休閑體育研究的進展不足及趨向

張梅

摘 ?要：隨著工業經濟與信息化時代的到來，休閑體育越來越受到關注和青睞。越來越多的人們認識到休閑體育在促進人的全面發展，提高人們生活品質等方面起了不可替代的作用。休閑體育正作為緩解生活壓力、調節心理平衡、促進身心健康的重要方式被眾多學者青睞，雖然在體育實踐中積累了不少經驗，在專業建設方面，內地有些院校也設置了休閑體育專業，相比西方國家教育而言，我國休閑體育教育還處于起步階段，教育體系不夠完善，缺乏系統性。我國從90年代正逐漸步入夢寐以求的休閑時代。但在休閑活動過程中，人們常常伴隨著諸多休閑困惑。如何正確引導人們進行科學的休閑體育活動，提高其休閑生活質量，無疑是教育者必須正視和回答的問題。

關鍵詞：休閑體育 ?價值觀 ?問題 ?探討

中圖分類號：G80 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）02（a）-0193-02

1 ?當前休閑體育現狀

休閑體育是人們在閑暇時間為了身體健康和心理愉悅等目的借助體育活動的形式所表現的一種積極、健康、文明、科學的休閑方式[1]。當今社會，如高爾夫球、保齡球、網球、臺球、游泳、攀巖、蹦極、滑板、輪滑旱冰、摩托車、游艇、弓駑、飛艇、汽車、帆船、飛鏢、沖浪、越野、滑翔、漂流、野外生存、探險、登山等體育項目如雨后春筍般被創造發掘出來并被廣大的城市人所喜愛之際，休閑體育便有了深厚的大眾基礎，并逐漸成為個體生命和時代風尚的組成部分[2]。休閑體育正朝著大眾化、娛樂化、普及化、多樣化方向發展。近些年來，我國在休閑體育研究方面雖然取得了一定的進展，且做了一些實際性的工作，但還面臨著休閑體育的研究框架沒有形成系統性，缺乏專門的組織管理機構等諸多困難，導致目前休閑體育研究還處于邊緣階段，缺乏系統的理論性研究。

2 ?研究方法

本文主要通過文獻資料法、文本分析法對休閑體育當前存在的問題進行分析歸納，及查閱、收集、分析、綜合有關研究性學習科研文獻材料，獲取所需基本理論的信息。

3 ?休閑體育的不足及建議

由于生活節奏的加快，社會競爭壓力的增大，再加上缺乏應有的休閑體育知識與技能，人們在閑暇時往往會茫然不知所措。要提高休閑體育能力，最根本的還是要依靠今后的學習和教育，以此養成良好的休閑體育心理和休閑體育習慣，從而休閑體育活動中獲得更多的樂趣。因此，休閑體育的普及與專業化發展，將成為學校體育改革的重要內容。同時，如何構建一個學校、社會俱樂部和社區聯動的立體化休閑體育教育體系，也將成為休閑教育界的關注點。本文就目前我國休閑體育面臨的困難從以下幾方面探討一下。

3.1 休閑體育意識觀念陳舊

社會發展到今天，仍然相當多的人們對休閑體育缺乏正確認識，他們的潛意識認為“休閑”是在浪費生命，唯有工作才能體現人的生存價值”的陳舊思想。

人們休閑體育的意識和能力并不是與生俱來的，也不是任何單一層面的存在，它是一種后天習得的行為、態度和價值觀。所以說，人們休閑體育觀念、意識的培養和休閑體育能力的提高，最根本的還是要依靠后天的學習和教育。通過專門的學習和教育，開發人們對于休閑生活中的體育的好奇心與認同，培養其對休閑體育活動的濃厚興趣，養成良好的休閑體育心理和休閑體育習慣，從休閑體育活動中獲得更多的樂趣。

因此，我們應通過學校、社會和社區教育正確引導人們認識并參與各種休閑體育活動，提升人們的休閑素質。所謂休閑素質，是指通過休閑體育教育使學習者樹立科學、合理、健康的休閑觀，并通過個體自身的休閑體育實踐活動而逐步養成的穩定的休閑態度、休閑價值觀和休閑行為習慣[3]。

