動作示范法在小學體育教學中的應用

林蘭蘭 蚌埠市高新區團結小學

簡單來說，動作示范主要是指在體育教學或者運動訓練中，教師將學生需要掌握動作的標準模式展示給學生，從而使學生了解動作的特點與結構，并形成形象、直觀動作印象的教學模式。不難理解，在小學體育教學中，動作示范法是幫助學生在短時間內熟練掌握一些體育動作的重要方法。因此，教師應根據一定的原則將動作示范法應用于教學的全過程當中，以此來促進教學過程的不斷優化與完善。

一、耐心指導，培養學生自信

教師應該明白，由于小學階段的學生身心發展還不完善，再加上有一些運動項目本身對于學生來說就是有一定難度。因此，在小學體育教學中，教師在進行動作示范之前，首先應該通過耐心的指導以及不斷的鼓勵使學生克服心理的恐懼或者抵觸心理，從而使學生樹立起掌握標準動作的信心，只有這樣，才能為學習活動的順利進行創造良好的前提條件。

“支撐跳躍”是一項具有一定危險性的運動項目。從實際情況來看，一些學生在參與這項運動時存在一定的恐懼心理。而為了引導學生克服恐懼心理，我主要采取了以下幾種措施：第一，培養學生正確的學習動機，使學生產生參與這項運動的意愿；第二，密切關注學生情緒，及時消除學生的消極情緒，使學生保持課堂學習中的積極性；第三，引導學生進行自我教育，從而使學生通過積極的自我暗示消除心理負擔。最終，通過多種方式，有效緩解了學生的緊張心理，并使學生樹立了自信心。

二、完善流程，強化動作理解

動作示范應該是一個十分嚴謹的流程，每一個環節的開展都應該發揮出積極作用。因此，在小學體育教學中，教師應對動作示范給予充分的重視，并遵循一定的原則對動作示范的流程進行完善，只有這樣，才能使學生取得更加理想的學習效果。

教學乒乓球中“正手高拋發球”的相關動作時，我遵循“示范與講解相結合”的基本原則進行了動作示范。首先，我通過幾次發球使學生從整體上了解了這套動作的基本流程，然后，我給學生講解了這套動作當中的幾個要點：(1)拋出的球不能離球臺和身體太遠；(2)要在球下落至與網同高或者比網稍低時進行擊球；(3)向內擺動的幅度和弧線要加大；(4)觸球之后，要附加一個向右前方回收的動作，以此來增加對方判斷來球方向的難度。最終，通過詳細的講解，使學生對這套動作的要領有了比較全面的理解。

三、分層管理，促進整體進步

每一個學生都是獨立的個體，所以在學生成長與發展的過程中，學生會逐漸在各個方面表現出較為明顯的差異，并形成鮮明的特點。而學生的差異在體育教學中表現得尤為明顯，因為運動能力的提升很大程度上是建立在身體素質之上的，而身體素質是一種比較外顯的差異。因此，在動作示范法的開展當中，教師應該充分了解并尊重學生的實際差異，并以此為基礎提出不同的要求，只有這樣，才能使不同情況的學生都能夠取得一定的進步。

如：在低年級學生的短跑教學中，為了更好地進行短跑技巧的示范，我結合《國家學生體質健康標準》對學生進行了50米跑體能測試，以此來了解學生的身體差異。首先，我將男女生分為兩個基本單位，然后，我根據《標準》中的評分表將學生劃分為優秀、良好、及格、不及格幾個層次。接著，在動作示范教學中，對于成績為優秀和良好的學生，由于這部分學生體能較好，所以我主要的教學任務就是進一步規范學生的動作，對于成績為及格的學生，我提出的是常規的教學要求，而對于成績為不及格的學生，我并沒有急于向其傳授動作要領，而是引導學生學習了一些基礎的體能訓練的方法。最終，通過這種差異化的引導，逐漸使學生在自己的基礎上取得了一定的進步，從而使整體的教學效果有了一定的提升。

四、鞏固練習，提升運動能力

毋庸置疑，要想真正將體育動作內化為學生的運動素養，教師需要不斷引導學生進行相關的運動訓練。而為了提高運動訓練的效果，教師應該根據學生的具體特點布置更加具有針對性的訓練任務，只有這樣，才能使學生更加積極地參與到訓練當中，從而強化運動訓練的效果。

以“小足球”的教學為例，在這部分內容中，主要給學生示范講解了腳內側踢球的動作要領。完成動作示范之后，我馬上組織學生通過一個游戲進行了訓練，游戲規則是：學生在場地中圍成一圈，然后在圈內放置一些障礙物，學生在圈外用腳內側踢球的方式進行相互之間的傳球練習，在傳球過程中不能碰到障礙物。最終，通過這種寓教于樂的訓練方式，不但使學生鞏固了對動作要領的理解，而且鍛煉了學生傳球的準確率。

總結來說，動作示范法是一種十分符合體育學科特點的教學方法。因此，在小學階段的體育教學中，教師應結合體育教學的內容將其更加合理地應用于每一個教學環節當中，只有這樣，才能使教學過程得到優化，從而促進教學質量的提升。