淺談健康中國視域下的群眾體育發展結構創新

鄭超

摘要：健康中國理念的日益興起，掀起了全民運動的浪潮，引發了人們對生命健康的重視，讓人們重新考慮生活的健康模式，增加體育鍛煉的時間，加強自身體育訓練，重視體育鍛煉的重要性。全民運動會提升全國人民的身體素質，增強全國人民的健康意識，注重體育鍛煉的意義，推動體育事業的發展，優化完善群眾體育發展結構，創新體育發展模式。本文基于健康中國的視域，討論了優化創新的對應措施，希望可以有效完善群眾體育運動發展結構，整體提升體育事業的健康全面發展。

關鍵詞：健康中國視域;體育;群眾健康;創新;發展結構

一、引言

群眾健康是體育事業發展的關鍵目標，是體育鍛煉的重要意義。提升全民體質、增強群眾體育能力，塑造健美的身材，是體育鍛煉一直追求的目標。如何能夠更好地實現體育鍛煉，如何可以找尋適合自身鍛煉的體育方式，如何可以擴大群眾鍛煉數量、如何優化完善群眾體育發展結構，是當前群眾體育鍛煉的重要任務。鑒于此，探討群眾體育鍛煉發展結構的創新方案就顯得尤為重要[1]。

二、目前群眾體育發展存在的問題

（一）體育鍛煉器材數量少

群眾體育鍛煉主要依靠于鍛煉器材的訓練，主要依賴于體育設備的鍛煉。豐富多樣的鍛煉器材，會增加群眾鍛煉的熱情，吸引群眾參與體育鍛煉，增加鍛煉的時長。然而目前，小區、公園、體育鍛煉中心等公共場所陳列的機械設備種類較少，數量不多，難以充分保證群眾參與體育鍛煉。另外，健身房等鍛煉中心對廣大群眾來說，每次鍛煉的投入成本較高，體育訓練的成本費用高，也會減弱群眾鍛煉的積極性。

（二）體育訓練組織性不強

群眾鍛煉多是由群眾自發組織興起的鍛煉活動，組織鍛煉紀律性不高，沒有明確的管理規范，管理積極性不高。這樣的管理模式相對來說比較松散，會容易產生不必要的矛盾，產生負面情緒，影響群眾之間的關系，影響群眾運動鍛煉的心情。群眾體育鍛煉缺少組織足夠的組織能力，難以保證群眾定期足量的運動量，難以有效地實現鍛煉身體的目標，難以提高群眾的身體素質[2]。

（三）體育鍛煉老年人居多

觀察群眾體育鍛煉的人員構成比例時，可以發現老年人數量較多且占比較大。相對來說，年輕人工作任務繁重，鍛煉的時間較少。老年人閑暇時間充足，會自主參與體育鍛煉，參加體育活動，豐富自己的生活，鍛煉自己的身體。老年人多數會選擇在社區體育活動中心、公園等地方，消費能力不足，難以有效帶動體育事業的經濟發展。

（四）鍛煉意識地區差異大

不同地區的居民受經濟發展及思想觀念的影響，對體育運動鍛煉的意識相差較大。經濟發達地區，居民生活水平高，意識觀念強，看重體育鍛煉的必要性，重視日常的體育訓練，重視體育鍛煉的資金投入，會抽空選擇到健身房、體育館鍛煉身體，參加體育活動，增強自身的身體素質。相對來說，經濟發展較為欠缺的地區，居民的資金收入較低，會很少專門花費金錢投入體育鍛煉活動，體育訓練的意識也不夠強烈，會很少參與體育活動，或者體育訓練的專業程度不高，難以充分實現鍛煉身體的目的，難以有效促進體育文化經濟的均衡全面發展。

三、健康中國視域下的群眾體育發展結構創新方案

（一）推廣健康向上的運動理念

為了有效地提升全民的體育鍛煉能力，為了增強全民的運動素質，應該積極推廣健康向上的運動理念，努力宣傳體育鍛煉的意義，轉變群眾的運動理念，鼓勵大家改變不健康的生活方式，從“宅”在家到走出去，體會體育鍛煉的樂趣，享受體育運動的快樂，利用體育運動放松，減輕生活工作的壓力。學校、企業等部門可以增加體育宣傳力度，增加體育鍛煉的重要性，組織豐富多樣的體育活動，開展多樣的體育活動比賽，舉辦體育競賽運動會，組織籃球友誼賽，增加體育社團活動，帶動學生、職員積極參與體育運動的積極性，深入了解體育訓練活動，鼓勵學生、職員參與體育鍛煉。媒體宣傳部門也可以積極拍攝播放體育運動的文化宣傳視頻，向更多的人推廣體育文化，宣傳健康向上的體育精神，了解體育賽事規則，號召全民積極參與體育運動，參加多樣化的體育活動，組建廣大的消費市場，擴大體育文化消費的潛在空間，增加體育產品消費的人群。城市政府部門還可以積極發揮引導統籌的作用，加大體育鍛煉門店的扶持力度，減少體育鍛煉部門的成本費用，增加健身房等門店的優惠力度，讓更多的人愿意且能夠參與到體育鍛煉的活動，實現體育鍛煉日常化平民化的體育鍛煉愿望，擴大體育鍛煉消費群體，促進體育文化發展事業良好穩步的前進發展[3]。

