運(yùn)動技能遷移在體育教育訓(xùn)練中應(yīng)用研究

劉濤鋒

【摘要】在體育教育訓(xùn)練中，運(yùn)動遷移是最基礎(chǔ)的技能表現(xiàn)形式。原有的運(yùn)動技能會對新技術(shù)的學(xué)習(xí)與掌握產(chǎn)生影響，這種影響分為正遷移、負(fù)遷移以及零遷移三個方面。如何有效地提升遷移理論在實際體育教育訓(xùn)練中地應(yīng)用，利用正遷移對訓(xùn)練地積極作用以及消除負(fù)遷移對于訓(xùn)練地影響，正是本文所要探討的重點。

【關(guān)鍵詞】：運(yùn)動技能;遷移理論;體育教學(xué);

引言

因為運(yùn)動技能遷移的特殊的技巧和性質(zhì)，在體育教育訓(xùn)練中，對于其研究已成為一門重要的課題，直接影響到體育教育訓(xùn)練的成果的優(yōu)劣。運(yùn)動機(jī)能遷移既能促進(jìn)體育訓(xùn)練的效率和成績的提升，也能夠?qū)εR場動作技術(shù)的發(fā)揮產(chǎn)生不良的影響。我們必須充分理解運(yùn)動技能遷移的理論基礎(chǔ)和表現(xiàn)形式，在實際的教學(xué)過程中找出其中的注意事項，設(shè)計出正確有效的訓(xùn)練方案，才能提升訓(xùn)練效率，更好的推進(jìn)我國體育事業(yè)的進(jìn)步。

一、運(yùn)動技能遷移的概念和影響

遷移是指在對新技能學(xué)習(xí)之前，原有的技能會形成一個經(jīng)驗基礎(chǔ)，從而對新技能的學(xué)習(xí)產(chǎn)生一定的影響，簡單來說就是原有的技能對另一種技能的學(xué)習(xí)會產(chǎn)生影響。這種影響會包括三個方面，正遷移、負(fù)遷移、零遷移。

（一）正遷移的影響

在新技能的學(xué)習(xí)過程中，原有技能的經(jīng)驗和基礎(chǔ)對新技能的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的作用，就被稱為正遷移。例如在蝶泳的學(xué)習(xí)過程中，如果你已經(jīng)熟悉了蛙泳和自由泳，對蝶泳的技術(shù)要點的領(lǐng)會和實際操作就會更容易。經(jīng)常打羽毛球的人對于其它球拍類運(yùn)動的學(xué)習(xí)也會有一定的揮拍基礎(chǔ)。速度滑冰運(yùn)動員對其他的冰上項目也更容易上手。這就是正遷移對體育訓(xùn)練的影響。

（二）負(fù)遷移的影響

負(fù)遷移一般是指原有技能的掌握對新技能的學(xué)習(xí)起阻礙或干擾作用。負(fù)遷移通常表現(xiàn)為所需訓(xùn)練時間的增加或所需的訓(xùn)練次數(shù)增加或干擾新技能訓(xùn)練的順利進(jìn)行以及對運(yùn)動原理的正確掌握。由于運(yùn)動性質(zhì)的不同，已掌握的技能也可能會給新技能的學(xué)習(xí)帶來負(fù)面的影響。

這應(yīng)該引起體育教師的重視，所以教師應(yīng)積極學(xué)習(xí)運(yùn)動技能遷移理論，并將其靈活地應(yīng)用于實踐教學(xué)中。

（三）零遷移

零遷移也叫做中性遷移，指原有技能的經(jīng)驗對新技能的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練不起作用或兩種經(jīng)驗間無相互影響，遷移效果或遷移量為零。體現(xiàn)在不同領(lǐng)域的體育項目的學(xué)習(xí)，例如羽毛球和游泳的學(xué)習(xí)，田徑與滑冰的學(xué)習(xí)。兩者之間不會產(chǎn)生任何的影響。

