子宮肌瘤患者家庭護理需要注意的事項

■文/李 丹

在女性的生殖器病變中，子宮肌瘤屬于一種常見的良性腫瘤，30歲到50歲的婦女患此病的概率較大。增生的子宮平滑肌細胞所誘發的一種良性腫瘤就是子宮肌瘤。處于育齡期的婦女是子宮肌瘤的高發人群，婦女絕經之后肌瘤會逐漸萎縮或消退。相關研究表明，女性體內的雌激素在一定程度上是誘發子宮肌瘤的原因。肌瘤在相應的情況下原本的典型結構會發生變化，是因為局部的供血不足，加上肌瘤的生長速度較快，導致肌瘤產生變性，在臨床上經常出現的變性有紅色變性、囊型變性、玻璃樣變以及肉瘤樣變和鈣化。

為確保恢復身體健康，患者除了接受藥物治療和手術治療之外，還需要家庭護理，子宮肌瘤家庭護理工作有助于子宮肌瘤患者的恢復。

女性在經期和產后要做好護理，月經期間和產后要保持心情的舒暢，確保情緒的穩定；注意休息且不能過度勞累，不能接觸涼水、冰水，要是月經量過多，在飲食方面就要多食用富含鐵的食物，以免出現缺鐵性貧血；多食用新鮮的水果蔬菜，不能吃辛辣冰冷的食物，保持營養和飲食的均衡，可以合理攝入高蛋白、高營養的食物，比如魚肉、牛肉、雞蛋和牛奶等，必須要養成良好的飲食習慣，飲食方面要確保低脂，才能有效抑制子宮肌瘤的發展。另外，子宮肌瘤患者在飯后也要合理適當地運動，以免因體重的增長引起肥胖，肥胖不利于病情的控制和治療。

在絕經之后要特別注意，不要額外攝取雌激素，避免子宮肌瘤生長。并且夫妻生活的時候要注意做好安全措施，以免再次懷孕，因為子宮肌瘤患者的子宮已經不適合受精卵的發育，很容易流產，嚴重傷害女性的身體健康。當子宮肌瘤患者有過人工流產之后，子宮的恢復能力會有所降低，經常會出現長時間的出血，還伴隨慢性的生殖器炎癥。另外，個人要注意保持生殖器的衛生，穿著寬松柔軟的純棉內褲，確保干燥。

當確診患有子宮肌瘤之后，患者當定期到醫院進行復查，檢查子宮肌瘤的生長情況。要是肌瘤沒有增加或者生長緩慢，那么可以三個月或者半年再去復查一次；要是子宮肌瘤的生長過快，肌瘤明顯增大，那么患者需要考慮到醫院進行手術治療，以免引起嚴重的出血或者壓迫到腹腔的臟器。如果女性要保留生育能力，但是子宮肌瘤的病情必須需要進行手術治療，那么在此種情況下可以選擇肌瘤的挖除手術。

子宮肌瘤患者的心理狀態也會影響病情的發展。即使確診為子宮肌瘤之后，也要調整好心理狀態，增強心理素質，要相信疾病是可以得到治愈的?；颊呒覍僖惨斫饣颊?、包容患者，要積極開導患者和鼓勵患者，在患者接受手術治療的時候，也要鼓勵患者，悉心照顧患者，共同戰勝疾病。