小班幼兒自主喝水習慣的培養

任惠瓊

摘要：對于小班幼兒而言，他們年齡較少，自律意識較差，加上在家庭生活中比較受寵，所以比較敏感，不容易養成良好的生活習慣。自主喝水習慣的培養，是小班幼兒教學重要的基礎項目，但是受到多方面因素的影響，小班幼兒不愿意喝水，不愛喝水，甚至對喝水產生較大的抵觸心理，增加了教師的教學難度。本文對小班幼兒自主喝水習慣培養的重要意義進行了簡要概述，結合當前小班幼兒不愛喝水現狀，提出了培養小班幼兒自主喝水習慣的具體措施，以供參考。

關鍵詞：小班幼兒? ?自主喝水? ?習慣? ?培養? ?意義? ?措施

小班幼兒正處于身心發展的關鍵時期，良好的生活習慣的養成對于他們的學習、成長等具有重要的積極影響。針對小班幼兒不愛喝水的情況，單純地通過講道理的方式來進行引導，往往很難奏效，甚至容易引起幼兒的抵觸心理，增加師幼矛盾，傷害幼兒幼小的心靈，所以在培養小班幼兒自主喝水習慣的過程中要注意恰當的方式方法，根據幼兒不同的情況和個體差異，針對性因材施教，只有這樣才能更好地讓他們養成良好的喝水習慣，增強體質，提升自律能力，促進身心全面發展。加強小班幼兒自主喝水習慣的培養對策探析，意義深遠。

一、培養小班幼兒自主喝水習慣的重要意義

在小班教育階段，對幼兒實施自主喝水訓練，引導他們掌握正確的喝水方法，根據自身的情況保證每日的喝水量，有助于提升他們的自律意識，引導他們認識到喝水對身體健康的重要性，形成良好的生活習慣，不斷促進身體素質的提高，另一方面通過日常訓練、正確地引導，讓學生掌握喝水的方式方法，培養自主喝水意識，可以促進師幼有效的互動交流，彼此之間互相信任和認可。喝水習慣的培養并不是立即養成的，需要一朝一夕地進行培養，需要教師做好示范引導，需要幼兒的積極配合，這些都需要講求方式方法，通過不斷探究自主喝水習慣培養的好方法、好對策，也有助于更好地引導教師了解自己的幼兒，為其它活動等開展奠定基礎。

二、小班幼兒不愛喝水的成因分析

良好習慣的養成，對于幼兒的未來成長發展至關重要，這是毋庸置疑的，但是目前對于小班幼兒而言，他們往往不喜歡喝水，不愛喝水，喜歡喝飲料，面對眾多的飲料廣告，和超市相關的促銷活動，幼兒往往更加心動，他們的年齡較小，心智尚未成熟，想要保證每天足夠的喝水量，對于師生而言都是一個重要的挑戰。總體上分析，導致小班幼兒不愛喝水的習慣主要和以下兩個方面的因素有關：

從教師層面看，幼兒教師每日面對較為繁重的任務，加上幼兒本身活潑好動，自律意識差，所以需要教師精心呵護和嚴格看護，才能確保他們的安全。幼兒教師需要具備高度的責任心，還要有愛心、耐心，注重細節，才能避免發生各種各樣的問題，由于每日生活活動等時間安排比較緊湊，幼兒數量也比較多，在開展活動中幼兒教師有時會忘記引導幼兒去喝水，甚至有的教師為了避免喝水過多導致幼兒上廁所等影響教學進程，或者增加活動的困擾，不愿意主動要求他們喝水，而是想起來才會讓幼兒去喝水。幼兒本身比較依賴教師，對自身有喝水的渴望有時候不愿意主動表達，加上幼兒教師本身任務比較多，針對何時安排幼兒定期喝水，如何引導幼兒及時表達自己的喝水訴求等方面缺乏深入研究，從而不利于活動的有序開展。此外在幼兒喝水習慣培養過程中教師的教學方法比較單一，難以奏效，不利于激發他們自主喝水的積極性。此外有的幼兒教師擔心幼兒午睡期間等出現尿床等情況，所以還提出禁止午睡前喝水的要求等等。這些都是導致幼兒不愛喝水的原因。

從幼兒自身層面講，他們年齡小，社會經驗較少，面對招眼的廣告，很多的飲料產品等充斥在市場上，無論是從視覺還是味覺等方面對于幼兒來說都是強大的吸引。所以幼兒在家庭生活中往往會為了滿足自己的渴求，要求家長去購買相關的飲料，這樣就會更加導致幼兒不愿意喝水，甚至為了滿足家長的要求，象征性地飲用一點水，不能保證每天的喝水量。家長在引導幼兒自主喝水方面往往比較習慣強制，不利于幼兒養成良好的喝水習慣。甚至只有等到很渴的時候才會想起來去喝水，這些都不利于自身健康素質的提升。此外在教學活動開展過程中，教師往往會講，大家可以去喝水了，但是很多調皮的幼兒往往不愿意喝水，將會投機取巧，將水倒掉等等，喝水時有的幼兒甚至喜歡和他人打鬧，不僅浪費了水，還存在較大的安全風險。

