高校健美操教學訓練一體化模式的研究

王博

摘要：健美操已成為高校體育運動中的重要一項了，旨在強健學生體魄，促進學生健康的身心發展，同時力求打造完美的身材。據調查近些年來，大學生對健美操的喜愛程度穩健提升，而且學習健美操的男女比例也不再差距如此懸殊，近些年來學習健美操的男生人數不斷增多。所以有必要開展對高校健美操教學一體化的研究，本文就高校健美操的教學和訓練情況，通過一系列的研究方法，打造一個高校健美操教學訓練的一體化模式，從而提高健美操的訓練水平，達到實現教學目的和人才培養的兩個目的。

關鍵詞：高校;健美操教學;一體化訓練

一、創建新型的高校健美操教學訓練一體化模式

（一）高校健美操教學訓練的一體化模式的主要目的

在當今社會中，高校為我國培養和輸送了許多人才，高校培養人才的質量關系到我國的發展。就體育教育而言，高校是旨在提高學生的專業技術和能力，培養學生的技能，在以往的高校教學過程中，對于人才的教育環節總是和訓練區分開的，兩者之間聯系并不緊密。高校健美操訓練一體化的模式推崇之后，將原本孤立的兩個部分聯系在一起，對學生進行有針對性的教授，能夠在短時間內訓練學生掌握更多的技能。同時要結合學生的體能和興趣愛好不同的特點，對學生進行有針對性的教學，開展因材施教，例如，體育和愛好體育的學生，教師應當提高他們的專業技能，培養目的旨在充當后備力量;相較之下，對于那些對體育愛好一般的學生，教師就可以減少教學力度和訓練力度，不必將他們的訓練水平和專業愛好者持平，對于這類學生，教學目的旨在強身健體，并不必培養專業技能。

（二）高校健美操教學訓練一體化模式的內容

高校健美操教學是旨在把課堂上學到的知識應用到平日的實踐中去，打破學和用分離的狀態，通過這樣的方式加強兩者的聯系，將課堂上學到的抽象理論知識具體實際的運用到生活中去，高校健美操教學訓練一體化為高校健美操的發展做出巨大貢獻，同時進一步推動其他教學環節的發展。

二、在實施高校健美操教學訓練一體化模式中出現的問題

（一）高校健美操教學訓練資金不足

目前，我國高校的健美操事業仍處于發展的初級階段，在資金周轉環節，缺少許多補貼經費的支持，所以許多高校的健美操團隊很少有出去學習參賽的機會，而這種情況也進一步的限制了運動員參賽經驗的積累，不利于他們整體能力的提高，也會進一步的減退運動員活動的積極性，嚴重時會導致一些運動員消極訓練甚至更有甚者會提前退伍。雖然近些年來，一些公益性的贊助為高校健美操事業提供了一些贊助，但是仍不能從根本上解決這個問題。

（二）健美操的教學設備有瑕疵

由于缺少資金，健美操的許多教學設備仍用的是一直以來使用的，較陳舊的、單調的設備，沒有充足的資金引進新型設備，一直在將就著使用那些數量和種類少的設備，本身對訓練就會有影響，潛移默化的影響著許多運動者的不良的運動習慣，久而久之在運動賽場上，會造成比賽的失利。并且對于不同需要的學習者而言，健美操設備無法呈現出針對性，對于專業愛好者和普通學習者而言，他們所采用的設備都是一樣的，這就不利于學生個性化的發展，同樣的設備對于普通學生而言使用起來就是比較困難，對于專業愛好者而言就是比較簡單，所以教學設備沒有滿足任何一方的學習需要。

（三）高校學生對于健美操學習訓練的時間分配不均衡

高校里開設的健美操課通常是選修課，面向的學生是來自各個年級的、院系、專業的學生，他們因為課表不同，所以上課時間不能統一，這樣均衡下來大多數是選在學生的課余時間。并且大學生普遍具有自己的愛好特長，平時上過課后再除去業余愛好時間，所留給健美操教學訓練的時間并不多，再來我國固有的文化傳統，重視文化課輕視活動課程，導致許多校領導以及學生對于健美操的學習態度保持中立，既不支持也不反對，想利用課余時間發展這門體育項目，情況又很艱難，沒有時間的保證。

三、實現高校健美操教學訓練一體化模式的具體方法

（一）在高校中創辦社團等組織來拉高參與人群的專業水平

為了進一步的擴展健美操學習者的對伍，和提高健美操隊伍的專業水平，高校領導可以在學生組織內部創建專業社團，聘請專業人士為學生授課，同時要保證學生學習健美操的時間，校領導調動力量吸引贊助，為購進完整的設備提供資金和物質的支持，大力提高本校健美操教學訓練的專業程度。

（二）在高校中積極推廣選修課

為了進一步培養學生的愛好，也為了進一步完善健美操教學的專業程度，學校相關部門可以將這門課程定性為選修課，作為一門選修課來發展，這樣能保證選擇這門課程的同學為興趣愛好所吸引的，這類同學上課能真正激發他們的積極性和學習熱情，這樣才能進一步的推廣健美操課程，也能進一步提升健美操的專業化程度，提高選修課的質量。

（三）提高健美操教學隊伍的綜合能力

為健美操提供專業的師資力量，創建規范化的選修課程，打造專業化的健美操課程，并且通過創建專業隊伍提升健美操隊伍的專業素養和能力，在高校中通過選拔專業的健美操愛好者，組建學生運動員團隊，對此進行規范和專業的教學訓練，同時問他們提供更多的平臺，支持他們去學習去參賽，在廣泛的實踐比賽中強化自己的能力。

四、總結

綜上所述，雖然我國的健美操教學訓練仍具有一些不足，但高校領導只要予以充分的重視，再加上政府的協助，高校的健美操隊伍建設一定會越來越專業和完善的。

參考文獻：

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