廣州市增城區荔城中學專設健身房的可行性研究

羅文晟

【關鍵詞】 ?荔城中學 健身房 可行性分析

【中圖分類號】 ?G633.96 ? ? ? ? ? ? 【文獻標識碼】 ?A ? 【文章編號】 ?1992-7711（2019）22-057-02

前言

健身房具有開展體育鍛煉、傳播體育知識、開展業余體育經濟、拓展人際交往等作用，集知識性、娛樂性、競技性、健身性于一體。隨著我國經濟水平的提升，大眾體育意識和健身意識日益提升，健身房猶如雨后春筍在全國各地遍地開花，為大眾健身提供了專業化、個性化、多樣化的運動場所。對于中學生而言，既可學習體育知識又可以提升身體素質，同時還能起到緩解學習壓力與放松身心等作用，學校專設健身健身房不僅不會削弱體育教學的地位，反而會進一步提升體育教學的效果，滿足新時期中學生的個性需求。為此，本文從荔城中學現狀出發，探討在荔城中學專設健身房的可行性，為體育教育教學改革、完善學生課外文化生活和增強學生身體素質等方面提供一些參考。

1.研究對象與方法

1.1研究對象

荔城中學全體體育教師和全體學生。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

閱讀并研究中學生的生理和心理特點方面的相關資料，以及參考有關健身房建設、特點、意義、價值的文獻和書刊，并對相關資料進行分析。

1.2.2問卷調查法

對荔城中學體育教師和在校生進行了問卷調查，共發放學生問卷300份，回收300份，有效回收率100%;發放10份體育教師問卷，回收10份，有效回收率100%。其中支持學校專設健身房的有95%，充分得到教職工和同學們的認可。

1.2.3實地調查法

走訪校級領導、學校中層行政人員和其他學科帶頭人，獲得大量關于建立體育健身房的建議和策略。

2.研究結果與分析

2.1荔城中學專設健身房客觀條件上的可行性

2.1.1學校專項經費撥款

我校是體育藝術特色學校，也是全國足球推廣學校，重視體育教育教學，每年有5萬元專項經費用于開展體育訓練、比賽和購買器材，為我校專設健身房，購買相關器材提供了充足的經費支持與保障。

2.1.2學校特批專用場地

我校建立于1996年，占地面積91999.4m2，經過20多年的建設與發展，已成功通過廣州市示范性普通高中的評估，成為一所極具潛力的示范學校。目前學?，F有科學樓1幢、教學樓3幢、綜合樓1幢、辦公樓1幢、學生宿舍6幢、學生飯堂2幢、教工宿舍2幢、一個400米田徑運動場，能夠滿足當前教學與課外活動所需。然而，隨著國家對于體育教學要求與學生體育需求的不斷提升，與建設現代化一流中學還有一定的距離。為此，我校在有限的學校用地的基礎之上，于2018年成功申報立項，特批了一塊用地用于新建體育館。新建體育館項目建筑面積6188m2（其中地上建筑面積4128m2），地上三層，地下一屋，設計包括室內運動場、器材室、籃球場、報告廳、觀眾席等。學校計劃在新建體育館中專設一間面積約80m2場室用于師生健身房建設，大力支持體育教學的發展。

2.1.3體育師資力量充足

目前，我校專任教師179人，本科學歷達標率為100%，都接受了正規的全日制大學的教育和培養，具備較高的業務水平和專業技術能力。其中體育教師10人，本科學歷10人，年齡主要是30-45歲之間，都具有6年以上教齡，不僅具備體育教學相應素質和技能而且教學經驗豐富，具備成為健身指導教練的條件。

2.2荔城中學專設健身房主觀條件上可行性

2.2.1國家相關政策的要求

早在1995年6月20日國務院頒布了《全民健身計劃綱要》指出：中小學體育處于終身體育的起始和中間環節，具有非常重要的作用，這個時期所受的體育是正規的、密集的、系統的、全方位的。因此，在該階段對于中學生培養體育意識具有重要的作用，而要實現這一目標，單純依賴于學校常規的體育教學是不夠的，還需要借助于課外活動以及相應的體育場所等作為輔助。在2007年國務院頒發《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》中對發展中學體育事業進一步提出了相關的要求，明確了學校要根據自身的情況強化對學生體育意識的教育，引導廣大學生自覺開展體育運動，保障學生每天的體育鍛煉時間，不斷的拓展體育教學的時間和空間。在此基礎之上學生可根據自身的興趣選擇相應的體育鍛煉項目，創造生動、活潑、積極主動的體育學習和運動氛圍。雖然中學普遍建有田徑場，但不足以滿足學生個性化與多樣化的體育需求。為此，上述背景下，作為連接學生與體育鍛煉的一種形式，健身房則承擔了更多的作用和賦予了更多的意義。

