健康中國背景下山西省民辦高校體育課改與創新研究

何 娟

1 前言

中共中央、國務院于2016年10月印發了《“健康中國2030”規劃綱要》(以下簡稱《綱要》)，從衛生計生、體育、環境、人文等方面著手，力在提高人民的生活水平，推進健康中國建設，實現民族的偉大復興。[1]同時《綱要》對學校健康教育提出了明確的要求，青少年作為社會主義的接班人，擁有強健的體魄直接關系到國家的繁榮昌盛。因而在這樣的大背景之下，校園體育課程的改革就顯得迫在眉睫。而作為教育的新生力量，為社會培養應用型人才的民辦高校，健康中國戰略的提出無疑為民辦高校體育課改的實施指明了新的方向。

2 健康中國戰略為山西省民辦高校體育發展帶來新的機遇

民辦高校是我國教育事業不斷壯大發展后產生的新式教育，隨著政策的不斷支持，現階段的民辦高校儼然成為高等教育的重要組成部分，在為社會培養優秀人才中發揮著越來越積極的作用。山西省民辦高校的發展相對于陜西、安徽、廣州等省份來說，起步較晚還未能形成一定的特色，體育作為邊緣化的課程也沒能被引起重視。但是隨著《綱要》的逐步實施，無論從國家政策上還是社會群眾或個人的參與上都將為民辦高校體育課改帶來新的機遇。

2.1 國家政策指引新的方向

自健康中國戰略提出以來，以習近平同志為核心的黨中央組織，曾多次站在民族復興的時代前沿上明確提出要“全面實施健康中國戰略”，并制定出到2030年，我國人口健康素養水平達到30%、經常鍛煉的人達到5.3億的具體目標。[2]“身體是革命的本錢”，無論各行各業的發展都依賴于勞動者強健的體質，也唯有這樣才能讓社會主義的建設充滿活力，并逐步實現人們對美好生活向往的愿景。高校體育教育作為健康教育重要的傳播途徑，在人的職業發展中起著關鍵的引導性作用，因而在政策的強大支持下要牢牢抓住機遇，大力推進體育健康教育，引導學生養成良好的體育習慣，助力其在未來的工作崗位中以充沛的精力創造更多的社會價值。

2.2 社會參與奠定群眾基礎

從1995年頒布《全民健身計劃綱要》至今，我國的群眾體育運動在政策的推動下迅速發展。特別是隨著北京奧運會的成功舉辦，奧運健兒們對體育精神的完美詮釋，使得我國國民對體育參與的熱度不斷高漲，也因此帶動了如運動器材、服飾、健身房、健身教練等相關體育產業的發展。就拿時下最火的國際馬拉松賽事來說，一場賽事的舉辦吸引大量的贊助商來服務，小到服飾餐飲，大到城市建設都圍繞其運轉，以形成足夠誘人的賽事。而好的賽事會引導更多的群眾積極參與到運動中來，繼而反過來帶動體育產業的發展，以此形成良性循環，城市得到建設、群眾積極鍛煉、商家有錢可掙、人們精神飽滿安居樂業、政府工作有所交代，整個社會朝氣蓬勃。可見群眾高度參與體育活動像催化劑一般為城市發展注入了新的活力，也為學校體育事業的發展提供諸多的便捷，民辦高校也不列外。

2.3 健身意識推進體育改革

隨著我國經濟不斷發展，使得體育人口數劇增，并逐步演變成衡量社會經濟發展水平、社會體育發展水平、社會文明程度和人口素質的重要指標。據有關數據顯示，我國經常參加體育鍛煉的居民已達到總人口(7-70歲)的33.93%，[3]而大學生群體則是這數據中的主力軍。筆者到訪山西省各大高校查看，發現高校的體育運動場館的利用率很高，像乒乓球、羽毛球、籃球場等熱門的體育項目一到活動時間都需要靠搶位才能有機會使用。到了晚上，田徑場更是涌現出大量的夜跑團，他們或是聽著音樂，或是三五結伴而行，用汗水宣示著對健身的熱愛。可見在學生有如此主動鍛煉的意識之下，站在學生的角度，以學生的興趣為出發點進行體育課程創新，必將得到好的改革效果。

3 山西省民辦高校體育改革與創新之路——以山西工商學院為例

隨著社會的高速發展，對人才的需求也由單一技能發展成具有良好心理素質的復合型人才，而體育的功能能夠在學生人才培養過程中起到積極的作用，因而其在高校中的地位越來越重。首先，體育的本質功能強身健體，能夠讓大學生有充沛的精力投入到學習之中。其次，體育的娛樂功能能舒緩學生的壓力，保持愉悅的心情。體育的育人功能能引導學生在鍛煉中形成堅韌不拔的品質。體育的社交功能能促進大學生積極交友。然而目前高校體育課程的發展卻不容樂觀，民辦高校由于體制原因，使得體育課程邊緣化現狀更為凸顯。重結果輕教學過程、教學能容單一老套、育人效果只停留在表面等現實問題，直接影響學生對體育課的興趣，體育的各項功能必然得不到好的發揮。痛定思痛，如何將民辦高校的體育課程進行改革與創新，形成自身辦學的特色，成為民辦高校體育教師的首要任務。

