淺談高職體育教學與終身體育意識培養

摘要：就現階段來說，我國非常提倡素質教育，而素質教育和傳統教育模式存在非常大的差異，傳統教育模式更加注重教學成果，而素質教育更加注重學生的全面發展。而在素質教育背景下，體育教學也是這樣，更加注重對學生體育意識的培養，力求幫助學生增強身體素質，養成終身鍛煉的體育習慣。而在傳統教育模式的背景下，體育教學更加注重對學生的鍛煉和訓練，但是卻沒有意識到幫助學生建立體育意識也非常重要。學生如果沒有終身體育意識，那么就很容易失去訓練能力，體育運動的價值也會隨之失去，那么這樣一來，傳統教育模式和素質教育模式的教育觀念就是相悖的。本文就主要圍繞了高職院校體育教學和終身體育意識培養進行分析和研究。

關鍵詞：高職；體育教學；終身體育意識；培養

識培養進行分析和研究。

一、影響高職終身體育意識培養的主要因素

識培養進行分析和研究。

1、體育教學趣味性不足

高職體育教學應該提升趣味性，因為這樣才能激發學生的學習積極性，使學生主動參與到體育活動中。隨著學生的不斷成長，學生也開始降低對體育趣味性的要求，而體育教學的技術性在不斷提升，但是如果體育教學只注重技術性，而不注重趣味性，學生就容易對體育教學感到厭煩，也會影響到學生最終的體育學習成果。高職學生應該對體育教學的趣味性提出要求，但是體育教師并沒有關注到這一點，在體育教學的技術性的提升過程中，就會忽略體育教學的趣味性。而高職體育的趣味性能夠幫助學生培養創造思維，所以高校體育教師應該更注重對體育教學趣味性的提升。

2、教學項目設置僵化

想要培養學生的終身體育意識，那么首先就要幫助學生建立體育學習興趣，因為當學生有了體育學習興趣之后，就會主動參與到體育活動中，并且對體育保持長久的積極性，最終還能形成良好的體育習慣。但是就現階段來說，在設置學校的體育教學項目的過程中，還有很多問題存在，學校所引入的體育項目太少，并且都是基礎體育項目，不能完全滿足學生的需求，所以當學生學習體育時，也會感受到自己的體育知識體系不夠完整，并且學校體育項目不夠豐富多樣，也沒能針對學生的身體素質進行體育項目的引入，所以體育活動的作用就會大大縮減，而對于培養學生的終身體育意識而言，因為學生沒有更多樣的選擇，也無法按照自己的身體素質進行學習，所以學生很難維持長久的體育愛好。

3、理論教學嚴重不足

培養學生的體育意識不只是代表幫助學生掌握更多的體育技能，更多的而是幫助學生激發對體育運用的興趣，幫助學生養成良好的終身體育意識。當然，學生僅僅只是具備一定的體育理論知識是不夠的，學生必須要在掌握一定的體育理論知識的基礎之上，掌握更多的體育技巧。但是高職體育教學反而對于學生的體育技巧鍛煉并不充分，所以也使得學生對體育技巧的掌握不夠。教師應該激發學生的學習興趣，也應該傳授學生體育理論知識。無論是哪一門學科，理論知識都能夠起到一個實踐指導的作用，因此，學生學習體育也應該先具備一定的體育理論知識，再進行體育實踐，掌握體育技巧，使體育訓練的作用能夠突顯出來。除此之外，學生學習體育知識，也能夠幫助學生了解體育鍛煉的意義，了解體育鍛煉與人們的生活的關系，幫助學生建立終身體育意識。

二、高職體育教學中學生終身體育意識的培養途徑

1、增強體育教學的趣味性

培養學生的終身體育意識的第一步就是提高體育教學的趣味性。提高體育教學的趣味性能夠讓學生積極主動地參與到體育活動中，并且學生還可以通過對體育運動的研究，掌握體育動作的要領，激發自己的體育學習熱情。而當學生養成了終身體育意識之后，即使學生離開了校園，學生也能夠在終身體育意識的帶領下強健自己的身體，增強自己的體制。所以，高職院校應該培養學生的學習興趣，填充體育教學內容，讓學生能夠在體育運動中找到自己感興趣的項目，并且感受到體育運動的魅力，調動對體育運動的積極性。而激發學生的體育積極性，不但能夠幫助學生培養終身體育意識，還能夠幫助學生獲得體育成就感。

2、增加熱點體育項目

學校應該設置更多的體育項目，幫助學生養成終身體育意識。在傳統體育項目的基礎上，學?？梢哉髑髮W生的意見，將學生的意見進行匯總，并且通過最終的匯總，選擇引入的體育項目。使引入的體育項目能夠更加符合學生期待，讓學生能夠自發參與到體育活動中。而教師的教育教學水平和專業水平也應該得到提升，學校應該定期組織教師進行培養，完善學校的體育教育教學水平，引入學生感興趣的體育項目。同時，學校還應該加強對教師的素質培養，因為在素質教育的背景下，教師應該及時轉換自己的教學觀念，適應新的體育教學內容，規范學生的學習行為，幫助學生培養終身體育意識。

3、增加體育理論教學

體育教學在實際的操作過程中主要以動作和形體練習為主，但是，僅僅掌握動作技巧是遠遠不夠的。體育運動事實上也是一門關于身體的科學，如何科學有效地規劃自己的體力，按照人體機能完成運動任務，這些都在體育理論的內容當中。因此，在體育教學過程中，還需要重視理論教學的重要性。通過理論教學與技能教學相結合，學生能夠真正明白運動的要領和意義所在，在自行練習的過程中也不容易出錯，真正實現“知其然也知其所以然”。在不斷累積的過程中，使學生形成一整套符合自身的體育理論知識，這樣更有助于構建科學的終身體育意識。

三、結語：

高職體育教學并不僅僅是為了教會學生一項技能，或者在學校當中鍛煉好身體，其真正的意義還在于幫助學生建立持久科學的運動觀念，使其在步入社會之后能夠因此受益。因此，在高職體育教學當中，應當通過系統分析，找到科學有效的教學和訓練方法，幫助學生真正建立終身體育意識。

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作者簡介：

王佳，男，1982年4月，民族：漢，山東淄博人，學士學位，山東工業職業學院，研究方向：體育教學與訓練