社區孕婦孕前體重自我管理和一般自我效能狀況調查

劉煒 欒召華 龔定宏 魏素平

摘 要 目的：分析孕婦孕前體重自我管理和一般自我效能的現狀以及影響孕前體重控制的因素。方法：以2017年1月至2018年4月在上海市某社區早孕建冊的833名孕婦為研究對象，按照體重指數（BMI）分為孕前體重正常組（595名）和孕前超重肥胖組（238名）。采用孕前體重管理問卷和一般自我效能量表（GSES）進行調查。結果：本次研究對象中，孕前體重正常孕婦的一般自我效能感平均分高于孕前超重或肥胖組（2.71±0.56比2.57±0.62，P=0.003）；Logistic回歸分析顯示：年齡大、主要零食為蜜餞、吃夜宵頻率高、不注重營養搭配、經產婦是孕前超重肥胖的危險因素，一般自我效能感高、文化程度高、外地戶籍、平時進餐規律是孕前超重或肥胖的保護因素。結論：社區醫生需利用社區資源，篩選出具有孕前超重肥胖高危風險的女性，并給予有針對性的合理飲食、運動及心理干預和指導，控制孕前體重。

關鍵詞 孕婦；孕前體重；自我管理；一般自我效能；影響因素

中圖分類號：R173 文獻標志碼：A 文章編號：1006-1533（2020）02-0047-05

Survey of weight self-management and general self-efficacy status of pregnant women before pregnancy in the community

LIU Wei， LUAN Zhaohua， GONG Dinghong， WEI Suping

（Womens Health Division of Hudong Community Health Service Center of Pudong New District， Shanghai 201512， China）

ABSTRACT Objective： To analyze the weight self-management and general self-efficacy status of pregnant women before pregnancy and the factors influencing weight control before pregnancy. Methods： Eight hundred and thirty-three pregnant women who registered early pregnancy in a community in Shanghai from January 2017 to April 2018 were taken as the research objects， and according to body mass index（BMI） they were divided into a normal pre-pregnancy weight group with 595 cases and a prepregnancy overweight and obesity group with 238 cases. The pre-pregnancy weight management questionnaire and general selfefficacy scale（GSES） were used to investigate. Results： Among the objects surveyed in this study， the average score of general self-efficacy of pregnant women with normal weight before pregnancy was higher than that of the pre-pregnancy overweight or obese group（2.71 ± 0.56 vs. 2.57 ± 0.62， P=0.003）； Logistic regression analysis showed that： the older， candied fruits as main snacks， high frequency of eating night snack， no attention to nutrition matching and postpartum women were the risk factors for overweight and obesity before pregnancy， and high general self-efficacy， high level of education， non local household registration and regular meals were the protective factors of overweight or obesity before pregnancy. Conclusion： Community doctors need to use community resources to screen out women who are at high risk of overweight and obesity before pregnancy， and give targeted and reasonable diet， exercise and psychological intervention and guidance to control the weight before pregnancy.

KEY WORDS pregnant women； pre-pregnancy weight； self-management； general self-efficacy； influence factor

超重和肥胖在育齡期女性中越來越常見[1]。有研究顯示，超重或肥胖不但使女性發生孕期并發癥及不良妊娠結局的風險增加[2]，如流產，糖耐量受損，睡眠呼吸暫停，先兆子癇，絨毛膜羊膜炎和早產等[3-4]；而且分娩過程中和分娩后發生并發癥的附加風險也增加，包括分娩過程中需要引產和剖宮產，以及產后出血[5]。在整個孕期和分娩后，超重或肥胖女性發生靜脈血栓的風險也更高[6]。孕前體重是影響孕期體重增長及產后滯留體重的重要因素，孕前體重指數（BMI）屬于超重的婦女孕期體重增加遠大于建議值[7]。超重或肥胖婦女的新生兒發生巨大兒的風險也增高，巨大兒可使新生兒發生產傷和產婦發生并發癥的風險增加[8]。巨大兒也被認為是引起后續兒童和成年肥胖及其相應后果的危險因素[9]。本研究旨在分析孕婦孕前體重自我管理和一般自我效能的現狀以及影響孕前體重控制的因素。

