體育認知與健康理念在應用型普通本科高校公共體育課程教學中的探索研究

趙宗俊 何歡營

【摘 要】新時代迎來了高等教育教學的新變革，隨之，高校體育也引來了新的變革，順應應用型這個方向進行了有針對性的調整培養，本文對當前應用型高校體育教學與健康教育方面進行探析，旨在為應用型高校體育教育工作提供一點參考。

【關鍵詞】課程改革;體育認知;健康理念;體育教育;運動健身

中圖分類號： G807.4 文獻標識碼： A文章編號： 2095-2457（2019）07-0137-002

DOI：10.19694/j.cnki.issn2095-2457.2019.07.057

【Abstract】The new era has ushered in a new change in higher education teaching. Accordingly， college physical education has also brought about a new change， which has been adjusted and trained in accordance with the direction of application-oriented. This paper makes an analysis of the current Application-oriented College Physical Education and health education in order to provide some reference for the Application-oriented College Physical Education work..

【Key words】Curriculum reform; Sports cognition; Health concept; Physical education; Sports fitness

1 高校體育課程開設的發展源

1.1 基于人才的素質教育要求

人才的培養和為更好的服務社會對高等教育提出了更高的要求，更是賦予了新時代大發展、大跨越的光榮使命。素質教育的提出和要求我國現代教育史上的一大進步和跨越，為我國人才的培養、國力綜合實力的提升提供了理論創新的強大支撐。提升人才的傳創新創造能力與實踐應用能力，以其培養強健的身體素質、強大的心理素質、快速的新環境適應能力，打造合格的新時代社會主義接班人，應用型人才的培養更是順應社會的健康持續發展的必需。隨著時代的發展，素質教育已樹立成為了人才培養的正確意識，而體育教育則成為了新時代人才培養不可或缺的重要組成部分。

1.2 終身體育理念建立

終身體育這個理念是順應時代發展趨勢所提出的，也是民族發展的新要求，要想實現民族的復興和崛起，強健的國民體魄是挺起中華民族脊梁的根本條件。時代的發展需要人才，人才強健的身體素質是為之不斷奮斗的基礎，同時，樹立正確的終身體育理念也是高等教育全方位、全過程育人的要求，因此體育教育和終身體育就勢在必行。

2 體育教學現狀與存在的問題

健康教育是我國高校體育教育的標準，健康的標準從身體的健康到身心全面健康發展，要求人沒有身體疾病，在心理、人際交往、社會適應力等方面也要達到全面綜合發展。我國現階段高校體育學科的形式和模式逐步演變為基礎課、選項課、專項課（專業運動訓練隊）、選修課等。但在全民體育運動健身觀念逐步被廣泛推廣和認可的同時，我們現今的體育教育仍存在著各種不同的問題。通過對應用型本科院校7個專業1796名學生體測結果進行分析，按照《國家體質健康測試標準》要求，真實達標人數1459人，有效達標率為0.81，結果離預期目標有很大的差距，究其原因和問題分析存在以下幾個方面的問題。

2.1 在指導思想上

學校對體育教育工作評價形式單一，唯成績論而忽略體育運動過程，評價尺度單一，缺乏科學性，導致了體育運動鍛煉健身功能和目的的弱化，同時違背了學校體育教育“健康第一”的指導思想。考核方式的單一造成學生對體育課興趣濃度減低。大學每一學年的《國家學生體質健康測試》工作成為了學生心理抵觸的活動之一，測試形式的固定、項目的固定，還有一些學生在體育運動項目方面的偏執，在某一項上面成績突出，但在體育測試項目上無能為力，但是為了能達標，順利的畢業和獲得獎、助學金評定，學生不得不進行有針對性的體育運動鍛煉，每一學年在體質健康測試前期，學校運動場地就出現空前的熱鬧和運動激情高漲的情景，而測試完之后，一切又回到從前。

2.2 在安全性方面

為了規避體育運動所帶來的風險，盡量減低學生受傷的風險，唯安全論。另外，現今我國還沒有響應的律法制度對體育從業工作者體育教育安全的保障，使得體育教師在從事體育教育的過程中基于對安全和自身的保護而沒能完全大膽、開放的去進行體育運動訓練，在進行體魄和拓展生存技能方面而有所保留。

2.3 在教學模式方面

教學的生硬，規定動作多于自選動作，忽略了學生的個性發展需要，考核的方式因循守舊，沒有用創新的思維和方法去科學合理的進行考核，而是只注重素質達標和技術達標這個硬指標，忽視了對學生健康意識、健身能力、體育健康運動習慣的培養，對于通過體育運動達到身心鍛煉和強身健體的目的與意義沒有進行深入探究，使得體育教學浮于表面，學生沒有深層次的接受到最新的體育認知與健康理念。

