從“心”開(kāi)始 助力成長(zhǎng)

沈建榮

編者按：江蘇省蘇州市吳江區(qū)平望實(shí)驗(yàn)小學(xué)的心理健康教育起步于2013年，學(xué)校基于“追求適合學(xué)生發(fā)展的教育”的核心理念，從積極心理學(xué)的視角出發(fā)，構(gòu)建專(zhuān)業(yè)的心理健康教育平臺(tái)，逐步形成“全員育心、積極滲透、有效輔導(dǎo)”的工作思路。學(xué)校通過(guò)以“點(diǎn)面結(jié)合、專(zhuān)博結(jié)合”的形式開(kāi)展心理健康教育培訓(xùn)，開(kāi)展豐富多樣的心理健康教育特色活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生健康、幸福成長(zhǎng)，讓心理健康教育這棵大樹(shù)在校園里枝繁葉茂、茁壯成長(zhǎng)。2016年，學(xué)校獲評(píng)江蘇省心理健康教育特色學(xué)校。

【摘 要】江蘇省蘇州市吳江區(qū)平望實(shí)驗(yàn)小學(xué)以“追求適合學(xué)生發(fā)展的教育”為核心理念，在積極心理學(xué)的視角下，努力做實(shí)心理教育平臺(tái)、做優(yōu)心育師資隊(duì)伍、做強(qiáng)心育特色活動(dòng)、做大心理教育成效，心理健康教育工作邁上了新的臺(tái)階，達(dá)成了“做最好的自己”的育人目標(biāo)。

【關(guān)鍵詞】心理健康教育;兒童成長(zhǎng);實(shí)踐

【中圖分類(lèi)號(hào)】G446

【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A

【文章編號(hào)】1005-6009（2019）08-0018-03

一、做實(shí)心理健康教育平臺(tái)

1.科學(xué)引領(lǐng)心理健康教育工作。

2013年，學(xué)校成立心理健康服務(wù)中心，下設(shè)心理健康教育教研組、樂(lè)育工作室。心理健康教育教研組由分管德育的副校長(zhǎng)擔(dān)任組長(zhǎng)，德育處分管主任擔(dān)任副組長(zhǎng)，專(zhuān)職心理健康教師擔(dān)任執(zhí)行副組長(zhǎng)，兼職心理健康教師和部分班主任擔(dān)任組員;樂(lè)育工作室的成員由專(zhuān)兼職心理健康教師（或班主任）組成，切實(shí)指導(dǎo)班級(jí)的心理健康教育工作。工作室通過(guò)開(kāi)展例會(huì)、教學(xué)研討會(huì)、活動(dòng)策劃會(huì)等，扎實(shí)、有效地開(kāi)展心理健康教育工作。

2.有序建設(shè)心理輔導(dǎo)場(chǎng)所。

2014年，學(xué)校在原有心理健康服務(wù)中心的基礎(chǔ)上建設(shè)了較完備的心理輔導(dǎo)場(chǎng)所，其中包括個(gè)別心理輔導(dǎo)室、團(tuán)體心理輔導(dǎo)室、沙盤(pán)游戲心理輔導(dǎo)室、樹(shù)木人格測(cè)試工作室、檔案資料室等功能室及裝修獨(dú)特的心育教室，這為學(xué)校開(kāi)展心理健康教育提供了物質(zhì)保障。

3.創(chuàng)設(shè)溫馨的校園心理環(huán)境。

學(xué)校將心理健康教育融人班級(jí)文化建設(shè)，如：每月更新“心海導(dǎo)航”專(zhuān)窗;專(zhuān)職心理健康教師定時(shí)同復(fù)“陽(yáng)光語(yǔ)屋”信箱;學(xué)校心育廣播站根據(jù)小學(xué)生不同年齡段的心理發(fā)展特點(diǎn)播報(bào)生動(dòng)、有趣的心理健康知識(shí);班級(jí)心理委員定期更換“心語(yǔ)驛站”板報(bào)的內(nèi)容。學(xué)校通過(guò)這些活動(dòng)讓學(xué)生在潛移默化中豐富積極的心理體驗(yàn)，掌握心理調(diào)節(jié)妙招。

4.開(kāi)發(fā)系列心育校本課程。

開(kāi)發(fā)心育校本課程有利于提升心理健康教育的科學(xué)性、有效性。自2015年起，在多年心理健康教育實(shí)踐的基礎(chǔ)上，學(xué)校組織教師以學(xué)生的成長(zhǎng)規(guī)律為經(jīng)、普適性主題為緯，以話(huà)題、故事、討論為體例，開(kāi)發(fā)了系列心育校本課程，校本課程包括：“暢游青蘋(píng)果園”（低年級(jí)）、“樂(lè)游青蘋(píng)果園”（中年級(jí)）、“悅游青蘋(píng)果園”（高年級(jí)）。目前，“心游青蘋(píng)果園”（家長(zhǎng)版）、“心理教育成功案例”（教師版）正在研發(fā)中。

