高校乒乓球公共選修課程教學改革探析

段東升 胡倩云

【摘 要】乒乓球受傳統文化性、價值性和政治性的影響，在高校體育項目教學中地位較高，受到了師生廣泛的歡迎和喜愛。但是，從現實情況來看，高校將乒乓球作為公共選修課程，教學過程中仍然面臨著教學理念不先進、教學內容不豐富、教學方法和手段滯后、教學考核不科學等問題，推進高校乒乓球公共選修課程教學改革體育新課改實施的基本要求。因此，要樹立新理念，推進社會體育意識、終身體育意識在乒乓球教學中的滲透，基于人的情感體驗合理選擇教學內容，增強對學生球感的培養，不斷改進教學方法、手段和考核評價方式，以高素質專業化師資隊伍推進高校乒乓球公共選修課程教學改革。

【關鍵詞】高校；乒乓球；公共選修課程；教學改革

乒乓球作為國球受到了高校體育部門以及大學生的喜愛，體育選修課中乒乓球選修人數多、規模大，加上乒乓球運動本身具有較強的技術專業性、復雜多變的動作等特點，對學習者身體的靈敏度、協調性、反應能力等要求較高，大大增加了高校乒乓球選修課程教學的難度。乒乓球運動教學的根本目的在于身體素質的提高與一定乒乓球運動技能的提升。但是，目前高校乒乓球選修課教學還存在著許多問題，教學過程忽略了大學生的個性、獨立性和素質水平，乒乓球學習缺乏良好的環境。推進高校乒乓球公共選修課程教學改革勢在必行，對提升大學生對國球價值認識和身體素質意義重大。

一、樹立新理念是教學改革的基礎

（一）樹立社會體育理念。高校乒乓球公共選修課程教學改革要不斷對接社會體育理念，推進教學開放改革。尤其是高校作為重要的社會主體之一，本身就承擔著服務社會的重擔，新形勢下高校社會地位和作用更加突顯，高校體育課堂不僅要加強大學生的身體鍛煉，也要帶動社會公眾積極參與體育活動，為提升國民對國球認識和運動技能提供陣地。高校在乒乓球場地、體育設施等方面具有明顯的優勢，促進乒乓球選修課教學向社會開放，讓乒乓球課程教學主動走出校園、與社會積極對接，讓高校乒乓球選修課堂成為開放的課堂，打造課內與課外相結合、校內和校外相結合的乒乓球活動平臺。在一定程度上，引導學生從高校乒乓球體育課堂走向校外，吸引乒乓球運動俱樂部、協會組織等力量進入到乒乓球選修課堂中來，將高校乒乓球選修課堂打造成為社會體育活動平臺。

（二）樹立終身體育理念。高校乒乓球選修課程教學局限于90分鐘兩小節課上，大學生課后很少再進行體育運動鍛煉。從現實情況來看許多大學生每個星期的運動主要集中在體育課堂這與乒乓球課程教學目的背道而馳，也難以實現學生的身心健康發展的目的。因此，乒乓球選修課教學中，在乒乓球必要的運動技能和動作技巧教學的基礎上，要增強對大學生運動習慣和體育意識的培養，重點使他們學習相關的運動學知識、健身知識，使得他們畢業后還可以堅持身體鍛煉、真正形成終身運動意識。終身體育理念要貫穿到高校乒乓球選修課教學全過程中，就必須樹立健康運動意識，以乒乓球國球運動為依托傳遞更多的體能運動知識與健身健身知識和技巧，以乒乓球交流為契機構建中課堂內外聯動發力的運動教學機制，引導學生樹立終身運動、終身體育理念?？偠灾?，普通高校乒乓球選修課教學中終身體育意識滲透要脫離體育課堂真正融入學生生活。

二、創新教學內容是教學改革的重要支持

（一）準確把握人的情感體驗。乒乓球教學內容不能脫離于人的情感體驗選擇，因為人的情感體驗與對乒乓球運動認知之間存在著緊密聯系，在乒乓球運動學習過程中各種動作技術練習一定會使大學生產生相關的情感體驗。一方面，基于學生理解能力合理把控乒乓球教學知識和技術動作的難度，以學生身體素質、技術動作完成能力等為標準科學選擇內容，防止學生乒乓球學習中挫折與失敗感等不良狀態的產生。另一方面，教學內容要立足于乒乓球教材又要保持相對的獨立性，乒乓球動作教學必須具有一定的知識性、趣味性、創新性、技術性和實效性，讓學生通過練習與努力可以理解和完成相關技術動作，才能讓他們產生積極的情感體驗和學習興趣。比如，傳統教學內容以步法、基本技術動作、戰術運用為主，固化的學習內容大大降低了學生學習興趣，將教學內容轉化為速度、步法和技術結合教學等內容，可以吸引學生的注意力。

