接力環的應用

楊芬

關鍵詞：接力環;體育器材;介紹

中圖分類號：G633.96? ? ?文獻標識碼：B? ? ?文章編號：1005-2410（2019）06-0088-01

一、器材介紹

1.器材結構：接力環由塑料或塑膠制成，直徑在10～20cm。

2.器材特點：環形結構，精細得當，方便抓握，多種色彩，防滑設計不易脫落。

3.適用范圍：幼兒園、中小學生、大學生的接力教學及比賽。

二、使用原理

傳統圓柱形接力棒，抓握時只有固定的一端，若交接不當時，很容易出現掉棒現象。而圓圈形的接力環，沒有固定的抓握位置，也就是全方位可抓握，傳接時，極大地降低了傳遞技術，讓傳遞變得更簡單和自主，節省教學時間，提高教學效率。

三、主要用途

接力環主要作為接力比賽中的傳遞器材，還可作為體操器械、投擲物、連接物等教學器材。

1.接力器械：接力環可代替接力棒作為交接物進行接力跑的練習。

2.體操環：可用來作為練習體操健身的器械，如做圈圈操、小吊環等。

3.追圈圈：在地上把接力環滾出去，然后快速追上并取回接力環。

4.套圈：間隔一定的距離，用接力環套標志物的練習。

5.投擲圈：在進行投擲練習時當作擲準的標志圈。

6.連接扣：可作為多人之間的抓手連接物，用于合作走、跑、跳等練習。

7.拔拔樂：以接力環代替拔河繩進行兩人或多人的拔河游戲。

8.拋接：可以將接力環用于近距離的上、下、左、右等拋接練習。