二、做優(yōu)心理健康教育師資隊(duì)伍

1.構(gòu)建專(zhuān)業(yè)化的心理健康教育師資隊(duì)伍。

學(xué)校現(xiàn)有1名專(zhuān)職，6名兼職心理健康教師。為豐富心理健康教師的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，提升他們的心理咨詢(xún)技能，學(xué)校安排他們參加國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師培訓(xùn)、蘇州市家庭教育指導(dǎo)師培訓(xùn)，等等。學(xué)校一些心理健康教師還主動(dòng)參與相關(guān)的心理學(xué)術(shù)研討會(huì)，如“中國(guó)第三屆團(tuán)體咨詢(xún)與團(tuán)體治療大會(huì)”“社會(huì)心理危機(jī)干預(yù)實(shí)務(wù)技術(shù)的培訓(xùn)”，撰寫(xiě)研修報(bào)告，寫(xiě)其他教師分享自己的心得體會(huì)。

2.進(jìn)行分層級(jí)的心理健康教育培訓(xùn)。

學(xué)校注重專(zhuān)兼職心理健康教師、班主任、學(xué)科教師的分層級(jí)心理健康教育培訓(xùn)。通過(guò)“走出去、請(qǐng)進(jìn)來(lái)”等多種方式，創(chuàng)造條件提升教師的心育實(shí)戰(zhàn)能力。每年暑假，學(xué)校積極選派專(zhuān)兼職心理健康教師參與吳江區(qū)教師發(fā)展中心組織的上崗培訓(xùn)，參加吳江區(qū)未成年人指導(dǎo)中心舉辦的“幸福教師工作坊”接受繼續(xù)教育。另外，學(xué)校還邀請(qǐng)心理健康特級(jí)教師來(lái)校分享自己的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)故事。

3.推出多樣化的心理健康教育考核措施。

為打造心育名校和深化心育的全員輔導(dǎo)，2014年6月，學(xué)校推出全員心育輔導(dǎo)的考核辦法，評(píng)選年度“心育優(yōu)秀導(dǎo)師”。在此基礎(chǔ)上，每學(xué)年學(xué)校開(kāi)展“最美教師”（樂(lè)育教師、善導(dǎo)教師、好研教師、博雅教師）評(píng)選活動(dòng)。

三、做強(qiáng)心理健康教育特色活動(dòng)

1.舉辦陽(yáng)光心育節(jié)。

學(xué)校通過(guò)每年一次的陽(yáng)光心育節(jié)，營(yíng)造全校上下參與心理健康教育的濃厚氛圍。陽(yáng)光心育節(jié)每年的主題都不同，包括“與愛(ài)同行”“堅(jiān)持就是勝利”“責(zé)任與擔(dān)當(dāng)”等。在陽(yáng)光心育節(jié)中，學(xué)校通過(guò)藍(lán)絲帶傳遞、愛(ài)的擁抱等活動(dòng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)分享與感恩;通過(guò)開(kāi)展心理輔導(dǎo)個(gè)案、學(xué)生成長(zhǎng)小故事、小小心理劇等評(píng)比，推動(dòng)心理健康教育教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展;通過(guò)心理專(zhuān)題黑板報(bào)、手抄報(bào)制作的評(píng)比，在校園內(nèi)營(yíng)造陽(yáng)光心理活動(dòng)的良好氛圍。

2.開(kāi)展學(xué)生心理社團(tuán)活動(dòng)。

學(xué)校成立勵(lì)志心理社團(tuán)，通過(guò)開(kāi)展心理拓展訓(xùn)練、同伴心理互助、觀看心理電影等活動(dòng)，提高社團(tuán)成員的心理健康水平;通過(guò)編排心理劇、采編心理小報(bào)、宣傳心理小知識(shí)、研究心理小課題等工作，提升社團(tuán)成員的心理素質(zhì)和服務(wù)能力。

3.開(kāi)展專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)。

為落實(shí)心理健康教育全員輔導(dǎo)的考核辦法，自2014起，學(xué)校推行全員個(gè)別心理輔導(dǎo)制。全員個(gè)別心理輔導(dǎo)制是指每學(xué)期每位教師確定一名學(xué)生作為輔導(dǎo)對(duì)象，從解決學(xué)生存在的突出問(wèn)題或發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)出發(fā)，運(yùn)用心理輔導(dǎo)技能對(duì)有需求的學(xué)生開(kāi)展結(jié)對(duì)幫扶T作。

自2015年起，學(xué)校成立陽(yáng)光兒童成長(zhǎng)樂(lè)園，開(kāi)展兒童團(tuán)體心理輔導(dǎo)。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中，心理健康教師貼近學(xué)生的生活，幫助學(xué)生解決生活中遇到的心理困惑。如在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)“如何交到好朋友”中，心理健康教師運(yùn)用“追問(wèn)”技巧，幫助學(xué)生尋找自己的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)同伴交往的技能;在“我的責(zé)任崗位”的活動(dòng)體驗(yàn)中，采用情景劇表演的形式，幫助學(xué)生明自在班級(jí)中需要有責(zé)任心。

