論籃球組織后衛能力的培養

張申

摘要：本文為研究優秀組織后衛的能力在籃球比賽中的作用，利用文獻資料法、錄像解析、邏輯分析、數理統計的研究方法，闡述了針對籃球優秀組織后衛能力進行培養的一些措施、方法和手段，以及教練員在選擇人才方面應該注意到的問題，希望今后能為教練員培養和訓練優秀的組織后衛提供一些幫助和借鑒，由此得出球員的技術水平整體逐漸提高，攻守轉換的速度相比較以前也有了明顯的提高，也更加注重了在籃球競賽中的進攻節奏。在籃球比賽中一名優秀的組織后衛更加背負著戰術組織的核心，他們技術水平程度的高低往往對競賽成敗的結果起著至關重要的作用。

關鍵詞：籃球運動;后衛;培養方法;進攻

一、前言

籃球組織后衛又叫核心后衛，在籃球比賽中起著關鍵性的核心作用，是籃球比賽進攻中的組織者，掌握著整場比賽的節奏，控制著整場比賽的進程，要想成為一名優秀的籃球組織后衛那么他籃球綜合水平的高低對于一個球隊的發展就起著至關重要的地位。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

本文從NBA聯賽和CBA聯賽當中抽取了比較優秀的組織后衛各10名。

（二）研究方法

1.文獻資料法

通過在西安體育學院圖書館、陜西省圖書館（含國外文獻資料）以及論文資料庫、中國知網（CNKI）、等數據庫。

2.錄像解析

通過對國內、外高水平籃球比賽頂級組織后衛的技術統計以及中國隊在世界大賽中的錄像統計解析，并在此基礎上進行了對比分析和綜合評定。

3.邏輯分析

以系統思想為根本理論依據，歸納科學原理，采用分析，歸納，總結等邏輯方法進行較為深入的研究。

4.數理統計

利用spss17.0對統計數據進行連個獨立樣本的t檢驗，由此得出表中p值。

三、結果與分析

（一）技術技巧

要想培養出世界級別的籃球組織后衛，那么他就應該具備籃球組織后衛所應該具備的最最基本的條件和要求，首先必須要有不看球時刻觀察著場上情況的控球能力，其次要有沒有人防守時的空位得分能力，其次是要有聲東擊西的不看人傳球的能力，最后也是非常重要的一點容易被很多教練員所忽視，就是培養積極良好的防守和意識能力，這些條件和要求彼此之間是有著嚴密的關聯，要想辦法把這四種技術技巧結合在一起使用，才能達到事半功倍的效果。

1.運球能力

要想成為一名頂尖級的組織后衛，熟練的運球能力是必不可少的，在籃球比賽中，組織后衛和球接觸的時間是最長的，他要能夠面對至少有一個防守球員把球安全的從后場帶到前場來組織進攻，這也是體現一名組織后衛運球能力最基本的考察項目，組織后衛若想在平時在比賽中能隨心所欲的控制比賽進程的節奏，還想把握住每一次的戰機，那么在平時訓練中就要加強運球能力方面的練習，因為想要做到這些要求，運球能力是完成這些條件要求的基礎。我們也可以從一名組織后衛在平時的每場比賽中失誤多少次客觀的看出他的運球能力是否合格，在2014年的里約熱內盧的比賽中，中國隊平均每場比賽的失誤次數竟然高達14.8次，讓人非常吃驚，在各隊中也屬于中等偏下的水平，其中中國籃球組織后衛在每場比賽中平均失誤次數達3.9次，位列各競賽隊伍之首，而中國隊的主力后衛在5場比賽中失誤統計名列第一，在中國隊和委內瑞拉的比賽中正是由于失誤過多的原因導致了中國隊失掉了比賽，因此，中國隊的主要訓練任務之一就是減少失誤數，加強培養中國隊籃球組織后衛運球的能力是降低整隊失誤最直接最根本的途徑。

2.助攻能力

要想成為一名優秀的籃球組織后衛就必須有聲東擊西不看人傳球的能力，組織后衛的主要任務之一就是助攻，幫助其他隊友獲得進攻的機會，為全隊爭取占據比賽的主動權，從表3可以看出一個優秀組織后衛助攻能力水平的高低也是中、外組織后衛差距的最明顯的一項指標（t=3.83），所以針對加強助攻能力的訓練是培養優秀組織后衛的關鍵方面。

（二）戰術意識

1.進攻戰術意識

組織后衛作為比賽場上的核心位置，也是場上進攻時的領導人，所以對各種各樣的進攻戰術要非常熟悉，而且還要能夠靈活地運用，籃球場上的情況是千變萬化的，組織后衛要根據場上千變萬化的情況及時作出正確的調整，以便對場上的比賽走勢能夠隨心所欲的掌控節奏，要搶占有利時機，要讓對方跟著我們的比賽節奏走，試圖尋求對方的弱點加以攻擊，要做到如果比分落后時應該采取什么戰術進行追分，比分領先時要采取什么戰術進行保持，所有的這一切都需要組織后衛來完成，頭腦一定要時刻保持清晰。

2.防守戰術意識

組織后衛的任務不僅僅只是場上的進攻組織者，還要求組織后衛把全隊的防守能力調動起來，不能產生消極防守的態度。在籃球比賽中一個隊伍的防守能力越來越被看重的今天，一名優秀的組織后衛是否能夠調動起全隊積極的防守態度也成為考察一名組織后衛是否合格的重要因素。NBA教練中曾流傳一句名言：“表演靠進攻，取勝靠防守?！币幻M織后衛擁有很強的運球能力、助攻能力和得分能力還是不能稱得上是世界頂級組織后衛，在防守能力方面還是不能小覷的，不斷地積累比賽經驗，經常學習專項知識，是培養優秀籃球組織后衛戰術意識素養的必由之路。

四、結論

1.在籃球比賽中，組織后衛的作用越來越被看重的今天，再加上組織后衛更是籃球比賽中發起進攻的領導人，不僅僅要具備超強的運球、助攻、得分、戰術意識和心理素質，還應該具備豐富的專項理論知識和獨具特色的領袖能力。

2.訓練中應該加強中國隊籃球組織后衛運球能力的培養是降低整隊失誤最直接最根本的措施，因此促進減少失誤成為中國隊主要訓練的任務之一。

參考文獻

[1]張全寧，趙芳，趙映暉.籃球全隊戰術教學與訓練[M].北京體育大學出版社，2007：34-36.

[2]襲長城，柴全義，王東.怎樣打后衛[M].人民體育出版社，2005：76-77.

[3]許博.現代籃球訓練方法[J].體育學科，2006：45-47.