初中體育教學中引入素質拓展訓練的可行性及方法研究

吳 娜

（江蘇省靖江市西來鎮土橋實驗學校，江蘇 泰州 214500）

在初中體育教學的傳統施教過程中，存在著一定的難題，制約著體育教學效果的提升，在培養學生的綜合素質方面還存在短板。素質拓展訓練這一活動形式的快速發展，為初中體育教學帶來的了新的思路與方法。在新時代的教學要求下，初中體育的教學目標不斷提高，因此探索在初中體育教學中引入素質拓展訓練的可行性以及方法具有十分重要的理論及現實意義。

1 初中體育教學引入素質拓展訓練的重要意義

1.1 有助于發揮學生的主體作用

傳統的初中體育教學主要是體育教師對理論性的體育知識進行講解，對體育動作進行標準示范，然后由學生進行重復性的練習，體育教學的趣味性比較差，學生發揮的主體作用不佳。在傳統的體育課堂中，教師更容易成為課堂的主體，學生在課堂上難以發揮主觀能動性，大部分時間都是由教師進行講解與演示，學生的活動時間比較有限。素質拓展訓練活動可以有效提高學生的體育課堂參與度，把大部分的課堂時間留給學生，讓學生增強體育課堂的參與感與收獲感，更加有利于學生在體育課堂上發揮主體作用。素質拓展訓練要求學生投入到體育活動中，在訓練中不斷提升自身的體育協調性，從而有助于學生在體育課堂將自身的主動性發揮出來。

1.2 有助于提升學生的綜合素質

傳統的初中體育教學內容比較單一，教學的實踐性不夠強，對學生各方面能力的培養還有待提高。在初中體育教學中引入素質拓展訓練有助于培養學生的綜合素質，開闊學生的視野，陶冶學生的情操。一方面，引入素質拓展教育可以拓展初中體育教學內容，更新教學方法，營造更加輕松愉快的教學環境。另一方面，通過素質拓展訓練，可以讓學生避免機械性地練習體育技能，轉變為更主動地探索如何掌握一項體育技能。素質拓展訓練在訓練學生體育技能的同時還能夠對學生的協調組織能力、溝通交流能力、相互合作能力進行一定的鍛煉。素質拓展訓練能夠幫助學生從固化的體育學習思維中解放出來，逃離說教、演示、重復模仿的死循環，在體育課堂上發揮出更大的創造性。

1.3 有助于學生的心理健康建設

素質拓展訓練不僅可以應用到初中體育教學中，還能對學生的心理建設建設起到十分積極的影響。在實踐中，素質拓展活動在企業的人力資源管理中發揮著增強組織凝聚力，集體榮譽感等積極作用。同樣在初中體育教學中引入素質拓展訓練可以在無形中幫助中學生進行心理健康建設。隨著社會發展與生活節奏的加快，初中生在學習生活中也會面臨著一定的壓力，體育運動自身也起到了釋放學生身心壓力的作用。多種多樣的素質拓展訓練，可以鍛煉學生的綜合素質，有助于增進班級集體榮譽感與凝聚力，培養學生的團隊精神。此外，素質拓展訓練還有助于學生形成積極健康的心理，樹立崇高的體育精神，在強化身體素質的同時對心理建設起到積極的作用。

2 初中體育教學開展素質拓展訓練的可行性分析

2.1 素質拓展訓練與體育教學具有相似性

素質拓展訓練與初中體育教學具有相似的教育目標，都能夠在幫助學生強身健體的同時培養學生溝通交流、團隊合作等綜合能力。在體育教學中，教師要關注學生的自身身體條件，根據學生對體育技能的掌握情況安排教學。同樣在素質拓展訓練中，也要充分考慮現實情況，選擇學生易于接受的、樂于參與的素質拓展訓練活動。素質拓展訓練與體育教學都比較關注學生的實踐能力，對理論知識的要求有所降低。在初中體育教學實踐中引入素質拓展訓練具有一定的基礎和條件，還能在一定程度程度上調劑初中體育課堂的教學氛圍，起到熱場、活躍氣氛的良好作用。

2.2 素質拓展訓練與體育教學具有兼容性

在素質拓展訓練和體育教學中，都需要學生參與其中，每位學生都需要集中注意力參與到整個活動中去。在進行具體的體育技能訓練的時候，可以開展相關的素質拓展訓練，活躍現場氣氛，激發學生的活力。素質拓展活動中同樣可以涉及諸多的體育技能教學，讓學生在素質拓展活動中對所學的體育技能進行更加靈活的運用。因此，在體育技能訓練和體能訓練方面，素質拓展訓練和體育教學具有兼容性。教師要巧用既有條件開展素質拓展訓練，如組織“巧渡沼澤地”活動，將學生分成人數相等的若干組，假設籃球場是一片沼澤地，每組有2個墊子，要讓學生充分發揮想象力，每個小隊分別思考怎樣運用器材集體到達對岸（要求腳不著地），以先后達到順序來判定勝負。