二、在體育教育訓(xùn)練中對運(yùn)動技能遷移的運(yùn)用

由于遷移會對學(xué)生的訓(xùn)練效果產(chǎn)生兩方面的影響，既能產(chǎn)生促進(jìn)訓(xùn)練的效果，也會有阻礙訓(xùn)練進(jìn)行的不利影響，所以在體育教師對學(xué)生進(jìn)行體育技能的訓(xùn)練時就要對遷移作用的靈活運(yùn)用，進(jìn)行有效地利用和適當(dāng)?shù)匾?guī)避。主動地去銜接一些能對當(dāng)前訓(xùn)練產(chǎn)生正遷移地原有技能，使學(xué)生的訓(xùn)練更高效。對于能產(chǎn)生負(fù)遷移的技能，為了避免在新技能的學(xué)習(xí)過程中受到不良影響，教師要盡可能去規(guī)避，防止不良影響的出現(xiàn)。

（一）根據(jù)遷移規(guī)律制定教學(xué)順序

遷移有正負(fù)之分，正遷移對新技能的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響，負(fù)遷移則相反。合理地制定體育教學(xué)內(nèi)容和順序，對學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提高能產(chǎn)生很大的幫助。首先在體育教學(xué)內(nèi)容的制定上，需要根據(jù)運(yùn)動技能之間的內(nèi)在聯(lián)系協(xié)調(diào)其遷移效果，理論聯(lián)系實際，把技術(shù)理論和實踐應(yīng)用結(jié)合起來，充分利用正遷移的積極效果，降低負(fù)遷移帶來的不良影響。在體育教學(xué)的實際情況下，教學(xué)順序一般由淺入深，這是最容易引起遷移的過程。所以在教學(xué)實踐中，要做到簡單到復(fù)雜，緩慢過渡，循序漸進(jìn)，從易到難，進(jìn)行體育教學(xué)培訓(xùn)和技能技術(shù)掌握。例如在足球訓(xùn)練的時，可以從傳球開始。學(xué)生掌握這項技術(shù)后，再進(jìn)行其它難度加大的訓(xùn)練。在一般的教學(xué)過程中，教師應(yīng)對學(xué)生由易到難進(jìn)行引導(dǎo)。

（二）提高運(yùn)動技能遷移對運(yùn)動員的積極作用

對于運(yùn)動員來說，把運(yùn)動技能遷移的原理和應(yīng)用原則進(jìn)行總結(jié)和分析，運(yùn)用于實際訓(xùn)練，并在每次訓(xùn)練過后與教練進(jìn)行探討總結(jié)，把握運(yùn)動訓(xùn)練過程中運(yùn)動技能遷移所帶來的影響，熟悉運(yùn)動技能的內(nèi)在規(guī)律。對運(yùn)動員進(jìn)行獨立的分析，體會不同體育項目之中的內(nèi)在關(guān)聯(lián)，了解新舊技能的共同點和相斥之處，盡量讓它們朝正遷移的方向進(jìn)行發(fā)展。這樣的學(xué)習(xí)訓(xùn)練不單是讓學(xué)生簡單重復(fù)機(jī)械式的身體動作，還能使學(xué)生從思考的維度對于運(yùn)動意義進(jìn)行深入的理解。通過理解找到運(yùn)動技能之間的相似之處。積極利用正遷移，盡可能消除負(fù)遷移的影響，對于訓(xùn)練的提升具有很大的幫助。

三、結(jié)束語

在體育教育訓(xùn)練過程中， 運(yùn)動技能的遷移是技能遷移實現(xiàn)的外部條件， 而遷移理論才是提高體育教育訓(xùn)練的內(nèi)部原因。因此，體育教育人員在進(jìn)行運(yùn)動遷移教學(xué)的過程中需要把理論與實際訓(xùn)練結(jié)合起來，從而更有效的進(jìn)行體育教育訓(xùn)練。運(yùn)動技能遷移在體育教育訓(xùn)練中有著重要的促進(jìn)作用， 利用好其正遷移和負(fù)遷移的作用都能夠為學(xué)生的訓(xùn)練和提高給與很好的幫助。

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