（二）豐富體育運動鍛煉的形式

體育運動的形式豐富多樣，不同的體育運動會帶來不同的運動體驗。為了加深對體育文化的了解，增加體育鍛煉的普及范圍，擴大運動的群體數量，帶動全民愛上運動，引領全民運動的風潮，應該積極擴大體育運動的宣傳力度，讓更多的人了解體育文化，認識不同的體育運動，體驗不同的體育活動，選擇適合自己鍛煉的體育活動。在選擇體育鍛煉方式時，可以選擇不同的體育運動，結合多種體育鍛煉的元素，增加創新色彩，自由選擇簡便適合的體育活動，完成體育鍛煉活動，實現鍛煉身體的目的。健康中國理念的推廣下，會增加體育設施的投入，會豐富群眾的體育活動形式。體育運動會從原來單調的跑步、球類等方式增加到室內運動多種活動模式，更加便于群眾參與體育運動，更加便于群眾選擇喜歡的運動方式，便于有力推廣中國體育文化，推廣全民運動的文化理念，打造全民運動的健康生活模式。

居民參與體育活動時，常常采用跑步、球類、爬山等傳統運動，鍛煉形式較為單一。為了豐富鍛煉的形式，可以擴大瑜伽、體操、武術、健美操、滑雪等宣傳范圍，擴大全民鍛煉身體的內容形式，增加全民鍛煉的體育活動，給予居民更多更好的選擇權，便于居民豐富日常生活，鍛煉身體全身肌肉，塑形健身打造完美的身材體型，改善血液神經的流通，調節身體心理情緒，釋放生活工作長久的壓力。

（三）增加體育鍛煉設備的投入

豐富完善體育設備的投入力度，增加體育鍛煉器械的種類及數量，擴大公共場所體育設施的面積，可以用來滿足全民體育運動的需求，實現全民運動的健康生活，發展推廣中國傳統文化。因此，在發展中國視域下的體育文化時，可以大力購進體育鍛煉的設施裝備，增加體育鍛煉設備的資金投入，實現各小區各公園等場所居民日常鍛煉的目標，讓大多數的人可以使用機械設備鍛煉身體，吸引更多的居民參與體育活動，增加體育鍛煉的時間，減少因體育設施不足而帶來的矛盾糾紛[4]。

除了增加體育機械設備的資金投入外，還應該增加機械設備的日常管理，勸導居民文明使用鍛煉設備，杜絕故意踩踏破壞等惡意行為，保護體育鍛煉設備，定期或者不定期對體育設備進行保養維護，延長體育設備的日常使用壽命，便于更好地為居民鍛煉服務。

（四）優化體育鍛煉管理的模式

群眾鍛煉的自發性較強，管理組織能力較弱，因而會出現矛盾糾紛，不便于居民日常的體育鍛煉。因此，應該增加體育活動的組織性，優化完善體育鍛煉的管理模式，增加體育鍛煉活動的紀律性，讓居民可以在和諧輕松的氛圍中鍛煉身體。對于學校的體育訓練，可以讓教師加強體育管理，有紀律有組織的參與體育鍛煉，對于社會體育鍛煉，可以讓專業的運動人士指導體育鍛煉，由專門的管理人員負責管理現場的秩序，維持體育活動的現場規則，以便可以更好地參與體育活動，發展宣傳體育文化精神。

四、結束語

健康中國的發展視域下，大力發展體育文化，宣傳體育文化精神，擴大群眾鍛煉的范圍，可以實現全民運動的浪潮，增強全民的體育素質，發展體育運動文化，還可以引領健康生活模式，推崇正確的鍛煉理念。因此，為了更好的發展體育文化，應該增加體育設施的資金投入力度，豐富宣傳多樣的體育活動形式，規范化管理體育活動，更好的發展體育文化，實現健康中國的目標。

參考文獻：

[1]史兵，丁建嵐，錢鈞，楊小帆，萬丙智.健康中國視域下群眾體育發展模式的結構創新[J].北京體育大學學報，2019，42（2）：36-45.

[2]卞余琴，劉應.健康中國視域下群眾體育與競技體育協同發展研究[J].體育文化導刊，2019（10）：31-36+48.

[3]何賓.“健康中國”視域下群眾體育發展策略研究[J].湖北科技學院學報，2018，38（1）：117-120.