高職體育教學中引入拓展訓練的必要性和可行性研究

徐再飛

摘要：進入新世紀以來，我國的教育事業已經得到了飛速發展，但是在高職教育中體育教育一直是很大的短板，也制約了我國高等教育的繼續發展。因此拓展訓練作為體驗式活動有助于讓教學內容與教育目標契合，可以有效滿足當前培養個性化人才的需求，也能夠讓高職體育教學跟上時代發展的腳步。

關鍵詞：高職體育;拓展訓練;必要性;可行性

引言：為了能夠追隨社會發展的步伐，高職教育也在時代發展的影響下，對于傳統教學模式進行了一定的改革，就目前來看，其效果并不是很理想，仍然存在很多問題，無法達到時代教學理念的標準。因此為了實現素質教育的目標，作為高職教育工作者，就必須要探討新的教育模式，積極加強體育教學的優化調整，拓展訓練的引入則是重要且有效的方法之一。

1.存在的問題

1.1教師不注重引導

在新時代的背景下在高職體育教學過程中，雖然很多教師都非常注重讓學生采取自我學習的方法，但是就表現來看，只是將教學理念簡單的理解為傳授相應的體育知識，以及講解或指導相應體育技能，接下來就將時間全部交由學生，然后根據所教導的內容實行自我學習。不可否認，這種教學模式固然給學生提供了充足的學習自主權，但是卻讓教師與學生之間的距離拉大，溝通也減少。此外，也忽視了對學生的引導，尤其是在學習上遇到困難的時候，更無法徹底掌握教學內容。部分高職學校所規定的體育教學內容相對較多，作為專業課教師，為了能夠將這些教學任務按時完成，也只能擠占學生的個人時間，從而導致在學習上缺乏主動權。

1.2缺乏體育學習的動力

在當前的高職體育教學中仍然發現，大部分體育教師的教學策略并沒有跟隨時代的發展有所進步，在方法和手段上仍然只是沿用老一套的模式，導致缺乏新穎性，而由于高職教育的特殊性其結果就是在體育課堂上學生的參與度變低，認為體育課就是活動課。

2.必要性分析

2.1是體育教學的價值體現

針對目前傳統高職體育教學中教學策略，在方法和手段上不夠豐富的現實特點，對此就有必要將拓展訓練引入其中。其優點就在于豐富且多樣化的訓練內容，不僅可以對學生產生巨大的吸引力，也能夠讓學生的體育素養得到極大提升，有利于促進其更加積極的參與到體育課堂的教學活動當中。由于該學科的重點是在于學生的積極參與程度，因此作為教師在應用拓展訓練時就需要充分發揮出其最大優勢，從而讓學生更加主動積極的學習到相應的教學內容。

2.2讓學生全面發展

雖然素質教育已經提出了很多年，但是在高職教育領域的體育教學中的落實情況并不是很令人滿意，到目前為止，大部分院校也僅僅只是針對體育知識和技能的培養，反而忽視了學生個人身心健康。因此，想要讓學生的綜合素質得到全面提高，并且在畢業之后成為社會的棟梁之材，對此就有必要積極引入拓展訓練。不僅可以讓課堂氛圍變得更加輕松活躍，此外也可以不斷完善心智，通過科學合理的訓練，有力促進綜合素養得到全面提升。

2.3具備體育精神

在課堂教學中，除了要讓學生的各方面得到提升以外，還必須要注重對體育精神的培養，這也是新時代教育理念的教學內容之一。學生如果具備了一定的體育精神和運動意識，那么在體育課堂之外不用任何督促也可以進行體育鍛煉，從而不斷提高身體素質。在畢業之后或者進入社會也能夠擁有健康的體魄和積極樂觀向上的精神。因此進行拓展訓練，不僅是教學價值的體現，同時也能夠讓學生摒棄體育鍛煉所存在的某些偏見，長此以往就能夠形成規律性的鍛煉，因此在體育教學過后也可以積極的參與體育鍛煉。

