重慶市健身瑜伽競賽現狀及其發展研究

余高 徐超

摘要：近年來，隨著我國經濟建設的發展，百姓生活水平不斷提高，人們對生活質量需求也在不斷提升。瑜伽作為大眾健身鍛煉項目也受到了社會各界的關注。瑜伽運動自從上世紀80年代引入中國，受到我國群眾的廣泛參與。重慶市作為我國中央直轄市和長江上游政治文化中心，瑜伽運動也獲得了廣泛發展。本文將針對重慶市健身瑜伽競賽現狀及其發展進行探討研究，希望能夠為相關工作人士提供參考。

關鍵詞：重慶;健身瑜伽;現狀;發展

重慶市是我國中心城市之一，在政治文化、教育和藝術方面占有重要地位。隨著社會的不斷發展，重慶市百姓生活普遍得到提高，人們文化需求也向著多元化發展。健身瑜伽成為重慶市百姓追求健身形式多樣化和個性化的必然產物[1]。

一、重慶市健身瑜伽競賽現狀

2018年6月，重慶市瑜伽協會正式成立，重慶市民政局參加了授牌儀式;同時也對重慶市瑜伽協會培訓基地進行了授牌，這標志著重慶市的健身瑜伽運動將逐漸進入到規范化發展。

2019年8月8日，在奉節縣體育局和重慶是瑜伽協會指導下，2019年奉節縣第一屆健身瑜伽比賽在奉節縣體育館舉行，吸引了權限13個鄉鎮群眾的參與，近百名參賽人員參與了激烈的角逐。這次比賽為奉節縣瑜伽愛好者搭建了展示的平臺，同時對重慶市健身瑜伽的發展和普及起到了積極的宣傳作用。

二、重慶市健身瑜伽存在的問題

（一）管理體系需要進一步完善

瑜伽運動自傳入到重慶市以來，受到了廣大群眾的歡迎和喜愛，不僅僅給百姓休閑健身提供了好項目，促進百姓身體健康發展，也給社會帶來了更大的商機，一些瑜伽健身場館紛紛成立。各級政府雖然加大了對瑜伽健身市場化項目的管理，但是依然存在著很多不足，主要表現在各辦學培訓機構門類繁多，培訓方式方法各異。同時，有些健身瑜伽培訓機構為了能夠搶得市場先機，在缺乏辦學條件下進行曲線牟利[2]。

（二）師資隊伍素質有待提高

師資隊伍是決定重慶市健身瑜伽發展的重要基礎，師資隊伍建設不僅需要教師具備瑜伽的專業技能和教學水平，還需要教師具有良好的師德師風，具有較高的綜合素養。然而，在健身瑜伽發展初期，由于缺乏較為專業的教師考核標準，各級部門缺乏對教師衡量的標準和尺度。加上一些瑜伽會館對健身瑜伽教師的迫切需求，導致一些不具備教學資質的教師進入到健身瑜伽的培訓隊伍行列。

（三）商業化市場有待進一步規范

當前從重慶是健身瑜伽商業化市場來看已經出具規模，其中不乏一批優秀的健身瑜伽館相繼涌現出來，例如：至然瑜伽、那·瑜伽、重慶禪韻瑜伽、緣瑜伽等，都在商業化瑜伽業內具有一定的影響，享有較好的群眾口碑。但是，我們也不能不看到，當前的商業化市場還需要進一步規范，在取費標準和教學目標上需要從大眾角度出發，能夠結合重慶市百姓的生活水平進行合理規劃，讓健身瑜伽真正發揮改善百姓生活，引導群眾健身的作用。

三、重慶市健身瑜伽發展策略

（一）強化教練準入機制

要促進重慶市健身瑜伽健康發展，需要強化和完善教練資質的準入機制。2018年重慶市健身瑜伽協會成立以來，在健身瑜伽宣傳和活動組織等方面發揮了積極作用。可以通過重慶市政府或民政部門與健身瑜伽協會聯手，建立起教練隊伍的考核機制，實行教練的資格認證，以此來完善行業管理，對市場化健身瑜伽場館進行規范化管理，進而推動相關法規建設，實現重慶市健身瑜伽規范化可持續性發展。

（二）擴大目標人群范圍

要促進重慶市健身瑜伽健康發展，要擴大宣傳，一方面增進群眾對健身瑜伽的了解，鼓勵群眾參與;另一方面，要促進市場擴大目標人群范圍，通過不同規格的服務，實現多層次經營，避免健身瑜伽聲高和寡的情況存在，讓重慶健身瑜伽真正能夠讓大眾學得起，讓百姓能參與進來，進而形成全民的健身運動項目。

（三）瑜伽運動引入課堂

要促進重慶市健身瑜伽發展，不僅要加大對市場化培訓機構的扶持，還需要大力發展公益性教學培訓，將健身瑜伽引入到各級學校的體育教學中，從學生開始抓起，一方面能夠擴大健身瑜伽的社會效應，另一方面，也能豐富校園教育教學手段，提高學生綜合素質。

（四）加快現代技術融合

要促進重慶市健身瑜伽發展，需要將現代化技術與瑜伽發展相結合，積極構建瑜伽網絡信息資源平臺，在全國乃至全球范圍內積極搜索健身瑜伽的相關資料和信息，吸取更多的外部經驗發展重慶的健身瑜伽事業;同時也能夠讓外部了解重慶市健身瑜伽的發展狀態和趨勢，促進健身瑜伽經驗和技術交流。不僅如此，健身瑜伽還將成為聯系重慶市與其他國內外城市文化的橋梁，讓更多人了解重慶，用健身瑜伽帶動重慶市經濟和文化的全面發展[3]。

結束語：

健身瑜伽是一項大眾健身項目，通過音樂與健身相結合，不但能夠帶給人們心情的愉悅，還能夠柔韌筋骨，帶給人們身體健康。相信，在重慶市各級政府對健身瑜伽的高度重視，會有跟多的群眾喜愛上這項全民運動，促進重慶市健身事業發展。

參考文獻：

[1]許靜媛. 大眾健身視域下我國“健身瑜伽”的發展路徑研究[J]. 體育風尚， 2018（2）.

[2]肖歡歡. 瑜伽運動的育人價值及實現路徑研究[J]. 文體用品與科技， 2019（13）.