巧用微課提高中職健美操課的高效性

達州中醫藥職業學院，四川達州 635000

1 現階段我國中職健美操課的教育現狀

1.1 教師教學形式較為單一

深受普通的體育教育思想的影響，很多教師對新型的微課教學模式流傳于表面形式，他們更傾向于采納古板的教師講解演示、學生模仿的教學形式，課堂練習方式未能實現多樣化即單人練習或小組合作練習等，課堂評價受教師的主觀因素的影響也較大，在這種被動式的教學環境中學習，學生難以表現其自身的體育天賦，進而逐漸使得整個體育課堂缺少形象性與活性，從而不利于培育學生的體育綜合素質。

1.2 教學內容缺乏創新性

體育對當代學生的全面發展至關重要，由于健美操可以鍛煉學生全身的運動協調能力，具有簡單操作性強的特點而備受廣大教師的青睞，這樣就容易使體育教師對不同屆的學生都灌輸相同的內容及訓練技能；同時中職院校的健美操課一般都要求在規定課時內完成，這就促使有限的課堂學習變得無聊，進而逐漸扼殺學生對健美操學習的主動性，不利于培育學生的體育創造精神。

2 巧用微課提高中職健美操課高效性的實踐價值

2.1 有益于刺激學生的體育創新精神

微課教學由于具備生動形象、精簡明了的特征備受廣大體育教師的喜歡，教師通過輔助多媒體技術來運用微課教學，在活躍課堂氛圍的同時，還能為學生呈現直觀具體的健美操動作講解，同時教師還可以借助微課來不斷增強與學生之間的交流互動，逐漸地學生對健美操的興趣大大增加，對培育學生的體育創造意識具備積極的推動作用。

2.2 有助于提升教師的教學水平

微課教學對以往的應試教育教學帶來了較大的沖擊，在實踐微課教學時教師需認真搜索相關的健美操微課教學資料，結合剪輯視頻、直觀的圖片及學生的生活實際來進行健美操教學，同時教師還可嘗試將難點內容做成微課視頻以供學生反復學習，這樣可以提升中職健美操教學質量并為教師積累豐富的教學經驗，從而對教師體育專業素養的增強具有積極作用。

3 巧用微課提高中職健美操課高效性的實踐措施

3.1 樹立科學的微課教學理念

普通的健美操教育方式容易使學生對體育產生畏懼心理，阻礙了學生健美操興趣的培育同時不利于幫助學生樹立科學全面的體育人格素養。教師作為學生健美操學習路上的重要引路人，為了讓學生更好地參與到健美操學習中，科學全面的微課教學理念必不可少，體育教師首先應不斷學習自然得體的教態即上課神態需要熱誠、語言描述需精簡易懂、上課速度及音量需保持適中，同時教師還應多多運用體育專業詞；此外教師需認真分析當下學生的興趣愛好及體育學習能力，并立足于學生的實際來安排健美操教學目標，同時著重結合微課形式來完備教育資源，其主要是教師應輔助微課模式來給學生展示直觀具體的健美操核心動作講解，并引導學生適時練習及分組合作練習，以保障學生做到舉一反三、靈活運動，從而為提升中職健美操課程的高效性打下堅實的基礎。

3.2 努力完備微課教學內容

當下中職健美操教學質量的增強關鍵在于學生是否掌握了學習健美操的核心技能，這也歸因于教師能否依據學生的學習狀況來啟發學生構建正確的體育學習意識，同時還能靈活調節教學安排，以保障學生做到溫故而知新并有所創新。由此，為了顯示出健美操獨特的魅力，讓學生體驗到健美操的美感從而增加學生體育學習的樂趣，教師首先應充分掌控微課教學技能，即確保微課教學精簡、重難點突出，其次教師可以嘗試運用微課來滲透健美操興趣培養的關鍵要素，并結合微課教學及信息技術資源來指引學生學會思考并有技巧地練習動作，此外通過微課豐富健美操教學內容時教師還應增添與學生的交流互動環節來了解學生的學習困惑；音樂是健美操學習的靈魂所在，教師需合理選擇與教學內容相匹配的背景音樂，以確保學生可以愉快地根據音樂節奏來練習與調整動作；合理的教學評價及總結對微課教學也非常重要。綜合以上內容，它們對提升中職健美操課的高效性奠定了核心力量。

4 結語

伴隨科技信息的廣泛普及，微課教學作為一種創新型的教學方式體現了當代素質教育的思想并彰顯學生的主人翁意識，從而已得到了很多教師的認可，如今中職健美操課程教育仍有較多不順利，它們阻礙了學生學習健美操的激情，由此，教師需明確微課在中職健美操教學課當中的價值，并積極從樹立科學的微課教學理念、努力完備微課教學內容兩個核心角度出發，逐漸幫助學生構建科學的健美操學習觀念，進而不斷增強學生的體育學科核心素養水平。