基于能力協(xié)同發(fā)展的校園足球課余訓(xùn)練研究

秦旸　姚春生

摘? 要：運(yùn)用文獻(xiàn)資料法和專家訪談法等研究方法，從能力協(xié)同發(fā)展角度分析校園足球小學(xué)課余訓(xùn)練的階段劃分、訓(xùn)練目標(biāo)、訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練要點(diǎn)和評(píng)價(jià)體系，突出校園足球課余訓(xùn)練的教育特性，為提升校園足球小學(xué)階段的課余訓(xùn)練水平提供有益參考。

關(guān)鍵詞：校園足球? 課余訓(xùn)練? 指導(dǎo)綱要

中圖分類號(hào)：G808? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）08（a）-0022-03

Abstract： Using the methods of literature and expert interviews， the paper discussed the stage division， training objectives， training? content， training points and evaluation system after-school training of campus football primary schools from the perspective of capacity synergy， and highlighted the educational characteristics of campus football after-school training， and provided useful reference for improving the level of after-school training in the primary stage of campus football.

Key Words： Campus football; After-school training; Guiding outline

隨著中國(guó)足球職業(yè)化的興起，足球俱樂(lè)部梯隊(duì)，足球?qū)W校、業(yè)余俱樂(lè)部等各種形式的青少年足球培養(yǎng)模式紛紛建立，1990—1995年間，我國(guó)青少年參與足球項(xiàng)目的數(shù)量達(dá)到歷史最高的65萬(wàn)人，1996—2000年間為61萬(wàn)人，2000—2005年急劇下滑到18萬(wàn)人，從2006—2008年更呈現(xiàn)出逐年下滑的趨勢(shì)[1]。在此背景下，由教育部門(mén)主導(dǎo)的校園足球開(kāi)始在全國(guó)范圍內(nèi)普及開(kāi)展，旨在大力普及足球運(yùn)動(dòng)，培育健康足球文化，促進(jìn)青少年身心健康和全面發(fā)展[2]。經(jīng)過(guò)近年校園足球的發(fā)展，參與足球活動(dòng)的青少年人數(shù)逐年增加，社會(huì)關(guān)注逐步提高，校園足球教學(xué)、訓(xùn)練、競(jìng)賽、文化和保障等主要發(fā)展領(lǐng)域都取得了顯著成效，校園足球呈現(xiàn)出良好的發(fā)展態(tài)勢(shì)。隨著校園足球工作的推進(jìn)，質(zhì)量提升和內(nèi)涵建設(shè)是校園足球深入發(fā)展的重點(diǎn)。當(dāng)今足球發(fā)達(dá)國(guó)家，都具有科學(xué)系統(tǒng)的足球青訓(xùn)指導(dǎo)綱要。結(jié)合中國(guó)青少年足球訓(xùn)練的發(fā)展需要，中國(guó)足協(xié)分別在2003年和2013年組織編寫(xiě)了《中國(guó)青少年兒童足球訓(xùn)練大綱》，但是對(duì)于在學(xué)校開(kāi)展校園足球課余訓(xùn)練的針對(duì)性還需逐步提高。因此堅(jiān)持以人為本的方針，以能力協(xié)同發(fā)展為原則，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的優(yōu)秀青少年足球后備人才為指導(dǎo)思想，研制校園足球課余訓(xùn)練指導(dǎo)綱要，對(duì)于推動(dòng)校園足球運(yùn)動(dòng)科學(xué)、持續(xù)和健康發(fā)展的重要意義。

1? 研究對(duì)象

本文以校園足球小學(xué)階段課余訓(xùn)練指導(dǎo)綱的研制為研究對(duì)象。

2? 研究方法

2.1 文獻(xiàn)資料法

以中國(guó)知網(wǎng)作為資料數(shù)據(jù)庫(kù)，以“校園足球”、“課余訓(xùn)練”和“指導(dǎo)綱要”為檢索主題詞進(jìn)行文獻(xiàn)檢索，對(duì)文獻(xiàn)資料進(jìn)行整理分析，形成文章的理論依據(jù)和研究基礎(chǔ)。

2.2 專家訪談法

設(shè)計(jì)校園足球課余訓(xùn)練訪談提綱，采用直接訪談的方式對(duì)12名全國(guó)青少年校園足球?qū)＜椅瘑T會(huì)成員進(jìn)行訪談，訪談的核心內(nèi)容圍繞校園足球小學(xué)階段課余訓(xùn)練原則、訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練要求、訓(xùn)練評(píng)價(jià)等核心問(wèn)題展開(kāi)，以受訪專家的共識(shí)作為課余訓(xùn)練指導(dǎo)綱要研制的重要依據(jù)和基礎(chǔ)。