三、培養小班幼兒自主喝水習慣的具體措施

為了更好地引導小班幼兒養成自主喝水的良好習慣，建議從以下幾個方面來進行探索：

（一）教師要率先垂范，為幼兒自主喝水提供良好的指導和示范。幼兒很多方面都習慣于模仿教師，所以教師的一言一行對于幼兒而言非常重要，好的習慣的養成也需要幼兒教師的積極帶動。所以幼兒教師應當自身養成良好的喝水習慣，精心制定每日喝水計劃，科學安排學習、游戲以及午睡、餐飲等不同時間節點的喝水時間，每一次區域活動結束后教師可以說，我渴了，我要去喝水，誰愿意一起去呢，在喝水的過程中注意保持安靜，不和他人互相交流打鬧說笑等，為孩子樹立良好的榜樣，這樣可以更好地帶動他們自覺喝水，正確規范地喝水。

（二）注意運用多元化方式進行引導，激發他們自主喝水的積極性。在幼兒自主喝水習慣培養方面，單純的進行說教，往往并不能起到良好的效果，所以教師應當注意合理地引導，讓幼兒愛上喝水，認識到不喝水的危害等等，這樣才能更好地激發他們自主喝水的主動性。一是，教師可以每天對孩子的喝水情況進行記錄，建立他們的喝水檔案，按照新課標要求的每日幼兒應當喝水的標準要求，將每日喝水量進行記錄，比如可以用六杯水來進行衡量，教師通過觀察有的幼兒每日喝水量只有兩杯或者三杯等，就可以定時進行提問，或者設定相關的溫馨提示，今天你喝了幾杯水這樣的問題，每次幼兒喝水完畢后通過張貼相關的小星星小花朵等方式，讓幼兒自己監督自己喝水，保證每日的喝水量。二是教師可以通過故事引導的方式進行訓練。比如在開展《小熊肚子疼》、《牙齒不見了》幼兒故事教學時，教師可以讓幼兒了解故事情節，然后在故事情節中針對性地穿插講述之所以造成肚子疼和牙齒不見的原因，讓他們了解不喝水帶來的不良影響，進而通過故事的形式寓教于樂，提高他們自主喝水意識。還可以借助多媒體的力量，通過視頻、圖示等形式，讓幼兒直觀地了解正確喝水的益處，以及不主動喝水，喝水少對自身成長帶來的危害等等，三是注意喝水文化情境的設置。比如可以通過和幼兒一起編寫喝水歌曲，讓幼兒理解兒歌的意義，進而提升喝水意識，或者設置相關的喝水插管區域，讓幼兒對自己的每日喝水量進行及時了解。此外還可以發揮幼兒的能動性，每日挑選兩名喝水表現好的幼兒擔任班級小老師，對其他幼兒喝水情況進行監督，營造良好的競爭氛圍等，創設豐富的喝水情境，引導他們適度喝水、自覺喝水。

（三）注重與家長的溝通。幼兒自主喝水習慣的培養，單純地通過在幼兒園開展相關的訓練和引導是遠遠不夠的，幼兒在家庭生活中還需要繼續堅持這種良好的喝水習慣，才能更好地形成高度的自覺性。所以教師要注意和家長的溝通，引導家長在家庭生活中要注意方式方法，對幼兒每日喝水的情況及時告知家長，通過建立微信群等平臺，針對如何在家庭生活中培養幼兒養成良好的喝水習慣等集思廣益，共同探究新方法、新策略，不斷提高家長對加強幼兒自主喝水習慣培養重要性認識，并針對自身孩子的情況，積極引導，有效開發，家長從自身做起，面對充斥的幼兒飲料廣告，堅決抵制只喝飲料不喝水的陋習，與孩子一起共同監督，互相鼓勵，在潛移默化中促進幼兒自主喝水習慣的養成。

（四）發揮社會的力量。幼兒除了在幼兒園進行學習，還需要融入社會，目前社會上受到網絡等方面的影響，很多的節目、宣傳材料等對相關的幼兒飲品等夸大宣傳，采用豐富的宣傳模式吸引幼兒的注意力，從而導致很多幼兒喜歡喝飲料，甚至難以控制，所以國家應當加大對相關幼兒飲品的質量監督管理力度，對不合格的發現問題的產品及時進行查處，同時還要營造良好的社會環境，通過在環保宣傳活動等不同的節點開展相關的節水用水宣傳，提高幼兒參與積極性，并激發他們的熱情，提高他們正確喝水、節約用水的意識，并轉化為自覺行動。

總之，幼兒自主喝水習慣的養成對于幼兒的學習成長意義重大，為了有效提升小班幼兒自主喝水習慣培養成效，需要教師率先垂范，做好引導示范，同時還要針對幼兒成長的不同情況，探究多元化的引導式教學模式，激發他們主動喝水熱情，此外還需要家長、社會的積極配合和參與，只有這樣才能共同為幼兒成長創設更加健康的環境，提高幼兒自主喝水的積極性和自覺性。

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（作者單位：廣州市花都區第一幼兒園）