高校體育選項課兩個相似項目合二為一設置的研究

鄧偉　孟帥　陳頔

摘 要 當前高校的體育選項課開展紅紅火火，但每學期所學內容單一，時間久了會“審美疲勞”學生倍感枯燥，學習興趣和積極性也會逐漸降低減弱，如何更好地解決這種情況，再次激發大學生對體育選修課的學習主動性，是值得思考與關注的問題。本文本文采用了文獻資料法、問卷調查法、實驗法、邏輯分析法、數理統計法。旨在通過對高校體育選項課現狀進行調查分析，并根據實驗數據分析提出相關建議，同時為高校體育選項課設置相關政策提供科學依據和參考。

關鍵詞 高校 選項課 合二為一

中圖分類號：G642 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A ? ?DOI：10.16400/j.cnki.kjdkx.2020.02.028

A Study on the Combination of Two Similar Items in the Optional Course

of Physical Education in Colleges and Universities

DENG Wei， MENG Shuai， CHEN Di

（Nanjing Tech University Pujiang Institute， Nanjing， Jiangsu 211134）

Abstract At present， the development of Optional PE courses in colleges and universities is booming， but the content of each semester is single， students will be "aesthetic fatigue" for a long time， and their interest and enthusiasm in learning will gradually decrease. How to better solve this situation and stimulate students' initiative in learning Optional PE Courses is a problem worthy of consideration and attention. This paper adopts the methods of literature， questionnaire， experiment， logical analysis and mathematical statistics. The purpose of this paper is to investigate and analyze the current situation of college PE optional courses， and put forward relevant suggestions based on the experimental data analysis， and to provide scientific basis and reference for the relevant policies of college PE optional courses.

Keywords college; optional courses; combine two into one

0 引言

目前，隨著我國教育體制改革的不斷發展和變化，特別是高校體育課程改革更是日新月異，根據《全國高等學校體育課程教學指導綱要》精神，普遍實行體育選項課的教學設置，雖然豐富了學校體育課程內容，但選項課內容都是一項，只是部分滿足了學生的需求和喜好但無法滿足大部分學生的真正需求，有的是自己喜歡的項目已滿員只能選其他項目，對課程失去興趣，課上表現消極，給任課教師和學生都帶來了困擾。如何另辟蹊徑找出一條更好地路子，讓高校體育選項課更豐滿、人性，從而提高教學效果，滿足大學生強身健體、掌握技能、快樂運動的根本目標。

1 研究對象

以南京工業大學浦江學院的體育選項課為研究對象。本文選取該校4名體育教師及所帶2017級在校大學生，從體育選項課中選取4個項目并配置相似的項目，各抽取2個班共計240人作為實驗對象，另選取240人作為對照班，共計480人。問卷發放及回收請教見表1。共計發放學生問卷480份，回收480份，其中有效問卷452份，回收率達與有效率分別為100%和94.2%。體育問卷4份回收4份，有效4份皆為100.0%。

表1 問卷發放與回收表

2 結果與分析

2.1 依據項群理論將兩個相似項目合二為一進行設置

項群理論是我國著名體育專家田麥久先生率先提出的競技體育理論。項群訓練理論是競技體育的一般訓練理論和專項訓練理論之間的一個層次，它是以不同項目的本質屬性所引起的項目之間的異同點為依據，將一組具有相似競技特征及訓練要求的運動項目放在一起進行比較研究。項群理論認為由于訓練活動的基本任務在于提高和發展運動員的競技能力。在體能類中又有快速力量性、速度性、耐力性三個項群;在技能類中有表現難美性、表現準確性、隔網對抗性、同場對抗性、格斗對抗性五個項群。項群也是本文采用的原理和依托。我們現在將該理論用于普通體育教學即在項目搭配設置時進行遵循。根據南京工業大學浦江學院的實際情況進行實驗班和對照班的選取見表2，如選取2個足球選項班共60人作為對照班，另外再選取2個足球選項班并加入英式橄欖球的教學內容作為實驗班。根據以上規律又選取三組實驗對象，即武術與舞龍/舞獅搭配;籃球與手球相結合;傳統排球與氣排球聯合。

表2 實驗班和對照班情況表

2.2 當前高校體育選項課開展現狀

還有學者認為在推廣常規體育選項課課程的教學外，很多高校都根據當地傳統民族體育文化的具體發展情況，結合教育教學實際情況，大力宣傳、發揚當地傳統民族體育文化項目，同時不斷積極地開發體育課程資源，增加課程教學項目，為學生提供最大的自由選擇空間。