4.評(píng)選“陽(yáng)光小達(dá)人”。

為培養(yǎng)學(xué)生“崇尚陽(yáng)光，積極進(jìn)取”的優(yōu)秀品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心均衡發(fā)展，2016年，學(xué)校從溝通良好、耐挫力強(qiáng)、情緒積極、懂得感恩、充滿(mǎn)自信、勇于擔(dān)當(dāng)6個(gè)方面評(píng)選“陽(yáng)光小達(dá)人”。學(xué)校制作展板宣傳小達(dá)人們的事跡，并進(jìn)行隆重的頒獎(jiǎng)儀式，從而感召全體學(xué)生。

5.舉辦家長(zhǎng)心理健康教育講座。

學(xué)校每學(xué)期舉辦家長(zhǎng)心理健康教育講座或現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(xún)等活動(dòng)，幫助家長(zhǎng)了解兒童成長(zhǎng)的心理特點(diǎn)，學(xué)習(xí)和掌握相應(yīng)的家庭教育方法。通過(guò)家委會(huì)、家訪(fǎng)等多種途徑，了解、反饋學(xué)生的心理狀況，協(xié)助家長(zhǎng)共同解決孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的心理困惑。

四、做大心理教育成效

1.服務(wù)心理健康教育之需。

作為江蘇省心理健康教育特色學(xué)校，學(xué)校積極發(fā)揮示范輻射作用。自2013年以來(lái)，學(xué)校專(zhuān)職心理健康教師朱慧珍作為吳江區(qū)心理協(xié)會(huì)的志愿者和骨干成員，一方面主動(dòng)關(guān)注外來(lái)民工子弟和弱勢(shì)群體，多次送教兄弟學(xué)校，針對(duì)外來(lái)民工子女和留守兒童的心理特點(diǎn)舉辦專(zhuān)題講座;另一方面，積極參與蘇州網(wǎng)校吳江分校舉辦的“家庭教育廣場(chǎng)咨詢(xún)”現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)，參與多起校園心理危機(jī)干預(yù)。

2.邁向教育科研之路。

2013年，學(xué)校參與江蘇省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃課題“中小學(xué)積極心理輔導(dǎo)模式建構(gòu)與實(shí)踐的研究”。朱慧珍、王潔等老師承擔(dān)子課題“積極心理學(xué)的HAPPY語(yǔ)言模式在學(xué)校教育中的應(yīng)用”的研究。學(xué)校心理健康教師參與編寫(xiě)蘇州市吳江區(qū)《親子教育讀本》《積極心理學(xué)讀本》。近幾年來(lái)，學(xué)校心育團(tuán)隊(duì)教師在蘇州市各級(jí)相關(guān)比賽中頻頻獲獎(jiǎng)，如：朱慧珍老師的心理課《悅納自己》獲蘇州市網(wǎng)絡(luò)課評(píng)比一等獎(jiǎng)，心理劇《婷婷的故事》獲蘇州市二等獎(jiǎng);陳麗娟老師的心理微課《用心感恩，用愛(ài)同報(bào)》獲吳江區(qū)一等獎(jiǎng);沈小涓老師執(zhí)教的《風(fēng)雨過(guò)后是彩虹》心理課獲吳江區(qū)一等獎(jiǎng);王潔老師導(dǎo)演的心理劇《守護(hù)孩子成長(zhǎng)的天空》獲吳江區(qū)一等獎(jiǎng)。

3.拓展心理健康教育之域。

學(xué)校構(gòu)建定向微信群、微信公眾號(hào)、QQ群等平臺(tái)，開(kāi)展互動(dòng)、有深度的心理輔導(dǎo)T作。心育團(tuán)隊(duì)教師通過(guò)平臺(tái)定期向家長(zhǎng)推送家庭心理健康教育相關(guān)內(nèi)容，分時(shí)輪班同復(fù)學(xué)生的疑惑。學(xué)校通過(guò)多種方式讓家長(zhǎng)學(xué)習(xí)更多的兒童心理健康知識(shí)，幫助家長(zhǎng)構(gòu)建良好的親子關(guān)系，幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)中遇到的困惑，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)適的方法。

心理健康教育是一項(xiàng)任重而道遠(yuǎn)的工作，在近幾年的不懈努力和堅(jiān)持下，學(xué)校的心理健康教育工作取得了一定的成績(jī)。但時(shí)代的快速發(fā)展要求學(xué)生必須具備更好的心理素養(yǎng)，這對(duì)學(xué)校來(lái)說(shuō)，既是追求，也是挑戰(zhàn)。我們還需要繼續(xù)努力。