中國古典舞身韻的審美特征與課堂教學研究

孫喬

摘 要：中國古典舞吸收了古代舞蹈中的武術、戲曲等要素，重視眼睛與動作的配合，一呼一吸間剛柔并濟東方式韻律感淋漓盡致地展現出來。從起源上看，中國舞與唐宋樂舞等具有相同的審美特征與表現藝術。在建成文化強國，樹立文化自信的背景下，重新審視中國古典舞的審美特征，探尋課堂教學與新時代的結合具有一定的時代意義。本文重點研究了中國古典舞身韻的審美特征與課堂教學策略，希望對相關研究有所幫助。

關鍵詞：古典舞;身韻;審美特征;課堂教學;文化自信

前言

中國古典舞是我國優秀傳統文化的重要組成部分，它以獨特的魅力與風采一次又一次驚艷了時代。身韻是中國古典舞的重要特征，身韻強調“身法”和“韻律”，前者屬于舞者的外在表現風范，后者則屬于舞者的內在神采，二者相輔相成，缺一不可。中國古典舞強調“形神兼備，身心并用，內外統一”，這正是中國古典舞的精髓所在。新時代背景下，互聯網技術的發展與傳統文化的弘揚為身韻教學的創新提供了新契機。

一、中國古典舞身韻的審美特征

（一）形體強調曲線美和內在氣質

形，即形體，一指舞者的外在體態，二指舞者動作與動作以及動作之間的鏈接。中國古典舞的形體強調體態要“擰、傾、圓、曲"，仰、俯、翻、卷”，具有曲線美，但舞者的氣質切不可隨動作而動，沒有靈魂。舞者的內在氣質強調“剛健挺拔、含蓄柔韌”，這與自古以來中國人“外圓內方”的審美特征一脈相承。中國古典舞，舞的是舞姿，舞的是神態，舞的更是人生百態。因此，中國古典舞的審美特征與為人處世的奧義融會貫通，獨具魅力。

（二）神韻重視心意氣力四者相合

如果說形體是舞蹈的血肉，那么神韻則是舞蹈的骨架與靈魂，缺少神韻的舞蹈恰如沒有主旨的散文一般，散亂而不成章。神韻強調舞者在表演時獨具風采，用風采賦予外在舞蹈動作以優美、恰當的神態。神韻強調心意氣力四者合一，即“心與意合、意與氣合、氣與力合、力與形合”。具體而言，神韻要求舞者在呈現舞蹈藝術時應做到“形未動，神先領，形已止，神不止”。

（三）節奏強調舒而不緩緊而不亂

勁，即節奏，它強調舒而不緩、緊而不亂的舞蹈藝術。這就決定了身韻重視培養舞者對不同力度的熟練掌握。一曲動人的舞蹈中，形體是舞蹈的血肉，神韻是舞蹈的骨架，那么節奏則是舞蹈內在的脈搏。缺少形體會使舞蹈動作難以銜接，缺少神韻會使舞蹈神散形亂，而缺少好的節奏，則會打亂舞者的舞臺表現，令舞蹈的風采黯然失色。好的節奏離不開動作力度的準確拿捏，中國古典舞的力度講究輕重、緩急、長短、延伸等特征。

（四）律動重視逢開必合欲前先后

律動與形、神、勁統一于一曲動人的舞蹈之中，律動著眼于舞者千變萬化的動作之間的律動感。從表面來看，律動和前三者相比好像無足輕重，但其實，具有良好律動感的動作才能準確地表情達意，也正是舞蹈動作中律動的存在，才使中國古典舞具有跌宕的舞臺效果。中國古典舞的律動重視反律，反律強調“逢沖必靠、欲左先后、逢開必合、欲前先后”的動作傾向，借此相反相成的舞蹈動作展現中國古典舞的變化之美。

二、中國古典舞身韻的課堂教學研究

（一）重視舞者的柔韌性訓練

中國古典舞身韻對形、神、勁、律的要求，都離不開對舞者柔韌性的訓練。只有具備良好的柔韌性才能做出符合要求的舞蹈動作，也能將舞蹈過程中出現肌肉拉傷等危險的可能性降到最低。因此，進行柔韌性訓練時要放平心態，切不可急功近利。教師應堅持循序漸進、因材施教的原則，針對不同柔韌基礎的學生進行不同內容安排的教學。地面訓練是柔韌性訓練的一個重要方法，教學者要加以善用。

（二）增加優秀傳統文化教育

中國古典舞身韻的審美特征與中國人自古以來的外圓內方的君子性情一脈相承，因此，身韻教學離不開性情的陶冶。結合生活實際而言，青年人更加血氣方剛，因此，對于青年人這個群體進行身韻課程中的修身養性需要費一番功夫。在建成文化強國的背景下，教師不妨增加優秀傳統文化的教育，引導學生在學習《詩》、《書》《禮》《易》《論語》等中國優秀傳統文化的過程中修身養性，陶冶性靈。

（三）實現互聯網技術與課堂的新融合

新時代背景，伴隨著科學技術的發展，互聯網技術逐漸走進了教育教學課堂之中。對于學生而言，中國古典舞身韻審美特征具有一定的抽象性，學生在理解時往往難以捕捉到它的準確含義，只能囫圇吞棗明白個大概。這與中國文化重視直覺感悟與意境留白的特點密不可分，但對于教學而言，會在一定程度上影響教學有效性。因此，教師不妨借助互聯網的幫助，從互聯網中下載舞蹈大家的舞蹈作品作為教學的補充資料，學生通過直觀化的觀看便會幫助他們更好地理解教師的教學內容。

三、結語

新時代背景下，我國重視文化強國建設，作為中華兒女中的一份子，人人都有責任傳承與弘揚中華民族優秀傳統文化。這就要求我們首先應樹立文化自信，堅定文化立場，接著應當身體力行的貢獻自己的力量。中國古典舞是中華民族優秀傳統文化的重要組成部分，它介于舞蹈與戲曲二者之中，具有剛健挺拔、含蓄柔韌的內在氣度。這與中國“外圓內方”的君子形象一脈相承，具有中國氣度與中國風采。在此背景下，本文重新審視了中國古典舞身韻的審美特征，并進一步探究了新時代背景下身韻教學的三種有效策略，希望能夠為中國古典舞的身韻教學盡自己的綿薄之力。

參考文獻：

[1]羅錦霞.論小學體育教學中的美育融合策略[J].教育科學論壇，2019（04）：35-36.

[2]王睿.中國古典舞身韻的審美特征與課堂教學研究[J].現代交際，2018（23）：215-216.

[3]王蓓.淺談古典舞身韻的審美特征與課堂教學[J].戲劇之家，2018（28）：188.