CAI在排球正面上手發球技術教學中的實驗研究

□ 劉羽（長沙市北雅中學 湖南 長沙 410008）

1、前言

發球是排球運動的基本技術之一，是比賽的開始，也是第一個進攻的手段，發球是得分和破壞對方戰術的重要手段。長期以來，為摸清發球技術的特點、規律，對排球發球進行了研究，如：旋轉球和不旋轉球原理的分析，飄球原理的分析，不同位距發球效果的研究等等。但這些研究集中在發球技術的原理與理論依據，而對發球技術教法，特別是怎樣在有限的時間內，使學生更好地學習和掌握正面上手發球等教法方面的研究甚少。

發球教學是排球課的一個重要組成部分，正面上手發球技術的教學是發球教學中的一個重要內容。近年來，學生在學習正面上手發球技術時，由于拋球不準不穩，揮臂的速度以及擊球的手法(推壓動作)等存在不少問題，以至發出的球不是向前旋轉，而是向后、向側旋轉或不旋轉。為此，本文擬對改進正面上手發球技術教學方法進行研究。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

通過對北雅中學初二年級中隨機抽取的80人（男生）為實驗對象，在教學活動中對實驗組進行多媒體（CAI課件）與實踐相結合的培養，來研究出一條新的正面上手發球培養方法，使多媒體（CAI課件）在排球正面上手發球教學過程中的作用機制，在教學活動過程中對學生的正面上手發球進行培養，來考察多媒體（CAI課件）對學生學習運動技能的影響。

2.2、研究方法

（1）文獻資料法。

通過對中國知網等資源查閱了近年來的有關排球正面上手發球方面的文獻、資料30余篇。

（2）教學實驗法。

實驗步驟：教學實驗前，聘請測評組老師2名對所有實驗對象進行正面上手發球測試。在教學過程中，實驗組與對照組教學均由本人擔任，兩組教學進度，授課時數、其他的場地器材保持一致實驗期間，對實驗組進行多媒體和實踐相結合的教學，對對照組進行常規教學2周5課時的教學實驗。教學實驗后，再請評定組老師對實驗組和對照組學生的正面上手發球進行評定，再次進行統計學檢驗，檢驗實驗組和對照組學生正面上手發球技術成績是否具有顯著性差異。先后教學效果的檢驗和評定均實行教考分離。

（3）問卷調查法。

根據研究內容和目的，對實驗組學生實驗后的正面上手發球進行調查。發放問卷40份，回收問卷40份，回收有效率為100%。

（4）數理統計法。

收集實驗學生的發球考核成績、身體條件成績和正面上手發球評分成績并作好記錄，由于學生基本是剛接觸排球，故認為兩組技術成績相同。實驗后再次記錄兩組學生的排球考核成績，同時收集兩組學生實驗前后正面上手發球評分績，對有關數據進行統計處理（spss17.0軟件）。

3、結果與分析

3.1、實驗結果

（1）教學實驗前，實驗組和對照組正面上手發球技術成績對比分析見表1。

在考核過程中以每人發10個球為標準，發球發到規定區域得一分，得分不記技術評定，技評分另外算。

表1 兩組學生實驗前正面上手發球得分對比

運用spss統計軟件計算得出：P＞0.05，實驗組和對照組學生在實驗前學生正面上手發球比率一樣。

從表1看出由于所研究對象是高中的學生，多數學生以前都沒有接觸過排球運動，特別是排球正面上手發球技術。上課前教師通過觀察和實驗前正面上手發球比較發現對照組和實驗組學生中沒有人能夠正確理解和運用正面上手發球技術。故視為教學前兩組學生的技術條件為對等的實驗對象。

（2）教學實驗后實驗組和對照組正面上手發球對比分析結果。

表2 兩組學生實驗后正面上手發球得分的對比

運用spss統計軟件計算得出：P＜0.01，實驗組和對照組學生正面上手發球的構成比率有明顯差異。

從表2中可以看出，實驗后實驗組的技評成績和達標成績均比對照組高。說明在排球正面上手發球技術中，運用多媒體與實踐相結合比傳統教法效果顯著；另外，從表3可以看出：實驗組與對照組實驗前后的成績提高幅度有明顯的差異，實驗組要明顯高于對照組提高的幅度，證明運用多媒體進行排球發球技術教學比傳統教學法的效果更為顯著。

運用spss統計軟件計算得出：P＜0.01，實驗組和對照組學生技評成績的構成比率有明顯差異。實驗組中的學生處于中等水平的學生的人數要多于對照組，同時實驗組處于低水平學生的人數要少于對照組，說明經過實驗后，實驗組學生的平均水平要高于對照組。

表3 實驗后實驗組和對照組技術評定的成績

（3）教學實驗后實驗組和對照組正面上手發球對比分析達標成績結果。

表4 兩組教學實驗后發球技術考核達標成績的統計

從以上統計數據可以看出，在達標測試中實驗組的學生的達標成績明顯要高于對照組的學生。

在排球上手發球的技術教學中，我們要求學生掌握的技術要點是：拋球的高度、擊球的部位、協調用力。同時每個技術細節又有具體的不同要求。學生在學習發球的過程中，并不是簡單的模仿過程，而是在學習的過程中受到多方面的因素的影響，這些因素能夠阻礙或提高學生發球技術的學習。

