幼兒體適能課程內容體系的思考

徐瑤

摘? 要：學前體育活動是學校體育的初始階段，依據教育部《3～6歲兒童學習與發展指南》的要求，提出構建以幼兒體適能課程內容體系的思考，皆在為學前時期體育活動注入活力，本文以基礎動作技能為核心，有效教學組織體系為引導，適宜的體育環境為依托，運動規范意識和規則教育為典范來打造適宜的本地化幼兒體適能課程。

關鍵詞：幼兒體適能? 課程內容? 基本動作技能? 體育游戲

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）08（a）-0126-02

學前教育是人生學習教育的起始階段，加強學前教育成為世界未來教育的主要目標之一。隨著社會經濟的不斷發展與進步，越來越多的家長們逐漸認識到孩子“動商”在成長過程中的重要作用。早在1996年國家教育委員會頒布的《幼兒園工作流程》明確指出：幼兒園的主要任務是“實行保育與教育相結合的原則，對幼兒實施體、智、德、美全面發展的教育，促進其身心和和諧發展[1]”。將“體”放在全面發展的首位，凸顯了體育活動在幼兒教育活動中的重要地位，在幼兒階段形成良好的運動發展水平有利于今后運動水平的進一步提高。2012年教育部印發《3～6歲兒童學習與發展指南》要求必須保證每天體育活動時間不少于1h，并將幼兒學習與發展細分為五個領域，其中健康領域要求擁有良好的身體、愉快的情緒、強健的體質、協調的動作，同時該指南專門針對動作發展提出與年齡段相匹配的技能要求[2]。因此健康領域必須依托運動這一平臺，借助于游戲化體育活動媒介來實現。然而指南在動作發展方面只給出了年齡段相對應的技能要求，并沒有具體的實施細則和操作流程，因此本研究以幼兒體適能為模型，嘗試構建幼兒體育活動內容體系。

1? 幼兒體適能課程的目標定位

1.1 重視環境創設，激發內在興趣與動機

我國有調查表明，“67.5%的教師能認識到環境對動作發展具有重要的影響作用，但是對于環境的認識僅停留在物質環境方面，比如場地器材的布置等等，而僅2.4%的教師給予精神環境一定的關注[3]。美國《3～5歲兒童運動課程的適宜性（第三版）》指出：不管發展水平和技能水平如何，所有的孩都在適宜的水平上接受挑戰，從而獲得更多的成就感而不是失敗感，以此來激發幼兒對體育活動的興趣，增進其內在動機[4]。充足的器材、廣闊的場地和充分的練習時間，對幼兒基本動作技能發展有著積極的作用，對成人后的運動技能發展有著深遠的影響，而精神環境作為環境必不可少的一個方面在練習機會、指導和鼓勵上對幼兒動作發展有著重要作用，公平的運動參與機會給予每一名幼兒得到充分展示自己的平臺，通過活動中的具體展示，教師發現問題進行指導，因此教師是必要因子，因為有了教師的指導，幼兒才能形成嫻熟的基本動作技能。此外研究表明經常受到鼓勵的幼兒活動興趣更濃厚，活動能力也越強[3]。

1.2 培養良好品質，促進身心健康與全面發展

體適能課程要促進幼兒的生長發育，增強幼兒的體質水平，通過幼兒的模仿、運動、交往、娛樂、情感等多種需要，滿足幼兒在個性發展、表達、溝通等心理發展的需求，教師通過在課程內容中的具體實施，體育游戲難易程度的調節，培養幼兒克服困難，相互幫助、合作共贏的品質，同時在活動中培養幼兒良好的社會適應力，樹立良好的競爭意識和合作意識，發展幼兒的想象力和創造力，學會承受失敗的不氣餒，學會接受成功的不驕傲，建立良好的健康心理狀態，在體育活動中讓自身的生理與心理素質都能夠得到全面的發展。

1.3 適宜性的評價機制，符合身心發展規律

幼兒處于生長和身心發育的快速階段，教師在評價幼兒體育活動時應采用科學適宜的發展性評價，創設真實的評價環境，進行縱向觀察匯報幼兒的進步。在體育活動中通過細致地觀察并準確地判斷幼兒的不同特點及其發展潛力給予對其表現進行全方位的點評，并在此基礎上對幼兒的優勢與不足給予激勵或者具體的、有針對性的改進建議。創設的評價環境一方面要活躍運動氛圍，另一方面要激發幼兒學習的興趣，再一方面要培養幼兒的想象力和創造力，最后創設的情景要符合幼兒的心理特征和身心特點，才能有利于幼兒掌握基本動作技能，才能有效評價教學效果。

1.4 內容與形式游戲化，保證運動趣味性和鍛煉性

玩耍是兒童的天性，體育活動采用游戲化的方式能夠吸引幼兒的參與，同時游戲化的體適能削弱了體育競技化，符合幼兒身心發展特點與規律，因此體適能課程內容與形式要選擇幼兒喜歡的游戲化形式和內容。游戲化的體育活動可以依據幼兒的體力、智力、接受水平、理解能力以及興趣進行規則復雜程度、操作難易程度來進行調整，一方面保證運動的趣味性，另一方面也能調節幼兒活動的強度、頻率和時間，達到鍛煉的效果。