2.3 素質拓展訓練與體育教學具有互補性

素質拓展訓練與體育教學具有不同的特點，素質拓展活動更加注重對學生綜合能力的培養，初中體育教學的主要目標是為了教授體育技能。素質拓展訓練與體育教學各有側重，又可以進行互補。在初中體育教學中引入素質拓展可以讓學生將理論與實踐進行更好的結合，寓教于樂，讓學生更好地融入課堂教學之中。單純的體育教學的趣味性不足，相比之下素質拓展訓練具有一定的趣味性，能夠吸引學生全身心投入到體育課堂之中，體會活動的樂趣所在。

3 初中體育教學中引入素質拓展訓練的主要策略

3.1 應用素質拓展訓練營造良好的體育教育環境

在初中體育教學過程中，教學環境的營造對學生學習效果有著十分關鍵的影響。因此在實際的教育過程中，教師應在營造教學環境方面多下功夫。因為素質拓展訓練對于教育環境的要求相對較高，所以教師在教育實踐中，應該深入挖掘素質拓展訓練的基本內涵，并與傳統教育形式相結合，使素質拓展訓練擁有豐富的教育資源和實踐基礎，提高初中體育教學的導向性。教師可以將素質拓展訓練作為初中體育教學創新的重要組成部分，同時以素質拓展訓練為核心，深化學生對于體育課程的理解，使學生充分認識到這種教育模式的優勢作用，進而提高自身綜合素質。另外，素質拓展訓練在初中體育教學中的應用并不是一個短期的教育行為，而是一項長期的教育任務。所以為了保證教育培養質量，應建立完善的教育機制，圍繞素質拓展訓練，制定一套科學完善的教育模式，強化頂層設計，充分調動多方教育資源，共同為初中體育教學服務，并且將這種教育形式作為一種長效發展機制，明確人才培養目標，提高素質拓展訓練應用的實效性。

3.2 運用素質拓展訓練激發和培養學生興趣

良好的學習興趣是學習相應知識的重要基礎。如果學生在學習相應知識的時候缺乏學習興趣，學習效果就不會十分理想。但是如果學生具備良好的學習熱情，就會主動探索所學知識，養成獨立自主的學習習慣，從而達到事半功倍的效果。而從實際的教學情況來看，體育并不是初中考試中的重點學科，因此學生和教師對于體育學科的重視程度都不夠。在這樣的情況下，要想實現素質拓展訓練的有效應用，顯然是存在較大困難的。

在應用素質拓展訓練的過程中，應對學生的學習興趣給予重點關注。例如，讓學生共同開展“信任背摔、開火車、捆綁行動”等一系列有趣的素質拓展活動，可以培養學生的團隊意識，強化學生的溝通協調能力等。教師應結合初中學生的體育學習特點，選擇最恰當的教學形式，激發和培養學生的體育學習興趣。同時，由于學生的實際學習情況和身體素質都存在著較大的差異，因此教師在應用素質拓展訓練的時候，應重點關注不同學生的身體素質情況，不斷豐富教學手段，給予針對性的指導，切實提高初中體育教學的整體質量。

3.3 建立完善的初中體育教學評價機制，促進素質拓展訓練的更好應用

課程教學評價是衡量教育質量，及時發現教學實踐中問題的有效方式，同時也是檢驗學生學習效果的有效方式。通過良好的教學評價體系，可以發現學生在學習體育知識的不同階段存在的問題，這對教師及時掌握學生學習情況，進而調整教學方式、改變教學策略都具有十分積極的現實作用。因此，在初中體育教學中引入素質拓展訓練時，應積極完善教學評價形式，為素質拓展訓練的應用奠定堅實基礎。傳統的初中體育教育評價體系過于關注學生的應試成績，因此參考指標較為單一。

通常情況下，只要學生在考試之中取得令人滿意的成績，就會被認為體育水平較高、各方面的綜合能力較強。但是從實際的情況來看，這一評價機制存在著較大的不合理性，并且這種單一的評價指標也無法有效衡量出學生的綜合能力。所以，為了使素質拓展訓練在初中體育教學中得到較好應用，應及時完善教育評價體系，增加對學生各方面能力和素質的考察，設置科學有效的方式，綜合考量學生體育整體水平，同時對于發現的教育問題，及時采取措施予以解決，最終為素質拓展訓練的應用提供有力的參考依據。

4 結 語

在初中體育教學中引入素質拓展訓練能夠進一步激發學生參加體育學習的熱情，讓學生將理論知識在實踐中得到更好的運用，并以此增強學生的綜合素質，促進初中體育教學水平不斷提高。