現階段對于青少年拉丁舞教學的研究要點解析

趙先甲

摘 ?要：自拉丁舞被引入中國以來，受國民喜愛不斷，對其在高校的教學要求也越來越高，自然也在促進教學的不斷提升。特定的人群有特定的需求，現階段，對于青少年拉丁舞教學的研究不斷深入，也需要及時進行要點解析，以促進理論應用于實際。本文主要研究青少年這一時期接受信息的特點及拉丁舞教學側重點，望對青少年拉丁舞的教學盡綿薄之力。

關鍵詞：體育舞蹈 ?拉丁舞 ?青少年 ?高校教學

中圖分類號：G806 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）07（c）-0236-02

1 ?拉丁舞教學簡述

如今，拉丁舞已經列入體育舞蹈，成為體育舞蹈的一種，其符合舞蹈與體育的雙重特性，融藝術與技巧于一體，跳起來活潑、流暢，且不比芭蕾舞的難度與柔軟度，非常適合在高校開展教學，青少年們學起來也比較輕松。

不同的學科教學都有其獨到的特點，拉丁舞擁有熱烈歡快的音樂節奏，其舞姿自然、流暢、動感、活潑，對青少年的身心健康發展都有積極的促進作用。從生理上講，拉丁舞同其他體育項目一樣可以緩解疲勞，增強免疫力，此外，其還可以塑造良好體態，增強人體協調性、靈活性。從心理上講，因為拉丁舞是需要合作的體育舞蹈，其肢體動作就是無聲的語言符號，可以自然而然的抒發情感，學習和訓練的過程就也是與人交流的過程，可以推動青少年的心智發育。

2 ?青少年的特征及與拉丁舞的契合度

青少年正處于身體發展、形態塑造、價值觀樹立的黃金期，對外界持有強烈的好奇心，對新鮮事物表現出濃厚的求知欲，喜歡嘗試不同的事情，且這一階段他們模仿能力強，對于教授的舞蹈動作能較快的形成記憶。由于青少年階段的愛動和不耐枯燥，所以拉丁舞的動感和爆發性更能調動他們的積極性，與他們的發展需求更好地契合。

青少年時期學生的反應能力、適應能力、學習能力、接受能力等都處于高速發展的時期，需要抓住這一可塑期好好培養青少年的身體素質和后天氣質。拉丁舞屬于體育舞蹈，對同學們的身體素質要求很高，但這并不代表必須先要有良好的身體素質才能開始修習拉丁舞，對廣大青少年學生來說，完全可以通過學習拉丁舞而不斷提升身體素質，這也符合高校開展體育教育的初衷。拉丁舞在訓練過程中，會訓練青少年學生的身體每一部分都可以分開運動，從頭部開始，到頸部、胸部、胳膊、手，再到跨部、腿部和腳，都有其獨立的動作，而且要有力度，對同學們的身體各部位力量和靈活度的提升都有進益，進而全面提升身體素質。與此同時，拉丁舞對青少年的體態和氣質也有要求或是說選擇，不同的舞種配對不同的氣場，但萬變不離其宗，拉丁舞本身要求的收腹、立腰、抬下巴，便已在潛移默化青少年們的站、走、坐姿，鍛煉其后天氣質和氣場。

另一方面，通過拉丁舞的教學，還可以培養青少年學生的舞蹈素質和審美。舞動青春，舞出朝氣，舞出活力，舞之韻自有相通之處，通過對拉丁舞的學習，培養青少年的舞蹈和體育基礎，長遠來說，若是其日后因興趣所在或其他需求，想去涉獵其他舞蹈或體育項目，也會得益于青少年時期通過對拉丁舞的學習而打下的基礎。拉丁舞的魅力還需要配合以契合的服飾來展現，站上了拉丁舞的平臺，對服飾的審美會在耳濡目染中得到提升。世界從不缺少美，缺少的是發現美的眼睛，一旦學生們在青少年時期就擁有了一雙善于發現美的眼睛，不但可以提高自身審美能力，在以后的生活中還會更多地留意身邊的美，陶冶情操。