2.4 體育課程重視程度不高

學生體育運動興趣弱化，唯成績論。學生在高中時期通過極致的學習期，重心幾乎在高考應試科目的學習上，對體育運動興趣逐漸弱化，體育認知與健康理念更是嚴重匱乏，絕大部分學生的運動量很低或者幾乎不參加體育運動。進入大學之后重專業知識和技能的學習而輕體育運動這種思想依舊沒有多少改變。上體育課和參加體育運動只是為了進行獲得必須的學分和達標體質健康測試。體育認知與健康理念、終生體育思想教育認識的不到位，學校教育對于體育的不重視和學生的忽視導致大學體育課程空有其名，而沒有體現出應有的教學效果。

2.5 體育運動項目場館缺少

體育設施設備器材不夠完備，現有體育場館和設施設備沒有功能最優化利用，學生參與體育運動健身的需求沒能夠完全滿足。由于高校建設經費的有限性，優先把經費使用在專業學科建設和科研方面，而實際用于體育方面的經費投入卻占比極低。場館和設施設備方面的局限性，把體育課程設置為一周一課，且時間安排的欠合理性，把體育課安排在每天機體處于疲勞期的時候，通過體育鍛煉的效果就大打折扣。同時課外體育活動和課外體育運動健身鍛煉缺乏專業體育指導，導致學生的體育運動水平和運動健身鍛煉的預期效果無法保障。

2.6 體育保健方面

體育健康保健知識與自我保健能力的缺乏，使得學生健康問題愈發凸顯，其身心健康的狀況堪憂。問題的存在直接影響著大學生體育健康認知能力和體質健康狀況的改善，導致學生運動心理的渙散和運動健身態度的不端正、不正確，久之產生運動惰性、心理障礙、亞健康、肥胖等一些情況。

3 對策與建議

3.1 教學與體育認知和健康理念教育相結合，提高健康認知

堅持“健康第一”的指導思想，提高體育健康認知能力，把體育教學與健康理念教育相結合，理論聯系實踐，在體育課程教學過程中增添體育健康教育知識理論教學內容，同時在教學課程設置中把體育健康知識理論學習設定一定的學分，增強學生的學習積極性。

3.2 培養終身體育意識

自主自發的在進行學校體育教學過程中，在對學生參加體育運動鍛煉和體育活動的積極性、自覺性、習慣養成、個人意志、拼搏精神方面進行正確的引導培養，為以后形成良好的體育運動健康習慣打下堅實的基礎。

3.3 加強學生心理健康教育

大數據引領新潮流性新風向。隨著互聯網和智能手機的普遍應用于生活，好多的大學生沉迷網絡、癡迷游戲，網絡游戲成為了學生的毒害，讓其逐漸喪失社會交際能力，缺乏目標和動力，以自我為中心，心理承受能力底下，對于挫折的承受力差，還會產生亞健康、抑郁癥、自閉癥等等一些不良影響。因此我們的高校教育應突出對學生的思想教育，在進行高等學校體育課程教學中一定要把學生的心理健康教育放在教育首位，始終貫穿到全員、全方位、全過程育人的每一節體育課、每一次體育活動中去。

3.4 注重教材的選擇

學校體育教材是學生學習的重要參考和依據。教材的選擇從內容上應順應現代體育的發展趨勢，使所選擇的教學內容更加符合現代體育對“健康、娛樂、實用”的要求。培養學生的體育興趣愛好，注重學生特長發揮，在除了運動技能技術的教學內容方面，增加興趣體育的比重，讓體育課教材更加科學合理并具有時代意義，更好的達成體育教學目標。

3.5 改進教學方法，提高學習興趣

體育教師在進行體育課程教學的過程中，應根據教學任務、學生特點、教學問題，選擇靈活、合理的教學方法，不斷革新教學方法、教學觀念，在教學中還要關注學生個體的差異性和不同需求，培養學生的獨立性，自主性，根據學生的身心發展規律改進教學方法，讓每一個學生在體育課中獲得身體上，運動技術上的發展，得到心理的滿足感和成功感，增強自信心，激發學習興趣。

3.6 多形式學習評價

學生的體育學習評價從體能、運動技能、體育認知程度、學習態度、學習行為、人際交往、團隊合作精神、情意表現、進步表現等多方面，通過學生自評、互評和教師評定等方式進行綜合評定，有效地實施教學的總目標，調節教學的各階段，使教學過程更加豐富多彩，更加科學合理。

4 結論

通過研究發現加強體育認知與健康理念教育，有助于學生增強身心健康，增強自信心和德智體美的全面發展。廣大的體育教育工作者在進行體育教育的過程中一定要按照國家教育制度，遵從落實好體育教育教學改革的方針，始終將“健康第一”的指導思想貫徹到底，加快教育改革的步伐，更新體育健康教育觀念，全面提高體育教育教學水平，讓體育健康教育貫穿在整個于體育教學之中，增強體育認知能力，在進行體育教育教學實踐過程中不斷的總結經驗，不斷完善，順應應用型人才的需求，為全面提高我國新時代社會主義事業合格接班人身體素質而努力，使我國的體育教育事業實現體育強則國家強。

【參考文獻】

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