1 對象與方法

1.1 對象

選擇2017年1月至2018年4月在上海市滬東社區建立《上海市孕產婦保健手冊》的孕婦進行問卷調查。納入標準：（1）早孕期（<13周）在社區建冊初篩的；（2）單胎妊娠；（3）孕前體重指數（BMI）≥18.5 kg/m2；（4）知情同意，自愿參與調查。排除標準：（1）多胎妊娠；（2）不能配合回憶孕前體重運動情況，不配合回答問卷者；（3）孕前BMI<18.5 kg/m2；（4）合并有精神病患者；（5）因流產等各種原因中途終止妊娠者；（6）孕前接受心理干預者；（7）孕前患有可引起病理性肥胖的遺傳性疾病、代謝性疾病、內分泌疾病、免疫性疾病者、前次妊娠有妊娠合并癥者、服用糖皮質激素者、患有慢性高血壓等內科疾病者。孕前體重指數判定：BMI≥24.0 kg/m2為超重，BMI≥28 kg/m2者為肥胖[10]。

本次研究回收問卷867份，有效問卷833份，有效率96.1%。將595名孕前BMI為18.5～23.9 kg/m2者分為孕前體重正常組，238名孕前BMI≥24.0 kg/m2者為孕前超重或肥胖組。兩組孕婦人口學情況見表1。

1.2 方法

采用自行設計的調查表采集調查對象的人口學特征及孕前體重自我管理情況，如飲食情況，孕前運動，是否有控制體重行為等。采用張建新等[11]編譯的中文版一般自我效能感量表（General Self-Efficacy Scale，GSES）采集一般自我效能感信息。該量表內部一致性系數Cronbachs α=0.87[12]。GSES量表共含10個條目，以Likert 4點方式計分，各條目評分范圍為1～4分，“完全不正確”為1分，“有點正確”為2分，“多數正確”為3分，“完全正確”為4分[13]。量表總分為10個條目的分數總和再除以10，總分為1～4分。分數越高表示個體對本身的能力期望越高。由孕婦在早孕建冊時按自己實際情況獨立回答。

2 結果

2.1 兩組孕前自我體重管理影響因素單因素分析

兩組孕婦進餐時間是否規律、是否注重營養搭配、對蔬菜水果偏好、零食選擇蜜餞類、零食選擇堅果類、吃夜宵頻率及是否經產婦的差異有統計學意義（P<0.05，表2）。孕前體重超重或肥胖孕婦與孕前體重正常孕前曾參與體育運動分別為58.4%和58.7%，差異無統計學意義（P>0.05）。孕前體重正常組及孕前體重超重或肥胖組每周運動少于1次的占比分別為41.2%及41.6%，每周1次運動者分別占比16.5%和10.5%，每周2次運動者分別占比20.2%和23.5%，每周3次運動者分別占比12.6%和15.1%，每周運動4次分別占比2.7%和3.8%，差異無統計學意義（P>0.05）。

2.2 兩組孕婦一般自我效能情況

孕前體重正常組的一般自我效能得分為（2.71±0.56）分，孕前超重或肥胖組的一般自我效能得分為（2.57±0.62），差異有統計學意義（t=3.010，P=0.003）。

2.3 孕前體重控制影響因素的多因素Logistic回歸分析

根據單因素分析結果，以孕前體重指數是否正常為因變量，以年齡、文化程度、一般自我效能得分為自變量進行非條件Logistic回歸分析。結果顯示，一般自我效能感、年齡、文化程度，戶籍、經產婦、進餐是否規律、是否注重飲食搭配、吃夜宵的頻率及零食選擇蜜餞類是孕前體重控制的影響因素（P<0.05，表3）。