許多學者專家只是認為增加項目和師資力量，沒有對在一個上課單元增加一個相似項目進入該課堂進行研究，即一節課學習2個項目內容，本次實踐與研究尚屬首例。綜上所述，高校選項課的研究基本上都是站在學校層面上增減更合適本校的體育選項課項目上，或針對開展情況進行總結找出不足，對老師、學校、學生提出各種要求，沒有從選項課內容數量和設置上進行研究。本課題從理論和實踐兩方面進行研究，實踐與理論相結合，搭建一個更適合高校設置體育選項課的方案，為高校開展體育選項課的研究與實施提供一點經驗。

2.3 當前高校體育選項課教學模式現狀

目前高校公共體育課的主要教學模式以選項課為主，學校根據各自實際情況如師資力量和場館設施條件，設置、提供一些體育項目供學生進行選擇，學生根據自身條件和愛好進行選項其中一個項目作為該學期的體育專項課，有的學校周期為一年甚至更長，并規定不得更改。

2.4 將兩個相似項目合在同一堂課進行教學的設置改革

（1）原項目陳舊、內容單一、形式枯燥、吸引力小，改革后滿意度明顯提高。目前我們很多高校的大學公共體育課選項的項目主要是籃球、排球、足球、武術、健美操、羽毛球、乒乓球等項目，而對于當前社會比較熱門的瑜伽、自行車、定向運動、攀巖等戶外拓展項目涉及的較少。目前高校所能提供的這些主要項目，也可以稱之為大眾項目或主流項目，都是我們在各級學校體育教學的主要內容，如小學、中學、高中到大學，項目相同教學內容的多次反復學習，使一部分學生產生了厭煩的心理。從表3可以看出對照班的學生只有62.1%對老式教學選項課內容滿意或認可，而實驗班有92.4%的學生對新的項目設置每次課上兩個內容是十分認可的和滿意的。

表3 學生學習情況對照表

目前的高校體育課都基本上都是在85到90分鐘，那么每節課從頭到尾都上同樣內容，比如籃球、排球、足球、乒乓球學生會感覺到內容太單一，每節課的開始階段還好但后面逐步感覺到非常的無聊。所以說，每個項目經過一段時間的學習以后，學生有時候會后悔，早知道去選其他項目，其實就是對單一內容的一種抗議。但為了體育學分、為了及格只能繼續這種單一無聊的學習過程和形式

這么多年來，同樣的項目，學生上下來以后，感覺老師的教學手段和小學、中學、高中的相差不大，沒有什么新鮮感，逐漸喪失了對該項目的興趣，把原來的興趣也損失殆盡，時間一久老師的上課激情也會逐步失去。

（2）變革后學生的積極性提高，教學效果明顯。項目增加一項，又與原項目相近學起來比較容易，并且項目比較新奇，提高了學生學校的興趣與積極性，上課效果也比較明顯得到顯著提高，從表3我們可以看出學生的出勤率要高于對照班，實驗班的平均出勤率為98.3%，而對照班只有94.4%。

（3）教師的積極性也會提高，促進教師的再學習掌握更多技能提升業務水平。學生上課積極性提高必然會帶動教師上課熱情的提升;教學相長，為了更好的提高教學質量，任課教師會根據項群理論，針對原項目探究發現和學習另外一項體育技能和專業知識，自學或參加各種培訓來提升自身的各種專項教學能力和業務水平。

（4）身體素質提高明顯，項目技能掌握更好。通過一學期的改革，見表3從身體素質達標和專項技能兩方面的測試和考核數據來看，我們發現實驗班情況明顯優于對照班。如身體素質達標測試成績對照班良好以上占為47.7%，實驗班良好以上占62.5%;專項技能良好以上對照班63.7%，而實驗班達到82.3%。由此可見將兩個相似項目合二為一的策略是正確的，對提升學生身體素質和項目技效顯著。

（5）教學資源充分利用，運動項目布局更加合理。每節課如果有兩個項目內容，那就會需要兩種不同的教學器械，體育項目的數量也是原來的2倍，就不會閑置太多的器械和場地。在搭配教學設備和場地設施時也會統籌管理，做到科學、合理、高效，充分利用師資力量、教學資源來最大化滿足大學生越來越高、越來越“挑剔”的體育需求。

課題名稱：高校體育選項課兩個相似項目合二為一設置的研究，課題編號：2018JG013Y

參考文獻

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[3] 王淑芝.淺談普通高校體育選項課教學[N].體育時空，2012.2.