3? 研究結(jié)果與分析

3.1 校園足球小學(xué)階段課余訓(xùn)練目標(biāo)

訓(xùn)練目標(biāo)是小學(xué)階段學(xué)生在校園足球課余訓(xùn)練過(guò)程中所要達(dá)到的水平程度。《全國(guó)青少年校園足球教學(xué)指南（試行）》中將校園足球的學(xué)習(xí)目標(biāo)劃分為：運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體素質(zhì)、心理健康與社會(huì)適應(yīng)5個(gè)層面[3]，美國(guó)青少年足球訓(xùn)練指南中將訓(xùn)練目標(biāo)劃分為足球技術(shù)、足球戰(zhàn)術(shù)、足球體能和心理4個(gè)部分[4]，根據(jù)受訪專家對(duì)于校園足球小學(xué)階段訓(xùn)練目標(biāo)的共識(shí)，參考國(guó)內(nèi)外足球青訓(xùn)綱要的目標(biāo)分類，將校園足球小學(xué)階段課余訓(xùn)練目標(biāo)劃分為足球技能、戰(zhàn)術(shù)能力、身體素質(zhì)、心理智能和足球知識(shí)5個(gè)方面。

（1）足球技能：各部位顛控球能力，熟練傳球、運(yùn)球、射門(mén)以及頭球技術(shù)能力。

（2）戰(zhàn)術(shù)能力：發(fā)展個(gè)人與小組基礎(chǔ)攻防能力，積極的同伴配合意識(shí)，樹(shù)立團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

（3）身體素質(zhì)：靈敏性、柔韌性、平衡協(xié)調(diào)能力和速度能力的發(fā)展。

（4）心理智能：注重興趣和自信心培養(yǎng)，發(fā)展交流與協(xié)作能力，體驗(yàn)成功與失敗，發(fā)展隊(duì)員決策與應(yīng)變能力，增強(qiáng)隊(duì)員的集體榮譽(yù)感。

（5）足球知識(shí)：了解足球技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)和足球比賽規(guī)則，能夠觀摩高水平足球比賽，掌握健康知識(shí)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。

3.2 校園足球小學(xué)階段課余訓(xùn)練內(nèi)容

訓(xùn)練內(nèi)容是校園足球小學(xué)階段課余訓(xùn)練的核心部分，是訓(xùn)練目標(biāo)得以呈現(xiàn)的載體。訓(xùn)練內(nèi)容的確定要遵循小學(xué)階段學(xué)生的生理和心理特征，遵循青少年足球訓(xùn)練的漸進(jìn)式發(fā)展規(guī)律，同時(shí)要遵循學(xué)校課余訓(xùn)練的實(shí)際條件。意大利青訓(xùn)教程將青少年足球訓(xùn)練內(nèi)容劃分為足球技戰(zhàn)術(shù)、專項(xiàng)體能和比賽情境3個(gè)部分[5]，德國(guó)足球協(xié)會(huì)（DFB）天才球員培養(yǎng)計(jì)劃大綱U7階段的訓(xùn)練內(nèi)容包括簡(jiǎn)單的跑動(dòng)、簡(jiǎn)單的足球活動(dòng)、足球游戲和小型足球比賽4個(gè)部分[6]。參照受訪專家的意見(jiàn)和國(guó)內(nèi)外足球青訓(xùn)內(nèi)容體系，將校園足球小學(xué)階段課余訓(xùn)練內(nèi)容劃分為足球游戲、足球技術(shù)、足球戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)和足球知識(shí)5個(gè)層面。

（1）足球游戲：以接觸足球?yàn)楹诵牡挠螒颍膭?lì)學(xué)生的積極參與，體驗(yàn)足球歡樂(lè)。

（2）足球技術(shù)：多部位顛控球;雙腳快速、連續(xù)、變向運(yùn)球、假動(dòng)作;多部位踢球、接球和射門(mén)能力。

（3）足球戰(zhàn)術(shù)：進(jìn)攻跟進(jìn);防守?fù)屒?攻防轉(zhuǎn)換;位置與陣型;個(gè)人與小組攻防戰(zhàn)術(shù);

（4）身體素質(zhì)：靈敏性、柔韌性、平衡協(xié)調(diào)性;通過(guò)障礙能力;各種形式的走、跳、跑、投和速度能力。

（5）足球知識(shí)：足球規(guī)則;足球技戰(zhàn)術(shù)知識(shí);足球發(fā)展簡(jiǎn)介;球星成長(zhǎng)經(jīng)歷;足球禮儀道德規(guī)范。

