隨著素質教育的提出，快樂體育也應運而生。快樂體育的活動對象強調的是全校所有的學生，快樂體育的理念是在快樂的教學過程中，帶給學生們成功的感受，并為其終生健康考慮，使學生熱愛體育活動，終身堅持體育活動，提高身體素質和心理素質。

其次，以往的體育教學往往只有幾門長跑、短跑、擲鉛球鐵餅、跳高、跳遠，籃球足球等球類運動，等等，以及相關項目的達標考核。往往給不擅長體育活動的學生造成較大的精神負擔，不但不能籍體育活動緩解緊張的身心狀況，反而要增添許多煩惱與痛苦。但是，與傳統的體育教學觀念不同，快樂體育的教學觀念是將學生的身體發展極其前景、對體育活動的基本認知及理解，以及學生的內心的情感體驗融為一體，開展快樂體育教學活動。教學過程中要通過較好的活動設計，使所有學生都能參與到體育活動中，并且，通過快樂的輕松的體育活動方式，打消學生們固有的懼怕和不行的心理負擔。

再次，教師在展開教育教學的過程中，本著讓所有學生快樂和接受并熱愛體育活動的教學目標，要在教學過程中把握分寸，設計出活潑又健康，并且適合所有學生參與的體育活動，在教學過程中，同時做到“嚴而不死、活而不亂”的課堂紀律，又不失生動活潑的教與學的氛圍，并強調教學的多向交流，達到快樂體育活動的靈活性。

此外，在教與學的活動過程中，還要生動而真切地講解每一項體育活動所具有的獨特且不可替代的魅力與益處，尤其是每一項體育活動項目所獨具的樂趣，以及體育活動能夠帶給人的快樂的運動體驗與成功體驗，等等，促進學生積極參與到體育活動中來，放下心理負擔。

第四，為了使每一個學生都能認識到體育活動的重要性和長遠的重要意義，教師在教學活動的過程中，要以生動快樂的體育活動經驗和深入淺出的語言來引導學生體驗其在參與體育活動的過程中所體驗到的快樂和成功的情感驅動體驗。因此，教師要多方面考慮，以長遠且深入的思考和眼光，從情感教學入手，以自己對學生、對教學的熱愛來激發學生積極參與快樂體育的活動，在此基礎上，更加勤奮努力的學習。

三、素質教育的概念及特點

首先，素質教育是指在科學發展觀的指導下，教育要體現“以人為本”的特征，尊重學生的個性，使其自然發展，全面發展學生各方面的素質。在教育過程中，不僅要關注學生的身體健康情況，更應該重視學生的心理健康。科學合理的引導學生接受新知識，感知新事物，在快樂中學習。素質教育充分考慮人和社會發展的需要，尊重學生的主體地位、主動精神和個性差異，注重形成健全的人格。從素質教育的價值取向看，素質教育關注“人的發展”，并以促進學生的全面發展作為核心價值。

其次，素質教育強調要圍繞全面建設小康社會，科教興國和人才興國戰略，堅持落實科學發展觀和構建社會主義和諧社會開展教育的時代性。素質教育強調要面向全體學生、為了全體學生開展教育的全體性。素質教育強調要促進學生德智體美全面、均衡發展的綜合性。素質教育強調要關注個性和創造力發展來開展教育，要充分弘揚教師和學生的主體性。素質教育強調要培養學生的基本素質和終身學習能力，促進和支持學生可持續發展的長效性來開展教育。

四、快樂體育教學對推進素質教育的重要意義

首先，快樂體育能夠為學生的素質教育提供良好的身心條件。素質教育重視的是“人的培養”“人的全面發展”。顯然，僅僅通過書本教育，是遠遠不夠的。即便知識課堂再生動靈魂的開展，隨著升學壓力增強而愈發沉重的學業壓力擺在學生年前，無論是身體還是心理都必然有沉甸甸的負擔。在這樣的情況下，學生、家長及教師往往會偏重于進行應試技巧的培養和應試教育，從而打破了學生全方位發展的平衡培養和教育。在這樣的情形下，快樂體育的教學方式，可以極大的緩解學生的學習壓力，促進學生情緒、情感的積極調整，以健康快樂的心理狀態進行學習和接受各樣教育活動。