“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下搭建高校課內(nèi)外一體化體育鍛煉模式研究

王志強

（西安歐亞學(xué)院，陜西 西安 710065）

1 “互聯(lián)網(wǎng)+體育”背景下的高校體育運動

“互聯(lián)網(wǎng)+體育”讓處于互聯(lián)網(wǎng)潮流前端的大學(xué)生受益匪淺，互聯(lián)網(wǎng)對大學(xué)生的體育參與興趣、體育參與態(tài)度、體育價值觀、體育鍛煉行為、體育參與習(xí)慣、體育觀看行為、體育消費行為、體育知識獲取渠道等都產(chǎn)生一定的變革。現(xiàn)代化、信息化教學(xué)手段的應(yīng)用更是高校體育課程課內(nèi)外一體化運行的有力支撐和保障。高校通過變革傳統(tǒng)體育課程教學(xué)模式，增設(shè)運動項目，引進優(yōu)秀人才，開發(fā)信息化課程管理系統(tǒng)，利用“運動類App”促進學(xué)生課下體育參與，并根據(jù)項目特點錄制微課視頻，同時，通過抖音、微博、微信等社交軟件，充分關(guān)注學(xué)生需求與體育興趣，為學(xué)生提供了更多的運動參與選擇，提高學(xué)生體育參與積極性， 搭建大學(xué)生課內(nèi)外一體化體育鍛煉模式。

2 高校體育課程信息化手段的運用分析

傳統(tǒng)模式下的體育教學(xué)需要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，需要翔實而動態(tài)化的記錄，如學(xué)生選課、學(xué)生考勤、過程記錄、課外活動統(tǒng)計等，教師工作量繁重。信息化的教學(xué)手段就顯得尤為重要。高校通過與外部企業(yè)合作開發(fā)擁有知識產(chǎn)權(quán)的課程預(yù)約系統(tǒng)，結(jié)合學(xué)校教務(wù)系統(tǒng)，設(shè)計和開發(fā)“體育預(yù)約系統(tǒng)”與相應(yīng)運動軟件，通過信息化教學(xué)管理手段的運用，建立學(xué)生志愿式選課模式，學(xué)生可以自主選擇運動時間、運動形式、體育課程、上課時間和體育健身指導(dǎo)。通過適應(yīng)學(xué)生各類情況，滿足學(xué)生個性化需求，將教學(xué)信息化應(yīng)用到體育課程之中，減輕教師工作量，提升學(xué)生、教師信息化運用水平。

體育課程通過實行預(yù)約制上課，建立學(xué)生志愿式選課—自主選擇運動時間、運動形式、運動興趣和教練--預(yù)約上課的流程體系，學(xué)生可根據(jù)自身時間管理、運動習(xí)慣、運動方式、運動興趣在任意時間段進行運動參與，選擇預(yù)約體育課程，更好的解決了因雨雪天氣、實習(xí)實訓(xùn)、調(diào)停課、講座培訓(xùn)等因素對體育課程的影響，并將“以學(xué)生為中心”的教育理念貫穿體育俱樂部始終，充分尊重學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣，給予學(xué)生更多體育選擇和自主時間發(fā)展自我，培養(yǎng)大學(xué)生自我規(guī)劃能力。

3 “互聯(lián)網(wǎng)+體育”背景下大學(xué)生課外體育運動開展

3.1 體育App 與大學(xué)生體質(zhì)健康測試相結(jié)合

大學(xué)生體質(zhì)健康測試作為高校體育教學(xué)的常規(guī)工作，工作時間緊，任務(wù)重。西安歐亞學(xué)院體育與健康課程中心通過將“預(yù)約系統(tǒng)”應(yīng)用于大學(xué)生體質(zhì)健康測試工作，學(xué)生可以在規(guī)定時間自主預(yù)約體質(zhì)健康測試并按預(yù)約時間參加測試，解決了大學(xué)生體質(zhì)健康測試組織難度大、學(xué)生時間難協(xié)調(diào)、學(xué)生參與度低等問題，體育預(yù)約系統(tǒng)通過實時查詢成績及體質(zhì)健康測試結(jié)果公告等功能，實現(xiàn)了學(xué)生預(yù)約測試與成績查詢的渠道優(yōu)化，提升了學(xué)生的測試體驗與測試積極性。