3.3 校園足球小學(xué)階段課余訓(xùn)練要點(diǎn)

訓(xùn)練要點(diǎn)是在訓(xùn)練內(nèi)容明確的基礎(chǔ)上，為確保訓(xùn)練目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，在訓(xùn)練內(nèi)容實(shí)施的過(guò)程中所提出的要求或注意事項(xiàng)。訓(xùn)練要點(diǎn)具有共性和個(gè)性兩個(gè)層面，教練員在訓(xùn)練實(shí)施的過(guò)程中除了對(duì)全體學(xué)生要有共性要求之外，對(duì)于個(gè)體化差異較大的學(xué)生要有針對(duì)性的個(gè)性要求，從而確保達(dá)成最佳訓(xùn)練效果。與此同時(shí)，校園足球課余訓(xùn)練過(guò)程中教練員除了要做好表率之外，要將足球教育和人格教育要點(diǎn)貫穿于整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中，體現(xiàn)出顯著的教育特色。

（1）興趣：激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練興趣，積極主動(dòng)的參與訓(xùn)練。

（2）鼓勵(lì)：鼓勵(lì)不喜歡動(dòng)的學(xué)生和能力差的學(xué)生，公平對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。

（3）情感：學(xué)生感受成功與失敗的情感體驗(yàn)。

（4）交流：積極與學(xué)生加強(qiáng)互動(dòng);運(yùn)用語(yǔ)言與肢體語(yǔ)言指導(dǎo)。

（5）協(xié)作：注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的培養(yǎng)。

（6）決策：運(yùn)用各種方法開(kāi)發(fā)學(xué)生對(duì)足球的思考能力，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)自己的理解進(jìn)行判斷。

（7）技能：以結(jié)合足球的游戲和練習(xí)為主，結(jié)合球進(jìn)行各種創(chuàng)造性活動(dòng)，強(qiáng)化觸球的本體感受。

（8）健康：密切關(guān)注學(xué)生健康狀況，合理設(shè)置訓(xùn)練時(shí)間與訓(xùn)練次數(shù)，訓(xùn)練后積極恢復(fù)，避免惡劣天氣下活動(dòng)。

3.4 校園足球小學(xué)階段課余訓(xùn)練評(píng)價(jià)

訓(xùn)練評(píng)價(jià)是校園足球課余訓(xùn)練的效果反饋，也是衡量學(xué)生階段水平，指導(dǎo)學(xué)生不斷進(jìn)步的重要指標(biāo)。《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中構(gòu)建了學(xué)生體育能力從水平一到水平六的評(píng)價(jià)體系[7]，《中國(guó)青少年兒童足球訓(xùn)練大綱》中對(duì)足球主要技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)能力從不及格、及格、良好和優(yōu)秀四個(gè)層次做了定性的描述性評(píng)價(jià)[8]，英國(guó)青少年足球技術(shù)訓(xùn)練測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)劃分了從LEVEL1、LEVEL2、LEVEL3、LEVEL4、LEVEL5、CHAMPION共6個(gè)等級(jí)[9]，美國(guó)對(duì)于青少年在足球場(chǎng)上的表現(xiàn)評(píng)價(jià)分為SUPERIOR 、STRONG 、AVERAGE 、WEAK、 VERY WEAK 5個(gè)等級(jí)[10]，縱觀當(dāng)前國(guó)內(nèi)外對(duì)于學(xué)生足球能力的評(píng)價(jià)大多都是針對(duì)場(chǎng)上表現(xiàn)或者技能評(píng)價(jià)，尚未有對(duì)于在校學(xué)生足球能力的綜合評(píng)價(jià)體系和評(píng)價(jià)方法。鑒于當(dāng)前研究成果和受訪專家對(duì)于評(píng)價(jià)體系的共識(shí)，小學(xué)階段校園足球課余訓(xùn)練評(píng)價(jià)以學(xué)生綜合素質(zhì)為主，進(jìn)行等級(jí)評(píng)價(jià)。包括學(xué)習(xí)成績(jī)、身體素質(zhì)、足球技能和社會(huì)適應(yīng)四個(gè)方面，充分體現(xiàn)校園足球的育人功能，避免了傳統(tǒng)的以足球錦標(biāo)或成績(jī)作為學(xué)生足球能力唯一評(píng)價(jià)依據(jù)的不足，同時(shí)將小學(xué)階段校園足球課余訓(xùn)練等級(jí)用星級(jí)進(jìn)行劃分，包括一星級(jí)、二星級(jí)、三星級(jí)、四星級(jí)和五星級(jí)共五個(gè)等級(jí)。

