鶴山市第一中學2017級學生三年體質健康測試數據追蹤分析

陳泰煒

【摘要】通過鶴山市第一中學2017級學生三年體質健康測試數據追蹤分析，結果得出：2017級學生3年體質健康成績優秀率逐漸下降，不及格率逐年上升，整體大部分處于合格范圍，學生平均得分逐年下降，大部分處于合格范圍，學生身高、體重逐年增長，增長比較穩定，離散程度不高，學生身體形態三年低體重人數逐漸減低，肥胖人數增多。

【關鍵詞】學生;體質健康;追蹤分析

國家學生體質健康標準自2014年修改版實施以來，各個學校為了提高學生體質健康，不斷明確體育課程的重要性，體質健康測試是為了學生體質健康發展，了解學生體質健康狀況，從而在體育課，大課間等體育活動中有針對增加練習，從而更加高效的提高學生體質健康。通過文獻資料法，數理統計法，對比分析法等方法對高中階段學生三年體質健康成績進行分析，尋找提升高中生體質的教學策略。

一、研究對象與方法

1.研究對象。以鶴山市2017級學生高中三年的體質測試成績為研究對象

2.研究方法

（1）文獻資料法。通過知網等學術網站搜索相關文獻，書籍等，為本論文提供理論基礎。

（2）數理統計法。通過國家測試數據庫，把學生的成績通過EXCEL進行統計和分析。

（3）對比分析法。通過把2017級學生三年體質健康測試統計成績進行對比分析。

二、研究結果與分析

1.鶴山市第一中學2017級學生3年體質健康測試成績總體情況

從表1看出2020屆學生三年來測試樣本減少，說明學生缺考（或輟學離校情況）逐漸增多，體育教師應強調體質健康測試的重要性，培養學生體育鍛煉意識，同時學校應該做好教育工作，減少學生出現輟學情況，2020屆學生在2017年體質成績最優，有72人成績達優秀，這可能與剛參加初三體育中考，體能得到很好的鍛煉，所以，成績第一年較好，第二第三年隨著沒有體育考試的壓力，部分同學開始放松，減少體育運動所導致隨后逐年降低，不及格人數從開始18人逐年上升到34人，這可能與體育高考壓力劇增，學生逐漸把時間精力放在學習上，導致不及格人數逐漸上升，體育教師應該在體育課堂上積極引導學生參與鍛煉，培養學生課后參與體育鍛煉習慣，同時，鶴山一中體育科組也開展了一校一品特色項目1200m達標測試項目，所以，今后體育教師應努力保證學生及格率情況，逐漸提高學生優良率，減少學生體質每況愈下的情況。

2.高中3年體質健康測試各項成績分析

（1）高中三年學生體質健康測試平均得分分析

從表2看出，男生平均得分從開始76分下降到73.30分，女生從81.00分下降到79.20分，總體平均分從78.6下降到76.30，2017級學生體質健康測試平均得分每年呈下降趨勢，表明學生從高一進入高二階段，評分標準提高后，學生體質健康測試成績沒跟上評分標準提升幅度，甚至是開始下降，表明學生參與體育鍛煉程度降低，應該要引起學校的重視，應多加宣傳體育鍛煉重要性，同時體育教師在體育課上，應利用好課練時段，增加練習強度，避免出現“放羊體育課現象”，同時培養學生課下參與體育鍛煉，培養學生參與籃球、足球、羽毛球、體操等運動項目的興趣，積極參加學校班級比賽，培養學生的體育興趣和擴大體育影響力，從而從根本上扭轉學生體質成績下降，逐漸轉化學生體質成績下降情況，引起學生重視身體鍛煉，培養積極參與運動習慣，養成良好的體育鍛煉生活習慣。

（2）高中三年學生身體形態分析

從表3看出2017級學生男生身高從170.00增長到171.50，體重從55.70增長到60.10，女生身高從158.30增長到158.70，體重從48.10增長到50.00，增長幅度比較少，這與男生高中三年處于發育階段，所以增長較快，女生發育基本完成，所以比較穩定。在這期間，需要培養學生良好鍛煉習慣，從而在生長發育高峰期得到有效鍛煉，提高增長幅度。

體重指數（BMI）是指用體重公斤數除以身高米數的平方得出的數字，經統計得出圖1數據。

從圖1看出2017級學生高一入學時低體重人數最多，達77人，隨后逐年降低，這可能與學生身體發與有關，體重回歸正常標準人數增多，學生超重人數三年先減少，然后再增加，整體波動不大，需要指出，肥胖人數從2017年19人，18年增加到29人，然后降到24人，這可能與學生進入高二、高三后學習壓力大，而且部分學生缺乏自制力，生活習慣不好，導致一部分人參與體育鍛煉時間減少，造成學生肥胖人數增加。需要體育老師在體育課上，強調體育運動的重要性，加強學生身體素質鍛煉，鼓勵學生下午放學后進行半小時的體育鍛煉，培養學生終身體育鍛煉意識。

三、結論與建議

1.結論

（1）2017級學生3年體質健康成績優秀率逐漸下降，不及格率逐年上升，整體大部分處于合格范圍，學生平均得分逐年下降，大部分處于合格范圍;（2）學生身高、體重逐年增長，比較穩定，離散程度不高，學生身體形態三年低體重人數逐漸減低，肥胖人數增多，大部分處于標準范圍。

2.建議

（1）學校應積極宣傳體育鍛煉重要性，設立學校特色畢業體育考核項目，體育教師應提升教學能力，加強學生體育鍛煉，體育課堂上安排針對性訓練，有效提生學生身體素質;（2）培養學生良好生活飲食習慣和體育鍛煉行為，增強學生體育鍛煉意識及培養學生鍛煉習慣，養成學生終生體育鍛煉意識。

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