3.2 課外活動的編排與組織

在體育俱樂部制教學(xué)模式下，教師成為體育活動的指導(dǎo)者，學(xué)生成為體育活動的組織者與參與者，從活動的發(fā)起、策劃到組織實施全部由學(xué)生完成，其中包括校級運動賽事活動，如每年1 屆的運動會、校園體育節(jié)、籃球聯(lián)賽等，歐亞特質(zhì)運動文化氛圍逐步形成。在以學(xué)生為主辦賽的同時，體育與健康課程中心注重學(xué)生社會責(zé)任意思的培養(yǎng)，教師帶領(lǐng)學(xué)生參與社會服務(wù)，義工、志愿者、支教、培訓(xùn)服務(wù)等活動常年堅持，學(xué)生的公益意識及社會責(zé)任感得到提升，贏得了社會各界的一致好評。

3.3 大學(xué)生課外活動考核

課外活動考核作為體育課程考核的重要組成部分，學(xué)生通過運用運動類App參與運動，課外參與度明顯提高，從晨練到夜跑，從課堂比賽到全校體育聯(lián)賽，學(xué)生鍛煉習(xí)慣逐漸養(yǎng)成，學(xué)生完全成為體育類活動的主角。通過形式多樣、學(xué)生喜聞樂見的賽事活動在進行課外活動考核的同時，營造校園體育鍛煉氛圍，通過為全校學(xué)生搭建集運動健身、溝通交流、信息傳播等一體化的平臺，積極促進大三、大四學(xué)生參與體育活動，促進無體育課學(xué)生體育運動習(xí)慣養(yǎng)成，為學(xué)生提供更加優(yōu)質(zhì)的健康運動環(huán)境與體驗，促進學(xué)生體育習(xí)慣養(yǎng)成，完成高校體育向社會體育有效過渡。

3.4 學(xué)生體育聯(lián)賽的開展

為響應(yīng)習(xí)近平主席關(guān)于大力開展校園體育運動的號召，高校大力開展各級各類大學(xué)生體育聯(lián)賽，通過開設(shè)興趣俱樂部、體育選修課等形式促進學(xué)生體育興趣提升。同時，充分發(fā)揮微信、微博、抖音等社交媒體的宣傳，通過課程預(yù)約系統(tǒng)及運動軟件，開展各類大學(xué)生體育運動校內(nèi)外聯(lián)賽，同時對學(xué)生進行體育運動鍛煉指導(dǎo)與建議。通過引進、培養(yǎng)優(yōu)秀運動員，完善場地建設(shè)，積極開展校企合作，引進高水平職業(yè)教練，運動氛圍提升明顯，高校運動聯(lián)賽開展如火如荼。

3.5 體育教師個人能力提升

基于以學(xué)生為中心的教學(xué)理念，充分利用微課、創(chuàng)課、慕課等互聯(lián)網(wǎng)教學(xué)資源，在高校搭建新型體育交流和學(xué)生運動風(fēng)采展示平臺。教師在承擔(dān)基本的教學(xué)任務(wù)之外，更多的扮演賽事指導(dǎo)者和教學(xué)引導(dǎo)者的角色，通過開展校園體育賽事活動，積極承接社會賽事、裁判員培訓(xùn)、教練員培訓(xùn)等，提供優(yōu)質(zhì)的賽事服務(wù)與賽事裁判工作，實現(xiàn)體育教師由單純的課程教學(xué)執(zhí)行者轉(zhuǎn)變?yōu)轶w育課程的管理者，教師的業(yè)務(wù)能力及教學(xué)積極性得到提升。

4 結(jié) 語

通過“互聯(lián)網(wǎng)+”信息化教學(xué)手段在高校體育教學(xué)中進行運用，可以真正體現(xiàn)“以學(xué)生為中心”教學(xué)理念，通過課程預(yù)約系統(tǒng)，可促進大學(xué)生自主管理能力的提高。通過在學(xué)生課下鍛煉中運用運動類App，可科學(xué)準確的觀察對學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣、方式、時間、頻率、負荷等指標，可以為大學(xué)生體育鍛煉科學(xué)化、信息化提供預(yù)警機制，為推動大學(xué)生終生體育習(xí)慣的養(yǎng)成提供有效保障。