跆拳道運動對大學生思想政治教育影響的探究

程龍

摘? 要：跆拳道運動作為一種格斗運動，在比賽的進行過程當中，雙方往往要進行激烈的格斗，面對面的雙人格斗比賽可看性比較強，比賽的過程也非常激烈，受到了很多人的喜愛與青睞。近年來，跆拳道運動憑借其自身的優勢逐漸走入了高校的校園當中，受到了廣大高校學生的喜愛與歡迎。跆拳道運動有著非常悠久的歷史的同時，在一招一式當中也蘊含著非常濃厚的民族文化以及傳統風俗。

關鍵詞：高校? 跆拳道運動教學? 大學生? 思想品德教育

中圖分類號：G886.9? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：1672-3791（2020）12（b）-0213-03

Abstract： Taekwondo sport as a fighting sport， in the process of the competition， the two sides often have a fierce fight， face to face double fighting competition can be seen to be stronger， the process of the competition is very intense， by a lot of people love and favor. In recent years， taekwondo sport has gradually entered into the efficient campus by virtue of its own advantages， and has been favored and welcomed by the majority of college students. Taekwondo sport has a very long history， at the same time， it also contains a very strong national culture and traditional customs.

Key Words： College; Taekwondo sports teaching; College Students; Ideological moral education

跆拳道作為一種格斗運動，表現的形式非常多樣，包含著強身健體、培育心智、美化體型、休閑娛樂等多種多樣的功能。大學生進行跆拳道的練習，可以幫助大學生在身體上收獲正常的發育以及強健的體魄，能夠提高大學生群體的身體免疫力，對于疾病的預防以及治療疾病能力和實效的提高是非常有幫助的，除此之外，還能夠幫助大學生形成良好的體形以及體態，塑造好的身材。大學之間舉辦聯合的跆拳道比賽表演也是豐富大學生課余生活的一個重要的措施，進行校際的跆拳道比賽，能夠增加大學生人與人之間的社交的能力，幫助高校與高校之間建立友誼。

1? 跆拳道運動對大學生思想教育產生影響的基礎

跆拳道運動之所以能夠對高校大學生的思想教育產生影響，其基礎在于跆拳道運動深受大學生的喜愛。跆拳道運動是1995年從韓國引進的新的體育項目。在我國歷經了10多年時間，時間雖然并不長，但是發展得比較快。跆拳道運動在我國的發展時間并不長，從1995年自韓國引入至今，才經歷了短短的10年時間，盡管歷經的時間不長，并沒有影響跆拳道在我國發展的速度，近年來，我國跆拳道的發展速度是十分可觀的。世界錦標賽、奧運會等重大比賽上我國跆拳道運動員（如陳中、羅薇、吳鈺靜）的精彩表現就能夠體現出我國跆拳道競技運動的超高水平。無獨有偶，跆拳道運動剛剛出現在我國的同一年，以增強全民身體健康素質、擺脫東亞病夫稱號為目的的“全民健身計劃”也正式出臺，頒布并實施，這一政策的實施，使得各種各樣的全民健身運動也蓬勃地發展起來了。跆拳道運動雖然剛剛出現在群眾的視野當中，但是卻吸引很多人的目光，為了滿足人們的跆拳道運動需要，各地的跆拳道館如雨后春筍一般迅速發展起來，為跆拳道運動的普及做了準備以及鋪墊。漸漸的，跆拳道運動走入了大學的課程當中，作為體育課程內容的跆拳道收獲了一大波大學生擁護者，越來越多的高校將跆拳道納入了體育課程設計當中，很多大學生自發成立了跆拳道競技隊伍，進行了很多比賽。慢慢的，這種比賽受到了越來越多人的關注與青睞，直到2004年第一屆全國大學生跆拳道比賽的舉辦，顯示了跆拳道運動在大學生群體當中受到的廣泛喜愛以及群眾基礎。

2? 跆拳道體育教學的特點

2.1 跆拳道運動的身心教育性

“跆拳道”中的“跆”指的是用腳踩踢。拳法是指用拳頭打架。道是精神，即“禮、義、恥、忍、不屈”的意思，強調武德、老師、尊德。從開始到練習結束，選手們在訓練前后互相問候。在跆拳道運動中，雙方以及隨行者都必須要學會尊重對方，遵守跆拳道運動本身所具備的運動信仰和運動規則，要求重視內在的自我修養，以及內在的禮儀和高尚品質的建設。對于當前的跆拳道的運動員以及跆拳道的練習者而言，在日常的訓練以及比賽開展過程當中，運動者以及練習者本身所具備的言行以及語言上的表現，實際上都能夠展現出他個人所擁有的道德品質和人格。從根本上而言，是為了有效地鍛煉人的意志、提高人的品行。人們在跆拳道學習過程當中可以了解到，跆拳道當中所具備的體育運動精神，比如尊重對方等。所以練習者以及運動者在跆拳道學習期間，實際上能夠更好地鍛煉自身的品行。不僅能夠有效地鍛煉品行，更重要的是在培養身體素質，同時也重視心理方面的教育。因此，在當前素質教育背景之下，開展跆拳道教育，實際上能夠更好地培養學生的綜合素質，推動學生素質全面發展，而且也能夠有效提高學生的思想道德水平，并且能夠有效地提高體育教師的教學水平。

