大學適應內涵及其測評研究

摘要：大學階段是從學校生活到社會生活的一個過渡時期，也是自我同一性建立的關鍵時期。能否很好地解決學校適應問題，關系著大學生四年的學習、生活質量，甚至影響到其以后的生活。通過對大學適應概念的界定，了解大學適應的測量工具及其構成，探討影響大學適應的因素及大學適應對其他因素的影響，更加深入地了解大學適應，幫助大學生更好地解決大學適應過程中面對的問題。

關鍵詞：大學生 大學適應 測評研究

中圖分類號：G640? 文獻標識碼：A? 文章編號：1009-5349（2020）06-0169-02

大學期間大學生面臨著人生很多重大問題，求學、自我成長、與老師同學的人際交往、未來的就業發展等，也是他們從依賴走向自立，從稚嫩走向成熟的關鍵時期。在這個階段，他們需要從高中緊張單調的學習生活進入到豐富多彩又富有挑戰的大學生活，在這個轉換過程中，有的大學生能很好地適應大學生活實現自己的目標，也有些同學不能很好地適應大學，浪費時間碌碌無為，導致輟學等不良后果也常有發生。因此，能否適應大學生活，對于大學生的個人成長至關重要，這不僅影響其能否順利完成學業，甚至還會改變其人生成長軌跡。近幾年大學生心理問題突出，極端事件頻繁發生，關于大學生心理健康問題也漸漸是心理學研究的熱點之一，關于學生的大學適應研究的重要性更加凸顯。

一、大學適應的概念

大學適應的內涵中包含了學校適應這一基本概念，但學校適應完全代表大學適應，研究者在學校適應內涵的基礎上，結合大學階段的獨特性，從不同角度出發進行探討。有的研究者從社會化的范疇進行定義，例如Petersen（2009）認為在大學這個階段，要完成一系列大學生這一特殊角色的社會化任務，使個體社會化過程具有其獨特性。有的研究者從教育目標的角度定義，例如馬曉清（2016）認為，大學適應是指大學生根據高等教育的特點，積極調整自我，使自身發展與大學學習、生活發展達到平衡，是一個持續性的過程;大學適應問題并不僅存在于大學一年級新生中，而是貫穿于整個大學階段。有的研究者則從適應變化的角度進行定義。黃恒學（2012）認為，大學適應是指在進入大學后發生的生活學習環境、人生目標、個體的認知與能力、社會要求的改變等，大學生能主動地根據這些變化調整自己，作出改變，從心理上和行為上都能更好地適應大學生活，與其和諧一致，這個過程就是大學適應。

研究者的研究方向不同，定義的著重點也不同。本研究認為，側重從能力提升和心理健康的角度出發，認為大學適應良好，一方面是指大學生面對從高中到大學的過渡，能適應環境的變化，順利完成各項任務，提升鍛煉自身學習能力、人際交往能力、社會環境適應能力等，提高綜合素質。另一方面面對心理問題能很好地自我調適，在大學階段有較高的幸福感和滿足感。

二、大學適應對學生成長發展的影響

把大學適應作為因變量來研究，探討大學適應對學生成長發展的影響，主要是探討大學適應對學生的學習情況和學習成績的影響。Almeida（2012）研究發現，學校適應對學生的輟學率有直接影響，適應不良的學生的輟學率顯著高于學校適應良好的學生。Crede（2012）研究探討學生能力、大學適應和學習成績三者的關系，研究結果發現，大學適應是中介變量，在能力和學習成績之間起到緩沖作用。此外，大學適應不良對大學生的身心健康都會產生一定的影響，相關研究表明，大學適應對學生的人際關系會產生一定的影響。

三、影響大學適應的因素

關于大學適應的影響因素主要從內部因素和外部因素兩個方面研究探討。關于外部因素的研究探討，即外部環境對大學適應的影響，包括父母教養方式、家庭環境、社會支持、時間管理、學校活動、校園壓力、朋輩影響等。從社會支持出發，探討父母、老師、同伴關系等對大學適應的影響。Noelle（2016）等人研究師生關系、抑郁情緒和學校適應的關系。對大學生尤其是研究生而言，師生關系對大學生活尤為重要，研究發現，導師與學生之間關系良好會減少學生的抑郁情緒，從而有利于學生的學校適應。Eva Yi（2018）選取處于從幼兒園到小學轉型期的孩子為研究對象，采用前后測的實驗設計，研究發現，父母的參與對處于轉型期的學生來說，不僅有利于提高孩子的語言認知能力，父母在幼兒園期間積極地參與，預示著孩子在小學期間更好的學校適應。Rae Hyuck（2017）研究親屬寄養的兒童的學校適應，結果表明，兒童的不同類型的親屬寄養與學校適應關系受到兒童性別與是否有生父的不同的影響。