2? 建立幼兒體適能課程內容體系的方向

2.1 以基礎動作技能為核心

基礎動作技能是許多運動、競賽和終身身體活動進一步發展的基礎，它包括位移技能和操作技能，幼兒掌握的基本動作技能是有效完成動作的基礎，并且是探索環境、獲取關于周圍世界知識的重要手段和途徑。幼兒通過掌握基礎動作技能，形成一個個單獨的爬、接、拋、投、揮打等動作技術，隨著年齡的增長以及生長發育，會對所掌握的基礎動作技能進行重組，形成更為協調的動作組合以及動作熟練度，從而得出特定的動作技能發展序列。研究表明：3～8歲的兒童形成多種基本動作技能的基礎，這些基本動作技能的基礎將使兒童在動作反應中有更多的選擇，為她們的動作表現提供更大的自由度[5]。因此在幼兒階段發展基礎動作技能是體適能課程內容的核心要素，它對成年后運動技能的學習和運動水平的提高有著積極的影響作用，也為專門的動作技能學習進一步發展打下了堅實的基礎。

2.2 以有效的教學組織體系為引導

3～6歲的幼兒還不具備完全的自我發展能力，需要教師進行合理有效的引導，因此教師教學水平的高低決定了幼兒健康維持和促進成效的優劣，其中教師的專業素質和實踐操作能力是教學質量的保證。教學組織作為教學活動中的重要環節，是教育者指導幼兒進行學習活動的有效手段與方法，不同的運動活動方案以及教學組織形式會對幼兒體育學習產生不同的教學效果，因此一方面體育教師需要不斷提升體育素養和指導技能的水平，另一方面要根據幼兒的身心發展規律實施科學有效的體育活動手段與方法，促進幼兒健康成長，并使其在參與體育活動中養成積極鍛煉的生活習慣。

2.3 以創設適宜的體育游戲環境為依托

合理適宜的體育游戲環境能夠為幼兒提供良好的運動空間和和諧的運動氛圍，充分滿足幼兒對體育運動參與的需要，滿足幼兒學習運動技能的需要，滿足幼兒情感培養與溝通的需要，促進兒童運動能力的協調發展，促進兒童社會交際能力與表達能力的提升。作為環境創設中的物質環境，能夠直接影響到幼兒的身體發育、參與程度以及鍛煉效果，在課程中我們要為幼兒提供體育活動中所需的運動器材，通過購買以及自制各種適宜的器材和運動設備滿足幼兒對器材的需求，注重器材的趣味性和色彩性，調動幼兒的運動參與，通過不同大小、重量的器材滿足不同幼兒對運動的需求，同時能夠根據活動內容和不同階段幼兒身體素質的發展水平而變化。作為環境創設中的另一重要環節就是精神環境，教師應欣賞幼兒在各自技能水平上的自我表現，提供在不同條件下反復練習各項技能的機會，提供多項有助于增進幼兒快樂、自信的情感體驗以及良好自我概念形成的項目，避免過于競爭化的比賽活動，接納所有幼兒的運動表現，給所有幼兒一個公正、公平的運動參與機會。

2.4 以運動規范意識與規則教育為典范

體育運動是規則性的活動，它要求參與人在規則范圍內進行競賽，幼兒階段對規則意識認識不夠，他們需要通過社會交往來認識社會規則，通過在社會群體活動中認識和強化規則意識，在社會群體活動中進行規則教育。在體育活動中幼兒逐漸開始學會區分社會規則，對規則的概念理解也隨著體育活動的不斷開展隨之進一步深化，對規則的遵守和執行由教師的提點和引導逐步由他律轉為自律，從而內化為自身要求，當規則意識逐漸成為內在要求時，會主動去影響周圍的人。因此從小在運動中進行規范意識和規則教育有利于幼兒適應未來社會生活，也有益于樹立正確的價值觀、道德觀和社會觀。

幼兒體適能作為幼兒體育教育的重要環節，它以心肺耐力、肌力和肌耐力、柔軟素質以及身體成分為基礎，通過基礎運動技能為核心，有效教學組織體系為引導，適宜的體育環境為依托，運動規范意識和規則教育為典范進行課程內容體系的打造，以此來滿足幼兒階段對體育活動的需求，為成年后的運動技能水平的發展打下堅實的基礎，使幼兒發展廣泛的基本動作技能，為他們的終身身體活動做準備。

參考文獻

[1] 教育部. 幼兒園教育指導綱要（試行）[EB/OL].http：//www. gov.cn/gongbao/content/2002/content_61459.htm.

[2] 教育部. 3～6 歲兒童學習與發展指南[EB/OL].http：//www.moe.edu.cn/publicfiles/business/htmlfiles/moe/s3327/201210/xxgk_143254.html.

[3] 張瑩.動作發展視角下的幼兒體育活動內容實證研究[J].北京體育大學學報，2012（3）：133-140.

[4] 程妍濤.美國《3～5歲兒童運動課程的適宜性實踐》的內容、特色及啟示[J].體育文化導刊，2016（3）：161-166.

[5] Greg Payne，耿培新，梁國立.人類動作發展概論[M].北京：人民教育出版社，2008.

[6] 莊弼，任綺，李孟寧，等.幼兒體育活動及其內容體系的思考[J].體育學刊，2015（11）：64-70.

[7] 羅平，張劍.美國青少年健康體適能教育計劃開發概況[J].上海體育學院學報，2009（1）：86-90.