3.1 豐富體育課程內容

目前山西省民辦高校體育課在內容設置上相對單一，多數院校依然只開設田徑、籃球、武術、乒乓球等學生自中學開始就接觸過的傳統項目，導致學生興趣度低，教學效果不佳。

而山西工商學院自2017年以來致力于體育課改工作，廣納各項體育教師，大興土木修建運動場館，以滿足學生的需求。而授課內容也由原來的大一籃球、健美操，大二足球、武術的固定模式改為根據自身喜好自選的模式，并加入了散打、跆拳道、花樣跳繩、定向越野、素質拓展、迷你馬拉松等時下最為火爆的運動項目，該課改方案實施一年以來效果顯著。由于大二學生親身參與過課改前后的體育課，因而筆者隨機抽取2個班共64名學生對改革前后的體育課教學效果進行問卷調查，結果如下。

學生對俱樂部自選體育課教學效果的調查(N=64)

調查結果很明顯，俱樂部選項課更能夠引起學生的學習興趣，也促使學生更加積極主動的參與到課堂之中，教學效果有了提升，而學生課后也認為收獲很大。建議民辦高校將體育課改成選項課，并在開課前對學生進行“你最喜愛的體育項目”的問卷調查，根據調查結果結合校園實情開展學生們所喜愛的體育項目。

3.2 注重過程性考核

傳統的體育課往往注重考試結果，大多數民辦院校的評分比例也都按照平時成績占30%，期末成績占70%的比重來計算，不利于學生體育素養的形成。體育教育的目的不是讓學生考高分，而是在體育課的影響下養成好的鍛煉習慣，學會如何科學健身，讓其受用終身。山西工商學院在考核標準上將傳統注重結果的考核方式改為注重過程性考核，評分比例也改成過程性考核占60%，期末考核占40%。其中過程性考核又涉及6個考核內容，分別是：1.平時成績；2.耐力(800米或1000米)；3.力量(引體向上或俯臥撐或吊桿)；4.核心力量(平板支撐或波比跳)；5.耐力、力量、核心力量再選一個(不可重復)；6.專項素質。每項內容的滿分為10分，為鼓勵學生積極鍛煉，在分值設定上也不會太難，如吊桿男生90秒，女生70秒就可以拿到滿分。過程性考核比重的增加也對體育教師提出了更高的要求，教師不僅要教好專項內容，還要注重在每節課上對學生的身體素質進行訓練，并做到每3周對學生進行一次考核，長此以往必將使學生的身體素質得到全面的提高。

3.3 與時俱進推行互聯網+體育

互聯網+模式的廣泛應用為人們的生活方式帶來了翻天覆地的變化，以信息化帶動教育現代化，實現教育的跨越式發展，已經成為我國教育事業發展的戰略選擇。而高校體育課程如何緊跟時代步伐利用互聯網+創新體育課是值得被思考的一種改革模式。山西工商學院的老師就對此進行了嘗試，在2017-2018學年第二學期的教學過程中，教師要求學生每周跑步至少2次并累計達到5公里的跑量，而監督方式則是讓學生用手機下載運動APP，完成后進行截屏分享給老師。眾所周知對于學生來說最畏懼的體育項目就是800米，以這樣的方式布置課后練習內容不僅督促學生鍛煉身體，還能夠讓學生在日積月累中提高身體素質，使其坦然面對800米乃至長跑測試。同時山西工商學院還引進了慕課教學，教師可以提前將本節課要學習的技術動作進行錄制并上傳至個人的慕課平臺，供學生提前學習或進行課后的線上交流，既能克服環境和天氣條件的限制，也可以充分利用校園豐富的移動寬帶網絡和各種學習終端，建立一個新的體育教育課程結構。

3.4 體教結合開展通才教育

在剛剛結束的全國兩會上，山西工商學院院長牛三平在接受采訪時談到，“通才教育是目標教育，更符合學生發展的需要”，通俗的講就是以更好的促進學生就業為目的對學生進行全面的培養。體育課也以此為總的教學目標，重點培養學生的社會適應能力，在授課過程中加入了素質拓展的模塊，讓學生根據項目以個人或是團隊為單位，去完成某個任務，而教師作為課程的引導者，要積極組織學生對項目進行分享總結，并在這個過程中培養學生堅持不懈、團結協作、敢于拼搏的品質。

4 小結

習近平總書記指出，“沒有全民健康，就沒有全面小康”，建設健康中國是實現“兩個一百年”奮斗目標和中華民族偉大復興中國夢的堅實基礎。[4]民辦高校與公辦學校相比有著更多的教育自主權，對體育學科來說，教學改革的成果與改革的深度要比公辦高校來得更快。但同時，令我們擔優的是民辦高校正是擁有了這樣的自主權，如果領導不夠重視，老師不夠重視，教學改革必將很難推行。大學生群體是國家未來核心競爭力的代表，其健康狀況直接影響著國家和民族的興衰。作為民辦高校的教師我們要堅決貫徹中央決策部署，凝心聚力，扎實推進，讓體育惠及萬家。