3.2 休閑體育內容框架體系不夠完善

西方發達國家對休閑教育的研究有百年歷史，形成了比較完善的教育內容體系。與發達國家相比，我國休閑體育教育起步較晚，無論是休閑體育框架體系，還是其內容體系都還不夠完善，一些權威性的休閑體育概論等相關課程教材甚少。

學校休閑體育教育者、學者在教材創作過程中，要善于吸納近年來國內外休閑體育最新理論和實踐成果，使所編輯的教材具有較強的理論性、系統性和實踐性，適用于休閑體育專業、社會體育專業學生教學用的教材，也可以作為其他社會體育工作者、體育教師、相關研究人員以及從事休閑體育、全民健身指導工作的人員的參考書。雖然國外經驗可以汲取，但作為這方面的學者、教育者，就如何創辦具有中國特點的休閑體育專業可能面臨著很大的挑戰。因此，要有選擇性地引進國外先進的休閑教育理念，深刻了解西方國家休閑領域的最新研究成果，進而豐富我國的休閑體育內容。更重要的是，可提高我們對休閑的認識水平，拓寬了我們的研究思路。我國是有著五千年悠久歷史的文明古國，具有深厚的文化底蘊和豐富的內涵，所以，立足現實，挖掘自身休閑文化，廣泛開展休閑體育專業建設研究，通過引進與自我建設，逐步推動我國休閑體育教育的建設和發展。

3.3 學校休閑體育教育模式的不完整性

現代體育在強調適應經濟社會現實需要的過程中，逐漸淡化了責任意識，忽視了對健康休閑觀念和休閑行為的培養。這種重視職業教育而忽視休閑教育的教育模式具有一定的不完整性，學校體育教育主要以傳授人類積累的知識和技能為學習內容，忽視了能力的培養;注重技能的發展，忽視了情感、審美、志趣、身體等方面的發展。學生掌握了一定的工作技能，卻在休閑時間里茫然失措，在不同程度上存在一些明顯或潛在的心理問題。如果不加以引導和疏通，就不利于大學生身心健康成長，甚至可能給學校乃至社會帶來難以預料的惡性影響。

大學生參與休閑體育沒有無明確的目的，且隨意性和自主性較大，因此學校體育教育即有必要又有責任考慮把休閑體育學納入體育教育體系中，引導、組織和管理休閑體育的開展，使學生在科學的休閑體育教育中得到真諦。通過休閑體育教育的技能學習，傳授學生一定的休閑技能，以形成正確有效的休閑體育方式，并產生對休閑體育活動的良好興趣，培養出一種或多種業余愛好來，以形成終身休閑體育觀[4]。通過休閑體育教育的過程學習，還要引導學生正確了解自己的休閑體育行為選擇是否符合自己休閑價值觀，從自己的興趣、期望和特長出發，選擇能夠展示自己個性和風格的休閑體育項目，養成一種科學、文明、健康的生活方式。

4 ?結語

對于那些欠發達地區和一些社會弱勢群體的休閑體育的普及及提高，要極其關注其發展狀況，他們缺乏休閑技能，沒有良好的休閑習慣，不知道如何合理、科學、健康地利用自己的閑暇時間，對他們進行休閑教育是一個值得專門研究的問題。

作為規范社會生活與個人行為的基礎性教育，休閑教育即可以培養人的積極生活態度，又可提升休閑教養與生活品味，從而全面提高人們的生活質量。從休閑體育在社會發展過程中所表現出來的和諧意義來說，它是人類一種新的生活方式。在這種生活方式中，人與人的關系、人與自然的關系、人與社會的關系變得融洽、和諧。它對人類的這種重大作用已經得到了社會的廣泛認同，休閑體育的思想正逐漸轉播著，感染著人們，成為了社會進化過程中的一種順勢的文化現象，成為我國學校教育改革和發展的必然訴求，更成為21世紀學校體育教育這一領域的未來發展方向。

參考文獻

[1] 韓素萍， 張曉寧. 休閑體育概念研究之綜述[J]. 山東體育科技， 2005， 27（4）：33-35.

[2] 李相如， 凌平， 盧鋒. 休閑體育概論[M]. 高等教育出版社， 2011.

[3] 栗燕梅， LIYan-mei. 論休閑體育教育[J]. 廣州體育學院學報， 2007， 27（6）：78-80.

[4] 楊雨燕. 休閑體育的開展有利于促進終身體育觀的形成[J]. 才智， 2014（17）.