舞臺秀項目訓練對提升中職生自我效能感的有效性研究

孫榮梅

摘 要 自我效能感是影響學生成長的重要動力性心理因素。針對中職生普遍存在的自我效能感不足和自我接納程度較低的特點，研究者開發了一套提升自我效能感的舞臺秀項目訓練方案。本研究通過設置平行班實施舞臺秀項目訓練的教學實踐，實驗班進行為期15周，每周1次，每次90分鐘的舞臺秀項目訓練，對照組不作任何訓練。結果表明，舞臺秀項目訓練能夠顯著提升中職生的自我效能感。

關鍵詞 舞臺秀項目訓練 自我效能感 有效性

中圖分類號：B844.2 文獻標識碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkz.2019.03.074

Abstract Self-efficacy is an important psychological factor that affects the growth of students. In view of the low self-efficacy and low self-acceptance of middle school students， the researchers developed a training scheme for stage show projects to enhance self-efficacy. In this study， the teaching practice of stage show training was carried out by setting up parallel classes. The experimental classes were conducted for a period of 15 weeks， once a week， and each time for 90 minutes of stage show project training. The control group did not perform any training. The results show that stage show training can significantly enhance the self-efficacy of middle school students.

Keywords stage show project training； self-efficacy； effectiveness

1 問題提出

從中職生心理特點來看，中職生由于其學習基礎較薄弱和成長中的挫敗經歷，普遍存在自我接納度過低，自我效能感不足的情況，嚴重制約了中職生在校學習和生活的主動性和積極性，從而影響中職生未來生活和職業發展。

從心理健康課堂教學來看，怎樣切實從課堂中提升學生自我效能感，夯實學生心理基礎是擺在心理老師教學工作中的重要任務。從教學形式來說，傳統的教學形式雖然在講解基礎上滲入了較多元的教學形式，比如師生互動，活動體驗，但總體來說，由于學生真實自我以及真實情感沒有得到充分的表達，自我主體性和參與性不夠，教學往往停留在形式上的參與和形式上的豐富，內涵實際依然為灌輸性的說教。心理健康教學往往看起來活潑熱鬧，但實際教學效果十分有限，學生無法從說教課堂真正獲得內心的成長，也無法真正提升學生自我效能感。因而心理課堂教學亟需真正釋放學生真實自我的教學形式。

舞臺秀項目訓練是作者本人在多年心理健康教學實踐中探索出來的一套提升學生自信水平和綜合素養的教學形式。它是基于職校學生實際情況和職業素質需求而設計的。舞臺秀項目訓練一方面通過心理課堂創設平民化舞臺，引導學生進行舞臺中漸進式的自我經驗表達，最大限度地實現學生參與課堂舞臺活動，增加學生的成功體驗和自我表現的能力；另一方面，通過設置舞臺職業情景訓練任務，提升學生應對未來真實職業情景的綜合能力。其效果是能通過舞臺上自我表達勇氣、能力的提升和學生綜合職業素養的提升，進而獲得自信，提高學生的自我效能感。

本研究旨在驗證舞臺秀項目訓練教學實踐的科學性和有效性，為中職心理健康教育教學提供一種較新的思路。

2 研究方法

2.1 研究對象

為了研究方便及盡量減少無關變量的影響，選用筆者執教學校的職高一年級珠寶專業學生為研究對象。并選擇珠寶專業兩個各方面情況基本相同的并行班作為實驗班，實驗組共 40 人，其中男生9人， 女生 31人。對照組共 40 人， 其中男生28人， 女生 12人。

2.2 研究工具

評估工具采用一般性自我效能感量表。簡稱 GSES。其中文版最早被張建新和1995年Schwarzer 在香港的大學生中使用。隨后由華南師大的王才康教授等人翻譯并修訂，中文版已被證實有良好的信度和效度。統計軟件采用SPSS 20.0 for windows。

2.3 研究過程和統計分析方法

筆者從任教的同一年級同一專業班級中，抽取兩個試驗條件和基本情況基本相同的班級作為作為試點。參與實驗的共兩班級，本研究按照前測—訓練—后測—結果分析的總體思路進行。參與實驗的共兩班級，實驗組40人和對照組40人。對實驗組實施連續15周，每周1次，每次90分鐘的舞臺秀項目訓練，對照組不作任何訓練。輔導前，首先采用《一般性自我效能感量表》（簡稱 GSES）進行調查，對中職生一般自我效能感作了初步的統計；其次，在對實驗組進行舞臺秀項目訓練后，對訓練前后兩組學生進行問卷調查，對照分析舞臺秀項目訓練對提升自我效能感的效果。實驗采用實驗班與對照班實驗前和試驗后后獨立樣本t檢驗的統計分析方法。