3.可行性分析

3.1符合當前新時代教育理念

在當前隨著社會經濟的不斷發展，教育部門對于素質教育也提出了新的要求，因此這也就導致當前的高職體育必須要跟隨時代的變化做出新的調整，才能夠培養出符合社會所需的優秀人才。但由于目前在實際教學中存在很多弊病，因此只有不斷的進行改革和優化，高職教育才能夠跟上時代的步伐。而拓展訓練的引入，尤其是豐富多樣化的教學特點，能夠極大提升對學生的吸引力，使其對體育學習充滿興趣，也能夠在一定程度上培養出具有健康心智的學生。因此這種教學模式的引入，能夠極大提升體育教學的課堂質量，同時也完全符合素質教育的要求。

3.2與體育教學不沖突

開展拓展訓練的主要目的就是通過不同的教學活動提升學生各學科的學習能力，其中在傳統的體育教學中，教師的主要手段仍然是對相關知識技巧的講解以及展示，而學生只是在被動的接受知識，倘若在遇到較為復雜或者有些沉悶的體育活動時，心中就會產生抵觸感，學習效果也就大打折扣。但是通過拓展訓練，可以將這些知識技巧進行不斷延伸，以便于學生能夠參與到實際的訓練當中，也是對現有體育教學手段的提升因此兩者是完全不沖突的，能夠更好的完成教學任務。

4.引入策略分析

4.1加強訓練前的熱身

在進行拓展訓練之前，作為體育教師也應當積極引導學生進行體育熱身。但是由于很多學生對于體育訓練不積極，甚至還產生了逃避思想。因此如果直接讓學生進入到實訓中，不僅效果大打折扣，還有可能引起消極的教學反應。因此就必須要重視體育熱身，通過簡單而有效的熱身運動可以有效緩解心里緊張感，并且通過熱身也可以得到相應的緩解。對于某些高強度的拓展訓練，如果在開展之前沒有進行熱身，對于某些身體素質比較弱的學生，恐怕會產生一些不良的教學反應，此外，在秋冬季節提前熱身，也可以幫助學生在身體上進行預熱活動筋骨，那么在實際訓練中，身體就會變得更加靈活極大降低不適應的情況。

4.2合理設計課堂教學

由于拓展訓練具備多樣性等優點，因此在開展體育教學時，作為體育教師還是需要將理論與實際相結合，根據當時的實際情況，合理的設計課堂教學模式積極引入拓展訓練，從而有力提升課堂教學質量，發揮出最大教學價值。此外，由于體育課的特殊性，因此在開展拓展訓練時對于器材也就有了更高的要求，因此高職院校就需要加大經費投入，不斷完善現有體育教學的基礎設施。此外在課程的設計上，作為教師也需要根據所在學校的特點以及學生的實際情況，對于每節課制定出科學合理的教學內容，以便于拓展訓練和體育課堂的教學內容實現有效結合。

4.3注重體育知識安全的教育

由于體育鍛煉存在很多不確定性的因素，而拓展訓練更為注重的是通過學生自主訓練提升體育精神，因此發生體育安全事故的概率相比于傳統課堂也就更大。所以在開展拓展訓練之前，作為體育教師就需要對其中可能產生的安全因素進行分析，此外也需要向學生詳細講明以便于在訓練過程中避免此類事件的發生。此外，教師也需要在學生訓練時高度專注，觀察他們的舉止行為，一旦有不合理的地方就必須要明確制止，然后加以改正。當學生在訓練中出現受傷，作為教師也需要在第一時間將其帶到醫務室，此外對于某些小傷口也不應該忽視，假如出現了感染或者傷勢擴大化很有可能給學生的身體健康帶來極大影響。

結束語：在大力推行素質教育的今天，高職體育的改革必然會不斷加快，而拓展訓練不僅可以促進體育教學質量的提升，同時也與現代教學理念不謀而合。相信在今后會越來越多的引入到其他各學科當中，此外作為高職體育教師也必須要加大對該教學模式的研究力度，以便于讓學生能夠在體育學習中獲得更多的知識，強健體魄實現綜合素質全面發展。

參考文獻：

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