論舞蹈教學中氣息的作用

吳佳珩

摘 要：文章從身體活動和肢體形式的局限性出發，基于對氣息的剖析解釋以及其運用于舞蹈品種的重要性，論述了氣息在舞蹈表演的過程中對舞蹈表演中的各個環節的影響和作用，強調氣息對一個完美的舞蹈作品所承接的架橋以及不可或缺的作用。

關鍵詞：舞蹈教學;舞蹈氣息;舞蹈表演

身體擁有的表現能力有限，僅僅依靠四肢和軀干的活動范圍，要完全展現一種情緒，甚至是一種思想，是很有狹隘性的。而氣息，在表達的過程當中，充當著隱形卻強有力的創造條件。注入動作精神的同時，又強化了思想的境界，讓情緒能適時充分體現和宣泄。同時氣息作為一種表現方式的內部推動，其運用也應是松弛有度的，過度的不確實的氣息運用，會給動作的表現能力增加累贅感和造作性，不僅不能引人入勝，還會擴大表演的不真實感，造成負面的效果。

一、舞蹈藝術中呼吸的內涵

呼吸是人體的根本活動，人的呼吸和自然形態相互協調，因此在正常呼吸情況下我們不需要利用人的行為意識控制它。而在舞蹈藝術的范疇當中，人體的呼吸擺脫了自然形態的原始狀況，變為一種帶有意識的氣息運動。這里說的氣息與現實生活中人的呼吸韻律有著既相關聯系又不是完全相同的概念。相關聯系是舞蹈中的氣息和人體呼吸的根本一樣，存在有吸氣以及呼氣的運動;不完全相同的是通過藝術范疇的加工和微妙形式變化，簡單的吸氣、呼氣轉化成為了更有韻律的兩個身韻元素提和沉。……