（二）增強對學生球感的培養。乒乓球選修課教學內容除了步法、技術動作等練習以外，更重要的是要增強對學生球感的培養。良好的球感，是學生學好打好乒乓球的基礎條件，加上乒乓球本身就具有體積小、重量輕、速度快等特點，學生學習時一定的動作差異會影響乒乓球的速度、角度、旋轉等技術的發揮。學生要學好乒乓球，必須不斷去練習實踐體會，在拍子擊球后觀察分析和掌握乒乓球運動變化和規律，了解球感樹立球感意識。高校乒乓球選修課教學中可以利用正反面顛球、對墻連續顛球、手持球用球拍摩擦球、拋接球等活動練習，在訓練實踐中不斷培養自己的基本球感，為乒乓球技術動作學習打好基礎。

三、改進方法、手段和考核是教學改革的重要選擇

（一）改進教學手段。高校乒乓球選修課教學手段要不斷改進和創新，就要實現內外聯動。一方面，促進乒乓球課堂內外的合作交流與教學活動組織。以學生為核心積極組織聯誼賽、友誼賽等，成立專門的校級、院級乒乓球協會，讓具有乒乓球運動愛好的同學聚在一起交流學習。同時，也可以以學校為單位邀請當地乒乓球協會、乒乓球俱樂部以及社會優秀乒乓球運動選手來學校指導交流學習，讓他們進入乒乓球課堂與同學進行球技切磋，不僅有利于鍛煉提升學生乒乓球運動技能，也有利于擴大學校在社會中的影響。另一方面，要增強多媒體技術在高校乒乓球選修課教學中的應用。多媒體技術作為輔助工具，對學生獲取高效的乒乓球運動技能知識、運動理論等具有積極的作用，要利用多媒體技術為學生挖掘開發更多專業性和教育性結合的乒乓球教學視頻和比賽，通過豐富多彩的乒乓球運動真實畫面來刺激沖擊學生的視覺。

（二）改進教學方法。高校乒乓球選修課教學中合理使用講解示范法、動作分解法、反復練習法等的基礎上，要積極實施分層教學模式。大學生個體差異比較明顯，在乒乓球選修教學中因材施教具有較大的難度。因此，要加強對學生乒乓球運動技術和能力的觀察分析，根據學生乒乓球基礎水平、學習能力、動作技術掌握程度等進行不同水平的分組，按照學生乒乓球運動水平制定不同的教學目標，安排不同難度和技術動作的教學，實施差異化的教學方法，不同程度上來提升學生乒乓球運動能力。

（三）改進教學評價方式?？茖W的教學評價方式是深化高校乒乓球選修課教學改革的重要保障。要健全高校乒乓球選修課教學監督評價機制，以學生全面發展能力為評價標準，綜合采用自評、他評、小組評價、專業教師評價等方式，全面考察學生乒乓球理論知識、單項動作技能、身體靈敏度和協調能力、責任心、拼搏意識、堅韌力等。同時，要推進高校乒乓球選修課考試改革，除了單項考核和分數表現以外，采用單項技術競賽等開放式考核方式，為綜合反映學生乒乓球學習練習情況和教學情況提供參考依據。更重要的是，要反思考核評價內容，從其中找出問題所在，改進乒乓球選修課教學計劃和培養方案，開發新的項目教材。

四、結語

體育選修課教學改革要準確把握學校體育教學目標、方案以及人才培養要求等內容，對接社會公眾體育運動需要不斷改進教學方法、教學內容和手段等。乒乓球作為國球，受到國民大眾的歡迎和喜愛，為了進一步推廣傳播國球文化，在高校全面安排乒乓球運動課程的基礎上，必須對接社會體育理念和終身體育理念，構建課堂與課外相結合的開放乒乓球運動陣地，不斷挖掘開發新的運動方法，利用多媒體技術、分層教學法等改進乒乓球選修課教學方法，將高校乒乓球選修課堂打造成為社會體育活動平臺的基礎上，推進全民進行乒乓球運動。

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