家庭教育對中小學生心理健康的影響及策略

黃少玲

摘 要：隨著社會的不斷發展，家庭教育在中小學生的生活中扮演者越來越重要的角色，同時家庭教育對于孩子的心理健康也產生了很大影響，成為其生活中不可缺少的一部分。擁有健康的心理是中小學生塑造人格的重要基礎，家庭教育的理念，家長與孩子的溝通過程、家長的教育方式和社會環境都會給孩子的成長帶來影響。本文分析了家庭教育對中小學生心理健康的重要意義、影響，并提出了家庭教育對中小學生心理健康發展的策略。

關鍵詞：家庭教育;中小學生;心理健康;影響;策略

一、家庭教育對于中小學生的心理健康有著重要意義

每個孩子一開始來到這個世界就像一張白紙，通過在家庭環境下慢慢成長，生理和心理都有所變化。尤其是在心理方面，溫暖和諧的家庭環境可以讓孩子在接受愛的同時，受到心靈的啟發，同時外部環境對孩子的心理形成過程，有著重要的意義。對于中小學生，往往父母的一次夸贊、鼓勵、表揚，就能夠激發他們的自信心，讓他們的心理向健康向上的方向發展。

二、家庭教育對中小學生心理健康的影響

1.家長的教育理念不同

應試教育的發展變化，使部分家長過于重視孩子的學習成績，輕視了德智體美勞等全面發展的教育理念，他們認為只要學習成績好就能為一生所用，所以給孩子報各種培訓班來提高學習成績。據報道，在家庭教育調查活動中曾問到“對于孩子教育父母最關心的是什么”？大部分的家長明確表示，中小學生的成績應該放在第一位，然后才是健康的身體和優秀的品德，因此，有時家長過于重視孩子成績，卻忽視了孩子的心理問題、健康問題、以及道德問題。

2.家長缺少與孩子溝通

現實生活中，有些父母認為，孩子的滿足，就是有吃、有穿、快樂的生活。目前，家庭教育的突出問題就是家長與孩子缺少良好的溝通，有些父母忙于生計，整天在工作和掙錢之間打轉，不是把孩子送到爺爺奶奶手里撫養，就是給孩子報各種補習班，導致孩子時間過于緊湊，學習壓力大，心理出現各種問題，家長也及時發現不了，這種現象就導致了很多中小學生變成了“問題少年”。所以，缺少溝通的家庭教育對于孩子的心理成長并不是一劑良藥。

3.家長過分溺愛的教育方式

現代大多數家庭，獨生子女比較多，家長對孩子的嬌生慣養，過分呵護和溺愛，在這種家庭教育的環境下，導致孩子自理能力差，應對挫折的能力下降，心理非常脆弱，有時候以自我為中心體現出來的自私、任性、放縱的性格，無法形成良好的世界觀、人生觀、價值觀、不能達到社會所要求的目標，就不能適應競爭化的現實世界。

三、家庭教育對中小學生心理健康發展的應對策略

1.轉變家長的教育觀念

在素質教育的現代化國家，作為中小學生的家長，我們的首要任務就是要轉變陳舊的教育觀念，不能只注重學習成績的提高反而忽視了心理健康問題和思想道德問題。在我們所處的社會生活環境中，有的中小學生看起來學習成績高，但是其個性孤僻、不善與人交流、自私自利，其實，單方面的優秀并不符合中學學生全面發展的理念，實踐證明，樂觀、自信、勤奮等優良品質，對于促進孩子的心理成長有著尤其重要的作用。所以，作為家長我們要改變教育觀念，積極地為孩子形成一個健康的心理做導向。

2.促進家長與孩子的溝通

家長要想拉近與孩子之間的距離，就要了解他們的內心需求，放下自己的身段，與孩子平等的進行溝通和交流。在中小學生這個階段，孩子的叛逆心理比較明顯，對事情有著獨立思考的能力，他們渴望得到父母的贊揚、關愛、認可，一句溫暖的問候和溝通，可以讓孩子分享自己內心的真實想法，要想了解他們，有時候，一個簡單的問候，會讓他們深受感動，銘記一生。家長要教育好孩子，首先要了解自己的孩子，有相應的陪伴，要抽出空閑時間和他們多接觸，比如說參加戶外活動等;其次是要讓孩子能理解自己，有機會可以讓孩子看看自己工作的地方，相互了解，減少矛盾和代溝：最后，及時溝通，相互站在對方的立場上，多一分理解和關懷，少一些抱怨和摩擦。

3.加強對家長教育的指導與幫助

據了解，有少部分學生的父母文化程度普遍很高，很少接觸教育孩子這方面的知識。相關報道顯示，大部分孩子的父母就根本沒看過教育學和心理學這一方面的書，他們不懂得怎樣科學的教育和培養孩子，因此教育部門和國家應該采取相應的措施，通過家長交流會和社會活動等方式，讓家長了解中小學生的心理發展特點，找出應對的措施和方法，對孩子進行正確的教育，形成良好的社會適應能力，而不是只懂得享受和索取，不懂得付出和回報。

4.幫助孩子提高自我辨識能力

中小學生成長的階段，家長應該幫助孩子培養一種辨別是非的能力，讓孩子適當的把握好一些小情緒，遇到問題的時候學會以正當的方式去處理和宣泄，而不是一味的逃避，同時學校也應該開設心理健康課程，讓孩子們在課堂中，通過課本的一些小故事片段來表達自己的觀點，培養孩子的探究精神，由代課老師去總結，什么是該做的，什么是不該做的，避免學生盲目從眾，從而提高孩子的自我辨識能力，形成一種良好的心理意識形態和正確的價值理念。

結語：綜上所述，社會實現和經驗理論告訴我們，家庭教育在中小學生的心理健康發展階段有著很大的影響，他們渴望和父母分享開心的事情，做到及時有效地溝通，希望自己的優秀的地方能得到父母的支持，表揚和贊許，當然也希望在自己失落的時候有來自父母的鼓勵和安慰，因此，作為家長我們應該從點滴小事做起，通過一言一行影響孩子的教育，要深刻認識到這個問題，同時也要注重自身修養，學習和了解孩子的心理成長規律，利用科學的，有效的教育方式和方法，與學校和社會共同協作，對中小學生的心理進行健康教育，使其得到全面發展。

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