論高校健美操教學中的美學滲透

丑麗杰

摘? 要：隨著教育事業的不斷改革，推動素質教育的發展及注重學生的綜合素質發展成為各高校關注的重點。美學教育也是綜合素質教育的一個重要組成部分。注重學生的美學教育，將美學滲透到學生的課程內容中，有利于提升學生的審美情趣及綜合素質。健美操教學是高校體育教學的一項基本內容，它是一項將體育健身與美學滲透結合在一起的綜合性運動。本文闡述了美學的含義特征，并在此基礎上對健美操的美學滲透進行了研究。

關鍵詞：高校? 健美操? 美學滲透

中圖分類號：G831.3? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）08（a）-0143-02

健美操以人體為對象，具有強烈的節奏感及韻律感，集健美與健身于一體。健美操具有高度的藝術性、較強的審美性，在大學中受到了學生的喜愛。美學教育是素質教育的一項組成內容，對提升學生的審美能力，形成健康的心理都具有重要的作用。因此在各大高校中，對學生實施美育美學教育成為一項重要的工作。在健美操的教學過程中，學生感受到舞蹈及音樂的美，體驗到美學所帶來的愉悅，提升了自己的審美能力。所以，在高校中進行健美操教學，不僅能夠鍛煉學生的身體，還可以進行美學教育，提升學生的綜合素質，促進學生的全面發展。

1? 美學的含義及特征

美學的研究對象是審美活動，是人類的一種精神文化活動。它從人對現實的審美關系出發，以藝術作為主要對象，研究美、丑、崇高等審美范疇和人的審美意識，美感經驗，以及美的創造、發展及其規律的科學。高校的美學教育是指培養學生認識美、感受美和創造美的能力的教育，也稱美感教育或審美教育，是全面發展教育不可缺少的組成部分，也是我國社會主義精神文明建設必不可少的組成部分。

在高校進行美學教育，使學生充分感受現實美和藝術美，有助于培養學生對社會美的正確觀點和感受社會美的能力，從而更廣泛深入地影響學生的情感、想象、思想、意志和性格，促進學生形成健康的心理，提升學生的審美能力及綜合素質。

2? 健美操教學中美學滲透的表現

2.1 形體美

健美操教學中對運動員的體型及體態有一定的要求，健美操運動員體型勻稱，體態優美，給人一種美的視覺感受。這種美，一種是先天遺傳形成的，另一種是通過后天鍛煉形成的，學生通過健美操運動也可以達到減肥、強身健體的目的，從而塑造自己美的體態及體型。學生感受到形體的美，從而能夠增強自信，形成健康的心理，提升自己的綜合素質。

2.2 音樂美

在健美操的教學過程中，音樂是必不可少的因素。音樂形式可優美，可澎湃。學生隨著音樂翩翩起舞，給人一種視覺和聽覺的雙重美的享受。在音樂的節奏下，健美操以其豐富的藝術表現力，提升學生的審美情趣，增強學生的審美能力。如果沒有音樂，單調枯燥的表現形式，不僅使健美操失去了其藝術魅力，還使學生對健美操失去了興趣，不利于學生審美能力的提升。

2.3 表現美

健美操本身就是一種美的藝術的展現。隨著音樂，學生進行健美操運動，展現形體美及舞蹈美，同時，大學生積極向上、自信樂觀的態度都通過形體及面部表情表現出來。這不僅提升了健美操的藝術感染力，還展現出學生的氣質美，將學生健康向上、積極自信的精神面貌傳遞給觀眾，提升了學生及觀眾的審美情趣，形成了大學生健康的心理，也有利于學生的綜合素質發展，進而了提升學生的品德美，促進積極向上的生活習慣的養成。

2.4 創意編排美

健美操的動作編排也是教學的一項內容。教師與學生對健美操動作進行創意及編排，使健美操動作更具有藝術性及美感。一場完美的健美操表演，不僅需要的是舞蹈及學生的藝術性展現，健美操動作的創意性及優美性也是重要的表現因素。觀眾觀看健美操表演，感受動作的美感，提升自己的審美情趣;學生對健美操動作進行編排，感受創意美，提升自己的審美能力，從而促進學生的全面發展。

3? 美學在健美操教學中滲透方式

3.1 制定教學目標，在健美操教學中感受美

現階段，我國各高校的健美操教學的主要目標是強身健體，向學生傳達體育精神，提高學生的身體素質，這不利于學生在健美操中感受美。因此教師應該調整健美操的教學目標，制定新的教學目標，在健美操的教學過程中，學生得到的不僅是身體的鍛煉，在健美操中感受美，享受健美操的藝術性也是健美操教學的重要目標。這樣才有利于學生在提升自己身體素質的同時，感受到健美操的美，提升自己的審美能力、創造能力，綜合素質得到全面發展。

3.2 完善教學內容，提升健美操內容的藝術性

健美操的教學內容關系到教學質量的高低。因此，教師應當對健美操的教學內容進行重點關注。將美學的觀念意識帶到健美操的教學中來，豐富健美操的教學內容。在健美操的教學過程中，不斷發現及利用美，提升學生的審美能力。教學內容的藝術性，不僅可以激發學生對健美操的熱情，學生在進行健美操運動時，感受到健美操美的內容，也有利于學生審美觀念及審美意識的培養，形成學生積極樂觀、健康向上的心態，塑造學生良好的精神面貌。

3.3 改善教學環境，提升學生美的感受

在進行健美操的教學過程中，周邊環境對學生的心情也會有很大影響。高校應當善于利用環境來增強學生美的感受。寬闊的空間、干凈的壁鏡、高音質的音響等都可以使學生身心愉悅，增強學生對美的感受，提升健美操的藝術感染力。因此，學校應當為健美操教學提供便利，給予優質的鍛煉場所，從而為學生構建和諧美麗的學習空間，提升學生的審美情趣，激發學生對健美操的熱情，從而更主動地參與到健美操運動中來，感受體育精神，感受美，提升學生的綜合素質。

3.4 改善教學方法，提升學生審美能力

在健美操的教學過程中，教學方法也關系到教學質量及學生的參與度。因此，教師應當根據學生的特點，選擇與之相適應的教學方法，改變單一的教學模式，將美學、美的意識引入到教學方法中，使學生感受到健美操的體形美、音樂美、表現美等，從而增強學生對美的感受，提升學生的審美情趣。教師還應當及時聽取學生的反饋，幫助學生感受健美操的美，同時針對學生提出的問題，進行科學的、合理的改善，并在改善過程中，注重美學的引入，讓學生切身感受到健美操所滲透出的美，從而提升學生的審美能力，增強學生的綜合素質。

4? 結語

美學教育是素質教育的一項重要內容，注重美學教育有利于學生綜合素質的發展。健美操是集健身與健美與一體的一項綜合性運動，它具有極強的藝術性。健美操教學的美學滲透主要表現為形體美、音樂美、表現美、創意編排美。因此我們應當善于利用健美操的美學表現，增強學生的審美情趣，高校應當制定教學目標，使學生在健美操教學中感受美;完善教學內容，提升健美操內容的藝術性;改善教學環境，提升學生美的感受;改善教學方法，提升學生的審美能力。從而才有利于增強學生的審美情趣，形成學生健康的心理及積極向上、樂觀的生活態度，推動學生的全面發展，為成為當代優秀的大學生提供保障，為我國精神文明建設與發展提供強有力的支持。

參考文獻

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