芻議班主任幸福感提升的策略研究

王錫超　孫曉敏　韓榮霞

摘 要：班主任工作是一項紛繁冗雜的工作，做好實屬不易。但假如用心做，將會帶來諸多的收獲，幸福感也由此而生。本文從四個方面來論述提升班主任的幸福感：一是有一個好的心態；二是學會創設一個和諧的氛圍；三是學會自我調控情緒；四是要有一套行之有效的工作方法，做有智慧的班主任。

關鍵詞：幸福感 班主任 調控情緒

幸福感是指人類基于自身的滿足感與安全感而主觀產生的一系列欣喜與愉悅的情緒。追求幸福是人之本性，而追求教育幸福是教師的美好愿望。班主任，作為教師的一個特殊群體，有著比教師更為繁雜的事物，他們每天除了上課外，還得面對諸多的班級管理問題。由于責任大，負擔重，往往會使得他們幸福感缺失，天天壓力山大，很少有愉悅、快樂的感覺出現。專家指出，沒有幸福感的班主任，就不可能把教育工作作為自己人生價值的追求，就不可能認真刻苦地鉆研教學業務、改進教學方法、努力提高教學質量；也不可能做到滿腔熱情、耐心細致地關心、愛護、幫助學生。因此，提升班主任教師的幸福感成為必不可缺的一項任務，它對于提高班主任的工作效率，培養學生健康成長有著不可估量的作用。那么我們應該如何來提升班主任的幸福感指數呢？經過本課題組一段時期的探討研究，得出以下幾點結論，現跟大家探討如下：

一、客觀方面，外部的激勵和認可是調動班主任積極性的首要條件

班主任工作在學校工作中占據著非常重要的位置，其工作的好壞直接影響著

學校的其他工作。所以，單位領導應該重視班主任工作，關心他們的疾苦，多為他們考慮，適時對班主任給予激勵和認可，使得他們有一種認同感，從而產生幸福感、成就感。哪怕是一句話，一個微笑，一個點頭，一個眼神，可能都會讓班主任老師心里感到溫暖。條件允許的情況下，也可以給以物質獎勵，哪怕是一張獎狀、一面錦旗、一個獎杯，他們已是信心滿滿，干勁倍增了。或者也可以量化考核，以績效工資形式兌現獎勵，這對他們來說當然更好不過了，其實也是對他們辛勤付出后的一種回報。

二、主觀方面，班主任對于自身的調整，環境氛圍的創設和不斷學習是提升幸福指數的必要條件

首先要有一個良好、平和的心態。哲人說：“你的心態就是你真正的主人”。心態決定命運，心態決定成敗。作為班主任，放正心態十分重要。在班級管理工作中，班主任難免會遇到磕磕絆絆。但我們不要因此就失去對班級管理的熱度，變得心灰意冷。魏書生曾說：“埋怨環境不好，常常是我們自己不好；埋怨別人狹隘，常常是我們自己不豁達；埋怨天氣惡劣，常常是我們抵抗力太弱；埋怨學生難教，常常是我們自己方法太少。”一味的埋怨是沒有任何好處的，只能給今后的工作帶來負面影響。所以，作為班主任老師一定要少抱怨，多從自身著手，改變自己，多考慮積極因素，調整好心態，以微笑去面對困難，你會發現再大的困難也會變得微不足道。

其次要學會創設一個和諧的氛圍。荀子在《勸學》中講到“逢生麻中，不扶而直；白沙在涅，與之俱黑。”意思是說，生長在麻叢中的逢草，不用人去扶，也會長得很直；而混在黑泥中的白沙，也會變得象爛泥一樣黑而無法分別。又講：“君子居必擇鄉，游必就士，所以防邪僻而近中正也”。君子居住要找好的環境，交友要選擇有道德的人，才能夠防微杜漸保其中庸正直，足見環境之重要性。作為班主任，我們更應該為學生提供適宜學習的良好環境。良好的環境會潛移默化對學生造成積極的影響，相反地，惡劣的環境只能給學生的學習帶來消極的影響。在平時的班級管理中，其實我們不難發現，良好的環境氛圍往往會使得一個班級學風正，正氣濃，學生在這樣的環境中不自覺地就會受到積極的影響，一些壞習慣也變得少了起來，學生能夠在寬松、愉悅、向上的氛圍中健康成長。創設這樣一個和諧的班級氛圍，需要班主任注意做到以下幾點：首先班級要制定切實可行的制度，形成有約束力的班規班紀，讓班級成員有章可循。其次要有一支團結向上，甘愿為班集體作出奉獻的堅強有力的班干部隊伍。第三本著自愿的原則成立學習小組，每個小組選一個小組長，負責管理本組成員，再由學習委員負責各學習小組的紀律。小組成員一起學習，互相監督。各小組間合作競爭，取長補短。這樣班級的學習氛圍更濃，紀律也變得更好，形成班風正、學風濃，團結向上的班集體。

第三是學會自我調控情緒。情緒是個體對外界刺激的主觀的有意識的體驗和感受，具有心理和生理反應的特征。它包含情緒體驗、情緒行為、情緒喚醒和對刺激物的認知等復雜成分。班級管理工作極具復雜性，很是瑣碎，經常會遇到這樣或那樣的問題出現，面對的學生多是有個性特點的。學生出現違紀等現象時，班主任往往會很生氣，但又不能發火動粗，否則會影響到自己形象，給后續工作帶來更麻煩的情況，所以這時我們就要想法進行情緒的自我調控。時刻記住“沖動是魔鬼”，千萬不能一時沖動，給學生帶來傷害，造成無法彌補的后果。遇事要冷靜，讓理智戰勝情緒，多采用機智有效的策略去解決問題，這樣反而會收到事半功倍的效果。

第四要學會一套行之有效的工作方法，做一個智慧型的班主任。做事必須講求方法，沒有方法便很難完成好工作。那么，如何做有智慧的班主任呢？第一，智慧應該來自學習，因為他山之石可以攻玉；第二，智慧應該來自反思，因為凡事我們都要吾日三省吾身；第三，智慧應該來自交流與合作，三個臭皮匠賽過諸葛亮，關鍵在于強大的經驗信息量。

事實上，很多班主任在享受著教育，體驗著幸福。他們以多元、多姿、多態的幸福觀詮釋著幸福。他們用良好的心態對待工作，真摯的心靈對待學生，發展的腳步對待未來。在平凡瑣碎的工作中尋找并傳遞著快樂，收獲著教書育人的幸福。班主任是一所學校的中堅力量，班主任團隊的整體素質關系著我國教育的未來。讓我們大家一起來關注班主任的幸福指數，讓更多的教師投入到班主任的隊伍里，培養出更多品德優秀的一代新人，為我國的教育事業做出更大的貢獻。