（1）一星級(jí)：綜合學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定等級(jí)為及格;能夠在足球活動(dòng)中進(jìn)行多種移動(dòng)、躲閃、急停、跳躍的練習(xí);對(duì)足球訓(xùn)練表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣，初步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作;與陌生的同伴一起參加活動(dòng)和游戲，在活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重和關(guān)心。

（2）二星級(jí)：綜合學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定等級(jí)為中等;通過(guò)多種游戲發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性;通過(guò)多種練習(xí)形式發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力;能夠做出多項(xiàng)足球運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作;對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情，與他人合作完成足球訓(xùn)練任務(wù)。

（3）三星級(jí)：綜合學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定等級(jí)為中等;能夠表現(xiàn)速度、平衡和節(jié)奏感，能夠利用器械做跨越、鉆過(guò)和繞過(guò)障礙;具有較為熟練的技術(shù)動(dòng)作，具備基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)能力;訓(xùn)練積極自信，能夠尊重與關(guān)愛(ài)運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴，從訓(xùn)練中獲取體育與健康知識(shí)。

（4）四星級(jí)：綜合學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定等級(jí)為良好;能夠通過(guò)多種練習(xí)發(fā)展位移速度、反應(yīng)速度和靈敏性;具有熟練的技術(shù)能力和較為熟練的小組配合能力;能夠與同伴合理分配角色，認(rèn)識(shí)體育活動(dòng)對(duì)自尊和自信的影響和不道德行為。

（5）五星級(jí)：綜合學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定等級(jí)為優(yōu)秀;提高速度、靈敏、柔韌性;具備熟練的技術(shù)能力和攻防戰(zhàn)術(shù)能力和強(qiáng)烈的集體協(xié)作能力;形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)，建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德，懂得營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響。

4? 結(jié)語(yǔ)

小學(xué)階段是校園足球的重要啟蒙階段，課余訓(xùn)練是校園足球開(kāi)展的重要組成部分，小學(xué)階段課余訓(xùn)練指導(dǎo)綱要的制定是推進(jìn)校園足球科學(xué)化發(fā)展的重要舉措。需要指出的是，教練員在校園足球課余訓(xùn)練的實(shí)施過(guò)程中，要以指導(dǎo)綱要為核心，針對(duì)具體情況靈活運(yùn)用，不能生搬硬套，要借鑒先進(jìn)資源不斷豐富課余訓(xùn)練內(nèi)容，學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)和創(chuàng)新課余訓(xùn)練的方式方法，積極主動(dòng)地提升校園足球小學(xué)階段課余訓(xùn)練成效，促進(jìn)校園足球科學(xué)、健康和持續(xù)發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1] 青少年足球“十二五”發(fā)展草案（征求意見(jiàn)稿） [EB/OL].http：//sports.qq.com/a/20101229/000803.htm.

[2] 教育部.教育部等6 部門(mén)關(guān)于加快發(fā)展青少年校園足球的實(shí)施意見(jiàn)[EB/OL].http：// www.Moe.gov.cn /srcsite /A17 /moe_938 /s3273 /201508 /t20150811_199309.html.

[3] 教育部辦公廳.教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)《全國(guó)青少年校園足球教學(xué)指南（ 試行） 》和《學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)（ 試行） 》的通知[EB/OL].http： //www.Moe.gov. cn/srcsite /A17 /s7059 /201607 /t20160718_272137.html.

[4] Sam Snow.Skills School Training Manual [M].US Youth Soccer Technical Department，2009.

[5] Mirko Mazzantini，Simine Bombardieri.Italian Academy Training Sessions for U11-U14 [M].Soccer Tutor.com Ltd，2014.

[6] 德國(guó)足球協(xié)會(huì)（DFB）天才球員培養(yǎng)計(jì)劃大綱[EB/OL].http：//www.360doc.com/content/16/0412/06/31721317_549885890.shtml.

[7] 張河水.2011年版體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)理念下運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)策略探討[J].西安體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2014，31（4）：509-512.

[8] 中國(guó)足球協(xié)會(huì)審定.中國(guó)青少年兒童足球訓(xùn)練大綱[M].北京：北京人民體育出版社，2012.

[9] 拉塞爾（Russell，R.）球星技術(shù)：青少年足球技術(shù)訓(xùn)練與測(cè)評(píng)標(biāo)準(zhǔn)[M].北京：北京人民體育出版社，1998.

[10]Sam Snow.US YOUTH SOCCER PLAYER DEVELOPMENT MODEL [M]. US Youth Soccer Coaching Education Department，2012.