從學校生活出發，探究其對學校適應的影響。Almeida（2012）研究了大學生課外活動的參與度與學校適應的關系，研究發現，參與課外活動對大學生的學習適應和學業成績有顯著影響，與積極參加運動、文藝等課外活動的學生相比，不參加任何課外活動的學生學校適應和學習成績明顯較差。Chunqin Liu（2015）研究日常事件對學校適應的影響發現，消極事件會增加心理負擔的個體學校適應不良的風險。

研究者也探究網絡使用與大學適應的關系。當今網絡與每個人的學習、生活、工作息息相關，Richard（2004）研究發現，網絡使用與大學適應之間有明顯的性別效應，即男生的網絡使用與大學適應顯著正相關。Crede（2012）研究發現，網絡社交軟件的使用有利于學生的大學適應。Rebecca（2013）認為社交媒體的使用加深了大學生與同伴之前的聯系與互動，從而有利于大學適應。

關于內部因素的影響，即個人特質這一方面，比如自我概念、心理韌性、認知靈活性和人格特質等。

蘇世將（2009）研究學業情緒和大學生適應之間的關系發現，兩者是相互影響密不可分的，大學生對大學生活能很好地適應，其在學習、生活過程中就會有一個愉悅和輕松的心情，會體驗到更多正性的情緒;反過來在這個過程中獲得的正性情緒越多，那么大學生在面對大學生活的種種問題時，就會用更多的精力和健康的心態來面對，從而更好地適應大學生活。Sun Sook（2016）等人研究大學生的情商、壓力應對能力與大學適應的關系，該研究中的研究對象為護理專業的學生，結果發現，情商越高壓力應對能力越強的護理學專業的學生，其學校適應狀況更為良好。

四、大學適應的結構及其測量

由于對大學適應概念的界定不同，從不同的角度和著重點出發，研究者對大學適應測量時，也有了不同維度的測量工具。目前，有關大學適應問題的研究，絕大多數采用問卷測量的方法，其中國外的研究中經常適應的測量工具有以下幾種：第一種是大學適應量表（CAS），該問卷主要測量學生在學校環境里，因為環境的陌生與不適應而產生的各種不良的情緒和不良的行為，包含學業問題、焦慮、人際關系、抑郁、職業問題、自殺傾向、物質濫用、自尊、家庭問題九個維度;第二種是大學生學校適應問卷（SACQ），包含學業、社會、情感、學校認同感在內的四個維度，在國外關于此問卷的應用較多。除此以外也有一些自編問卷。

目前，國內研究者對大學適應的關注度較高，結合國內大學生的特點，自編了很多關于大學生學校適應量表，但包含的指標大多大同小異，都是在個別的維度上有些許變化。

例如：鄒小勤（2013）關于大學生學校適應的自編問卷，從學校適應對未來發展的影響出發把就業自信納入五個維度之一。侯靜（2014）的大學生學校適應問卷，側重于關注大學生的人際關系，包含與老師的關系、與同學的關系、與宿舍班級等集體的關系等。

目前，國內關于大學生適應的研究中所采用的問卷應用更廣泛、認可度更高的是方曉義（2005）主持編制的中國大學生適應量表。問卷包括包括學習、人際、擇業、校園、情緒、自我等方面的適應性問題和滿意度7個維度。

從國內研究者對大學適應的關注度，自編問卷的數量可見，大學適應是目前大學生面臨的一個普遍問題，繼續深入研究并提供可操作的建議是非常有必要的。

縱觀上述國內外編制的大學生學校適應問卷的相關指標，研究者一致認為學習、人際交往、自我調節是必不可少的部分，尤其是學習方面和人際關系方面對大學生的學校適應非常重要。其余一些維度在不同的問卷中表述不同，名稱也有所不同，但是其內涵是一致的。比如說人際交往方面，有的問卷著重關注師生交往，將其表述為師生關系適應，有的問卷著重關注同伴交往，將其定義為同伴關系適應等。除此之外也出現一些新維度，比如鄒小勤編制的量表中所包含的就業自信，在其他量表中未曾出現。由此可以看出，對問卷及其維度分析可見，大學生學校適應的測量復雜多樣，并沒有統一的標準。

五、研究展望

綜上所述，大學適應的概念并沒有一個準確的定義，不同的研究有不同的著重點，或從不同角度出發，所下定義也有所不同。概念認識的不統一性，也帶來研究的混亂。大學適應是作為一種過程還是一個結果？關于大學適應的界定問題，應是以后研究的重點。

大學不同階段面臨的學校適應問題也不同。例如，大學一、二年級的學生，學業課程較多，主要面對的是新環境適應和學業壓力，大學三、四年級，主要會面對就業壓力和學業選擇等。因此，關于大學適應的研究應更加系統，以時間為線索，對其適應的發展軌跡研究。

此外，以往的研究多關注于單一層次或者兩因素相關研究，關于綜合影響因素的考察應是以后研究的重點之一。

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責任編輯：楊國棟

[作者簡介]馬嵐，鄭州大學教育學院在讀碩士研究生，研究方向：認知與學習心理。

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