3 討論

世界衛生組織（WHO）對于超重和肥胖的定義是可損害健康的異常或過量脂肪累積。姜勇[14]的研究結果顯示，我國18～64歲成年女性超重率達29.1%，肥胖率達11.7%。2009年一項針對上海市20～45歲人群的調查結果顯示，已婚女性超重或肥胖的發病率為21.39%，明顯高于未婚女性的2.14%[15]，國外研究也表明超重和肥胖在育齡期女性中均越來越常見[16-17]。超重或肥胖已是育齡期女性不可輕視的健康問題。

本研究結果顯示，年齡是孕前超重或肥胖的危險因素。Meta分析發現高脂飲食、飲酒及年齡是中國成人的超重或肥胖的危險因素[18]。因此社區醫師在對育齡女性進行圍婚期宣教時需對年齡較大女性加強體重管理宣教。因計劃生育政策放開，生育二胎人數增多，經產婦人數較前增加。本次研究結果顯示，經產婦是孕前超重或肥胖的危險因素。一項沈陽地區的研究也提示經產婦及高齡孕婦孕前超重現象明顯[19]，與本次研究結果相符。目前社區暫時無法進行生育意愿排摸，多數經產婦只有在生育咨詢時才接觸到社區醫生，所以如何加強對經產婦孕前體重管理的教育還需要進一步研究。

本研究結果發現，文化程度較高孕婦的體重管理要好于文化程度較低的孕婦。外地戶籍孕婦在孕前超重或肥胖組中占比低于本市戶籍孕婦，提示社區醫生需加強對本市戶籍孕婦的孕前體重管理宣教。

本次研究多因素分析發現，飲食不注重營養搭配和吃夜宵頻率是孕前超重或肥胖的危險因素。夜間身體活動減少，夜間進食導致攝入能量大于消耗能量，可導致肥胖[15]。本研究還顯示零食選擇蜜餞為主是孕前體重超重的危險因素，可能是因蜜餞含有較多的糖分及食品添加劑易引起肥胖。這與上海20～45歲人群的調查結果一致[15]。本次研究結果顯示，飲食規律為孕前體重超重或肥胖的保護因素。有研究結果提示，對育齡婦女宣傳妊娠前和孕期母親營養的重要性，并促進其生活方式的改變，可有利于保持健康體重[20]。因此，社區醫生需加強健康飲食的宣傳，指導備孕期女性注意飲食營養搭配，并改變吃夜宵和吃蜜餞類零食的習慣。

本次研究的兩組女性孕前參與運動及運動頻率之間差異無統計學意義。國外研究顯示，運動訓練在沒有配合飲食控制時，需要很大的運動量才有可能達到減肥目的，而這些訓練強度很難完成和堅持，因此減重效果有限[21]。另外，本研究中兩組孕婦孕前每周運動小于1次的占比最高，提示社區育齡婦女的孕前運動頻率是不足的。

本研究結果顯示，孕前超重和肥胖孕婦的一般自我效能感平均得分低于體重正常的孕婦。自我效能最早由美國斯坦福大學著名心理學家Bandura[22]在1977年提出。自我效能感主要是指個體對自己是否有能力為完成某一行為所進行的推測與判斷，主要作用是調節和控制行為。國外研究有證據表明，包括飲食和/或身體活動改變在內的生活方式或行為干預，是可以短期，甚至長期地幫助患者減重[23]。但也有多項研究提示這類干預的有效性常常有限，價格高昂，并且體重恢復是常見的[24-28]。在對身體活動和健康飲食等行為進行干預的薈萃分析提示，更有效的干預措施需將自我監測與至少一種源于控制理論的其他技術結合起來（例如意向形成，特定目標設定）[29]。因此社區醫師可以在早孕時對孕婦進行自我效能感評估，加強對自我效能感較低孕婦的管理。

綜上所述，社區醫生應結合社區資源，在組織新婚夫婦進行新婚期講座或宣傳時，加強對體重控制的宣傳，同時尋找合理方案，盡早篩出超重或肥胖人群，結合一般自我效能感量表，給予有針對性的合理飲食及運動指導，減少孕前超重和肥胖的發生。

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