2.2.2體育教育改革的趨勢

隨著中學的體育教學改革的不斷優化，教學目標逐漸朝著“快樂化、生活化、終身化”的方向發展。現代中學體育呈現出一種傾向，運動目標終身化，運動形式多樣化，從原來的提高身體素質、學習運動技術的基本教育功能，轉向這多樣性、生活性、娛樂性等多功能體育教學方向發展。建設健身房能夠結合中學現有的教學體系，以滿足學生對于體育學習和鍛煉的需求，發揮出健身房在提升學生身體素質和身心健康方面等多功能的作用，真正體現尊重和發揮學生主體性的地位，使學生能夠在體育教學過程當中和體育健身過程實現“當家作主”，感知體育學習、體育鍛煉、體育競技、體育娛樂等帶來的樂趣，同時也可以達到在緊張學習之余達到放松身心，為后續的學習提供更好的身心保障。

2.2.3學生自身內在的需求

高中階段，隨著課程知識范圍的擴大，學生求知欲不斷增強，不但關心課內學習與鍛煉，而且對課外體育活動特別一些以往不常接觸的運動類型很感興趣。另外，因性別上的差異，男生與女生在體育運動興趣與體育運動項目乃至體育運動方式上存在一定的差異，參與動機與參與需求各不相同，而專設健身房可為學生提供多樣化的運動項目和專業化的指導，滿足學生多樣化的體育需求，使之在緊張學習之余能夠才體育運動中放松身心、鍛煉身心、展現自我、超越自我。同時，中學生正處于青春期階段，雖身體機能發展逐步健全但對于事物的認知能力尚不健全，容易迷戀網絡、游戲、早戀，不能找準自己的位置，致使身體素質下降和無暇參與有效的體育鍛煉。鑒于互聯網高度普及以及中學生身體素質下降的現狀，如能改變以往傳統的體育與健康課程教學模式，采取形式多樣、時尚新穎的健身房項目練習，勢必會調動起學生學習練習的興趣。

2.2.4校領導重視體育建設

自2007年《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》出臺以來，我校領導高度重視，成立相關的領導班子，形成學校體育工作的管理制度，以保障學校體育工作順利、健康的發展。例如，嚴格教育部相關規定保障體育教學課時、開展大課間活動、舉辦運動會與競賽、各班級自主開展群體性活動等;另外，我校實施“體藝特長，全面發展”的策略，每個年級都設有體藝特長生班，注重加強特長生的培養，在高考和競賽中都取得了優異的成績。近十年以來，體藝生上本科線人數占據我校總上線人數的半壁山。我校體育特長生連續兩屆在增城市高中、大中專學生田徑運動會獲高中組團體總分第一名，唯一榮獲“體育道德風尚獎”的單位。同時，學校領導均十分重視為體育特長生以及其他學生提供專業化的體育鍛煉場所，并在2019年完成了體育館項目的評標工作已經結束，目前正順利進行，期待竣工，在不遠的將來即可投入使用。

3.結語

縱上所述，基于國家體育教學政策和我校體育教學發展的需求以及著眼未來發展的趨勢，我校專設健身房是響應國家體育教學政策、順應體育教學改革趨勢、豐富學生課外體育活動、促進學生身心發展、拓展人際交往、養成終身體育意識等重要舉措，具有一舉多得的作用。目前，我校擬定了專用建設資金，特批了專用建設用地、廣大師生積極支持等，為建設健身房提供可行性。

【注：本文系廣東教育學會教育科研規劃小課題“廣州市增城區荔城中學專設健身房的可行性研究”成果（課題編號：GDXKT20070）】

[ 參 ?考 ?文 ?獻 ]

[1]董赫男.體育健身教學中對學生學習自信心的培養策略探討[J].《求知導刊》，2016（33）：20.

[2]金勝.全民健身理念下高中體育教學中學生健身意識培養策略[J].《中學課程資源》，2018（8）：63-64.

[3]黃文娟.全民健身視域下高中體育教學中學生健身意識的培養研究[J].《教師》，2017（20）：63.