3 研究實施

3.1 訓練方案設計

筆者本著小步驟，參與化、生活化、職場化的基本設計理念，通過心理課堂創設平民化舞臺，引導學生進行舞臺中的合適難度的自我經驗表達，增加學生的成功體驗從而提升學生自我效能感。除此之外，訓練方案要具有良好的操作性和實效性。即能解決課堂教學中的兩個實際問題來設計：一是設計的方案在實際操作中要能成功地實現學生愿意上臺這個首當其沖的難題。二是設計的方案既要能促進學生自我認識水平和通用職業能力，更具體地說，能增強和培養學生自我表現的能力和參與活動的積極性，獲得對自我表達和未來生活的掌控感和自信心，進而提高學生的自我效能感。

3.2 課堂實施

從整個課堂實施過程來看，主要為團隊建設、舞臺秀初級階段、進階階段、舞臺秀考核四個部分。除期末舞臺秀考核外，每次課堂訓練基本按照舞臺破冰—舞臺訓練任務—活動反饋與評價三個部分進行。對實驗組實施連續15周，每周1次，每次90分鐘的舞臺秀項目訓練，對照組不作任何訓練。

4 研究結論

研究前，對實驗組和對照組學生的一般性自我效能感進行測驗，所用工具為《一般性自我效能感量表》（簡稱 GSES），且收集學生得分（原始數據），利用SPSS軟件進行數據的分析和檢驗，實驗班和對照班的學生自我效能感情況見表1，2，3。

以上實驗班與對照班實驗后數據顯示p=0.001<0.01，說明在實驗后實驗班與對照班有著極顯著的差異，實驗班明顯優于對照班。

綜上分析實驗前實驗班與對照班的數據分析、舞臺項目訓練后實驗班與對照班以及實驗班前后、對照組前后在自我效能感方面的數據表示，舞臺秀項目訓練對于中職學生提高自我效能感有顯著效果。

5 討論

本次研究驗證了假設，并使之成立； 舞臺秀項目訓練理論基礎來源于人本主義、建構主義，又吸收和借鑒了情境教學法、參與教學法、民眾戲劇理念的精髓，該訓練作為中職心理健康教育課教學中的一種教學嘗試，凸顯了其明顯的特色和優勢。

首先，在中職心理健康課堂學生主體性教學達成效果方面，舞臺秀項目訓練有其明顯的特色和優勢。在傳統教學中，教學路徑往往是從試圖從學生外部世界輸入其內部世界，教學內容與學生主體經驗往往不能充分結合甚至多數時候存在嚴重脫節的現象，學生很大程度上處于失語和被動狀態。學生主體性得不到保障，以學生為中心往往成為一句空話，因而無法真正達到主體性教學的實際效果。

舞臺秀項目訓練將心理健康教育與現實日常生活和職業生活場景聯系在一起，設計以學生自身經驗為基礎的舞臺訓練活動，如學生可以選擇自己熟悉的話題，喜歡的方式等，使得課堂內容和形式都更貼近學生，同時這樣的方式調動了學生的主體性，真正做到以學生為中心。因而其邏輯起點是學生自身內部經驗的生發，在成功降低學生表達難度的同時使教學主體的生活經驗充分得到表達與釋放，學生主體性得到充分尊重和體現，同時極大地調動了廣大中職學生對舞臺活動的參與度和自我表現的勇氣。而在成功打破傳統教學中學生失語與緊縮狀態這一首要教學難題基礎上，學生主體性教學達成效果大大提升。這也正是體現舞臺秀項目訓練的特色和優勢所在。

其次，在提升中職學生自我效能感的教學策略方面，“以點帶面”、“小步漸進”體現了其在教學策略選擇上的特色和優勢。本次研究在舞臺秀實施過程中主要抓住阻礙學生成長的核心心理因素，如：低自尊、低存在感、低價值感以及嚴重缺乏的表現自我勇氣和信心等方面加以著重突破。通過打通要害，有的放矢的展開舞臺訓練活動，以點帶面為學生進行其它心理素質的提升奠定堅實基礎。

舞臺秀項目訓練在教學策略上根據維果斯基 “最近發展區”理論在難度和內容上循序漸進，讓學生有有機會、有能力、有動力參與舞臺訓練，并獲得成功體驗?？偟膩碚f，通過設計小步驟、漸進式的舞臺任務，保證活動的易操作性和深入性。既有單次活動難度的遞增，也有連續活動難度的遞增（從單人舞臺任務——雙人舞臺任務——小組舞臺任務——團體舞臺任務），又有從學生生活任務遷移至職業情境任務的活動內容的漸進。通過以上這些策略的有效使用，從而協助舞臺秀項目訓練擁有了較好的操作性和訓練效果。

舞臺秀項目訓練的教學雖然在實踐中取得了不錯的效果，但不可避免地存在諸多不足。首先由于該實踐僅僅基于心理健康教育諸多主題中自信主題教學探索，因而在自信這一特定心理品質的教學上，已經有了相對完善的訓練體系，而對于其它主題與舞臺秀形式的探索尚未深入探索與實踐，因此該訓練內容的系統性和完整性有待進一步加強。另外，舞臺秀作為民眾戲劇理念下的一種教學手段，其形式如何充分吸納教育戲劇的更多策略和范式運用于職校心理健康課堂教學中，也將是一項非常有意義和價值的探索。

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