3 ?注重青少年對拉丁舞興趣的培養

3.1 興趣培養的必要性

通過前文分析，我們可以意識到從客觀上來講拉丁舞與青少年的發展需求很是契合，但不可忽略的一點是教學對象，青少年才是我們拉丁舞教學的對象和落腳點，不管我們認為拉丁舞與青少年有多么高的契合，都比不上青少年對象內心對拉丁舞認定，故而高校教師應當注重培養青少年對拉丁舞的興趣。古語云“磨刀不誤砍柴工”，興趣是學習的原動力，雖然培養青少年對拉丁舞的興趣需要消耗時間和精力，但一旦青少年同學們對拉丁舞產生了濃厚的興趣，教師們在后期的教學中也可以事半功倍。

3.2 興趣培養的有效途徑

青少年對未知世界持有強烈的好奇心，不排斥接觸新的事物，但缺點是興趣點不容易持久，故而教師需要定期和不定期的刻意引導，讓拉丁舞在青少年的認知里始終保持一定的新鮮感。結合經驗教訓和訪學經歷，體育教學老師培養青少年學生對拉丁舞的興趣需要貫穿于整個拉丁舞教學過程中。

（1）自身榜樣效應。拉丁舞教學老師需要樹立好自身的舞者形象，散發出因修習拉丁舞而培養的個人氣質和魅力，氣場全開，令同學們不由向往之。可以通過站/行/坐姿和優美標準的舞蹈動作來日常展現，時間允許的話也可以不定期的為同學們舞一曲以作為鼓勵或獎勵，也為青少年同學們樹立榜樣。

（2）針對性教學方案。不同的舞種有其不同的風格和特點，拉丁舞擁有恰恰、桑巴、倫巴、斗牛、牛仔等5個舞種，每個舞種都是一種風格，比如恰恰俏皮，倫巴纏綿抒情，牛仔迅捷激昂;不同的人也有其不同的氣質和特長，有的人動如脫兔，有的人靜若處子。想要培養青少年學生對拉丁舞的興趣，高校教師需要首先了解自己所帶學生的特點，結合不同的舞種制定不同的教學方案。考慮到高校老師面對的青少年學生之眾多，一對一的為同學們制定培養方案是不太現實的事情，但可以做到的是綜合與側重相結合，可以做到的是配對適合的舞伴。所謂綜合與側重相結合指的是高校拉丁舞教師在教學過程中給予同學們一定的自由空間，不要過分的要求同學們面面俱到，鼓勵同學們側重精化自己所擅長的細節。當然，綜合能力是必須要關注的，只是每位青少年的側重點和亮點可以各有不同，讓青少年們都可以看到自己的閃光點，也有繼續深造和長久的興趣保持。

（3）優美拉丁舞曲目渲染。熟能生巧，耳熟能詳，在課上拉丁舞教師可以多給青少年學生們一些接觸優美拉丁曲目的機會，比如集體觀影，情景模擬等，用優美的拉丁舞曲目渲染氛圍，提升青少年同學們對音樂和舞蹈動作的感知，培養節奏感和情境感，達到引人入勝的效果，勾起青少年潛意識的興趣，發揮潛力，提升境界。

4 ?關注體育拉丁舞對青少年身心發展的影響

拉丁舞作為高雅的運動項目，不僅可以提高青少年學生的身體素質，還有益于其心智的健康發展，故而在拉丁舞的教學過程中不僅需要關注青少年學生的身體素質的變化，更應關注拉丁舞對青少年心理發展的影響，以令其影響積極化，引導青少年身心茁壯成長。青少年生長發育中男女發育有一定的差異，也應予以關注，體育教師可以通過和青少年的交流來觀察留意其變化，也可以通過恰當的測試來輔助了解。在體育教師的及時關注及時引導下，青少年學生的可以收獲的將不僅僅是舞蹈本身的肢體動作，還可以培養堅強的心智和積極向上、客觀自信的人生態度。

5 ?結語

現階段，在開展對于青少年的拉丁舞教學時，應關注青少年本身的風格及身心特點，剖析拉丁舞與青少年的契合度，注重培養青少年對拉丁舞的興趣。在教學過程中，也應有針對性的引導，塑造青少年的體育興趣，發揮其舞蹈潛能，令拉丁舞可以在青少年的成長中發揮開闊心胸、陶冶情操的作用。

參考文獻

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