3.2、理論分析

（1）制約正面上手發球的因素。

①揮臂速度決定發球的飛行速度，揮臂速度越快，球的飛行速度越快；反之則慢而揮臂速度取決于蹬地力量、轉體速度、收腹力量等，只有以上幾方面做好了，才能帶動手臂揮動速度的加快；

②手腕推壓動作的快慢決定球的旋轉速度。發球時，球的旋轉是由于手腕的推壓動作形成的。當推壓動作較快時，球就能形成急速旋轉；反之則旋轉較慢或不轉；

③揮臂弧度的大小決定球的過網點。所謂過網點是指球在飛行經過網口時對距離網口的高度。當手臂揮動的弧度逐步加大時，球的過網點就會越來越高。弧度逐漸減少時，過網點就會越來越低。

（2）拋球動作掌握不好給正面上手發球教學帶來的不利影響。

①降低發球質量，甚至造成發球失誤；

(4)坡型指標量化及歸一化。坡型一般采用斜坡的曲率進行描述。曲率≥0的斜坡為直線型坡和凸型斜坡，其發生變形破壞的可能性較高；曲率<0的斜坡為凹型坡和階梯型坡，其發生變形破壞的可能性較低。根據曲率的大小進行0～1之間的線性歸一化處理，得到坡型指標歸一化結果(圖3d)。

②使本已掌握的揮臂擊球動作產生變形；

③不利于擊球時全身的協調用力和手部動作的微細調整，降低了揮臂擊球的速度和擊球力量，影響了對球的控制能力；

④不利于學生自我剖析和糾正自己發球技術的錯誤動作；

⑤造成學生的急躁情緒和過大的心理壓力。學生在發球過程中，由于拋球動作沒掌握好而造成打不到球或發球不過網，如不及時改進拋球動作，就會使學生產生急躁情緒，急躁又會加重發球的失誤，造成過大的心理負擔，使學生對掌握好上手發球技術失去信心；

⑥造成肩關節和肘關節的運動損傷。正確合理的揮臂動作符合人體生理結構和力學結構，如拋球不到位仍快速用力去擊打球，擊球點和揮臂方向肯定會發生變化，就會破壞正常的結構，使肘關節和肩關節肌肉和韌帶過分被動拉長和扭曲而造成損傷。

（3）影響發球技術效果發揮的心理能力因素。

影響發球技術效果的心理能力因素，是指在排球比賽中，從心理上保證體能、技術、戰術能力的最佳發揮，排除場上比賽比分、情緒等因素的影響，取得最佳發球效果所具備的品質。本文設計并采用的分類因素，可以從本質上揭示出影響大學生運動員技術水平發揮的心理因素，諸多因素之間表現出相輔相成和相互制約的關系：

技術志向：——爭勝意欲——自信因素；

情緒穩定：——情感興奮——強度——時間長短—自我控制因素；

戰斗意志：——耐受力——自制力——果敢因素；

決策應變：——預測判斷——應變力因素；

焦慮狀態：——焦慮因素。

發球技術效果與焦慮狀態因素的關系。運動中的焦慮狀態，是一種復合負向情緒，當焦慮處于常態范圍時有著適應性意義，但過度的焦慮狀態，則是一種威脅的預感。人在焦慮狀態中，自主神經系統被高度激活，此時心臟血管系統活動加強，腎上腺分泌上升，肌肉收縮率下降若高度焦慮持續存在或頻繁發生時，會導致身體全面衰弱高焦慮狀態的運動員，對運動不利的條件非常敏感，很容易產生心理異常，嚴重地影響了運動員的技術效果。

發球技術效果與意志力的因素關系。在運動過程中，人的意志力是一種常見的心理現象，是人們認識客觀和確定行動目的才有的，青少年排球運動員在比賽訓練中經常遇有激烈的網上對抗、強有力的防守反擊、技術效果水平的運用和發揮，需要頑強的精神和克服肌肉的緊張和傷痛的作用，相反，懊悔、憂心忡忡或膽小無斗志的運動員，是很難發揮運動技術水平的，在排球比賽中，每一次發球，都會有強烈的積極和消極的情緒體驗，如果缺乏克制力，就無法控制這些不斷變化著的情緒。

4、結論

（1）教學實驗結果表明：無論是技術評定，還是達標測驗，實驗組都明顯優于對照組，教學效果顯示出顯著性。同時，對實驗組學生的問卷調查反饋也可得知，運用多媒體與實踐相結合開展排球技術的教學是切實可行的。在教學中，充分發揮了現代教學媒體的優勢，符合時代與社會發展的需要；

（2）運用多媒體與實踐相結合開展排球技術教學，師生共同參與，充分發揮了教師的主導作用的學生的主觀能動性，提高了教學質量；

（3）多媒體與實踐相結合在師生間建立了一座可溝通的平臺，在教師控制、指導下，有效地提高了學生接受信息和處理信息、觀察、分析和解決問題的能力；

（4）多媒體運用于排球正面上手發球技術教學，能夠較好地解決教學中的重點和難點，更新了體育教學觀念，促進了體育教師自我素質的提高和學生能力素質的發展；同時，通過對教學中微觀因素實施有效的控制，輔之與宏觀控制相結合，是實現教學過程最優化的有效途徑之一。