2.2 跆拳道運動的健身性

跆拳道是健康的，能夠保護身體、強健體魄。跆拳道的教學內容包括實用部分、品勢部分以及競技部分。跆拳道在形態上類似于中國武術運動中的散打練學習。跆拳道練習一般從品勢入手，在學習的時候建立意志來對抗敵人，掌握最基本的技術。實踐通往從業者的“道路”很重要。學習者第一次學會了禮貌，懂得了謙讓，增強了自信和吃苦的精神以及能力，培養了這種意志和品質，提高了學習者的身體素質。跆拳道比賽是雙腳的擊打技術。無論攻守，只要運用基本技術，下半身的有效踢腿就可以獲勝。基本技術主要包括前踢、下踢、后踢、下踢、下踢、下踢、旋轉踢。踢腳的技術和效果取決于運動員的踢腿精度和踢腿效果。這項技術的所有動作都需要垂直和垂直的協調。腰部的力量與上下運動有關。對人體的關節和肌肉有很高的要求。通過積極的訓練，速度、力量、耐力、柔韌性和協調性可以提高身體的機能水平。

2.3 跆拳道運動的觀賞性

跆拳道與現代國際競爭和大眾運動的發展趨勢一致。跆拳道的練習和表演是統一的。特別是有很多人出演，在表演過程中選手集中，有著動作的力量和氣氛。跆拳道是雙方按規定在12 m2的場地內進行的比賽。在比賽領域和實踐中，憑借獨特的靈活性和爆發力，將其產生的力量和美感融為一體，競爭激烈，變化激烈，很有觀賞價值。

2.4 跆拳道運動體育教學的普適性

跆拳道很容易進行。與其他運動項目相比，跆拳道相對簡單。初學者可以在1 m2的地方練習，不需要借助設備。跆拳道所需場地為12 m×12 m，場地為厚泡沫海綿。只要裝備了防護用具，就可以練習和比賽。跆拳道簡單實用，學生可以學得很好。如果在短時間內提高自己的技術水平，學生身體適應能力和攻擊力也會相應提高。跆拳道能在一定程度上增加運動量。雖然有，但不超過運動的負荷，這樣高校學生就可以堅持練習。

3? 跆拳道教學中實施思想品德教育的途徑

3.1 教師以身立教加強自身修養

很多學科教師在日常授課過程當中自身所運用的教學語言，實際上并沒有自身所應用的教學行為的影響力大，所以當前教師在日常生活過程當中，都一直以以身作則、言傳身教作為教學原則之一，包括當前的教育家。他們始終相信運用以身作則的教學原則，能夠更好地影響學生，幫助學生樹立一個良好的學習習慣。而且，據當前有關數據統計表明，大學生在當前的跆拳道運動學習和認知過程當中，都擁有其自身獨特的理解，也擁有一個深度的自覺實踐。因此，作為體育教師在進行跆拳道課程講解過程當中，不僅本身擁有了非常扎實的理論基礎，更重要的是教師本身也應該具備學生不具備的專業技能，以及對跆拳道運動的認知感覺和認知情感。通過教師日常的教學表現以及教師自身的以身作則，不僅能夠有效影響學生的學習習慣、學習態度，更重要的是，在跆拳道教學過程中，教師的語言以及行為能夠在學生的腦海中留下印象影響學生的思想道德水平，發揮著潛移默化的重要作用。

3.2 結合教學常規進行思想品德教育

跆拳道本身就擁有著非常多的思想情感，所以在跆拳道教學工作落實過程當中，教師就可以結合跆拳道的體育精神、體育情感將思想品德教育內容融入，比如，在跆拳道動作學習時，教師可以舉例，或者讓學生觀看相應的比賽視頻，通過比賽視頻讓同學們了解到每一個跆拳道的選手在比賽賽場以及日常訓練過程當中所付出的努力、擁有的堅持。這樣就能夠有效地、潛移默化地將很多思想品德教育的內容融入其中，影響學生，幫助學生樹立正確的認知。

3.3 結合教學內容對學生進行思想品德教育

對跆拳道初學者的教育來說，在初步了解了跆拳道的起源和發展的基礎上，跆拳道的禮儀教育是跆拳道教育不可或缺的組成部分，是所有學習者必修的科目，基礎教育是良好的心理素質。具有“道德經”，將其作為教育模式，滲透到教育訓練的各個階段，使這種禮儀形式轉化為心理動力，使就業者掌握功能，發揮比賽水平，成為提高運動水平的催化劑。要完成跳躍等技術上困難的動作，學習者必須調整協調身體各部位，讓其保持自然、平衡。這時要保持內心的平和，在實戰和比賽中，遇到裁判員偏袒或誤判的情況，應該教育學生保持良好的心理狀態。

3.4 結合比賽和測試對學生進行思想品德教育

在跆拳道教育中，通過組織教育競賽、人物表演、技術評定等，既能對學生進行挫折教育，又能形成學生豁達開朗的性格和不屈不撓的奮斗精神。比賽的幫助對于學生來說，思想教育層面的建設是十分重要的，所起的作用也是十分關鍵的，對于學生的思想層面的建設有很大的作用以及幫助。

4? 結語

跆拳道擁有獨特的內外文化和深厚的哲學。大學校園是文化和國際交流的最前線。優秀的人文主義品質和大學校園內優秀的人文環境，可以為跆拳道開發創造良好的發展平臺。建立科學校園跆拳道文化交流系統，可以促進大學生思想政治教育的發展，同時擴展跆拳道的發展空間。跆拳道是一種具有獨特的內外兼修、蘊含深刻哲理的傳統文化。高校校園是文化國際化傳播的前沿陣地，有著其得天獨厚的資源優勢和環境優勢。大學校園中良好的人文素質、優越的人文環境發揮出的強大磁場效應，能夠為跆拳道發展營造一個良好的發展平臺。建立科學的校園跆拳道文化傳播系統，能夠在傳播跆拳道的同時，促進大學生的思想政治教育的進步。也能夠幫助大學生培養良好的身體以及心靈的素質，從而促進大學生的思想政治教育。幫助大學生獲得更好的思想政治教學的進步和發展，幫助大學生獲得更多思想層面的進步。

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