初探如何打造一支優秀的小學生田徑隊

鄭昌萍

摘要：田徑教練員的業務技能是毋庸置疑的，能夠很好地帶給學生專業指導，但是在訓練的過程中，往往都會遇到一個共性問題，那就是如何把田徑運動和文化課相互兼并、相互融合，如何能夠取得文化課教師和家長對于學生訓練田徑方面的支持。既可以不耽誤學生的文化課學習，也可以培養學生進行田徑運動。打造一支品學兼優的優秀運動隊，是目前學校需要關注并解決的問題。本文通過把中小學田徑隊作為研究對象，圍繞的組隊、選拔、訓練等過程進行探討，給予一定的建議。

關鍵詞：田徑隊;訓練;措施;小學生

小學生本身具備生性好動的特點，也非常喜歡參與體育活動，尤其是那些愛好體育的學生對參加田徑訓練表現得更為積極。但是帶過小學田徑隊的體育教師都深有感觸，最初學生們興高采烈地加入田徑隊，而隨著訓練時間的增加，學生們則會對田徑訓練產生厭煩，并會做出缺訓逃訓等不良行為，這會使訓練質量和效果有明顯下降，最終導致訓練計劃無法完成，有的根本不能繼續。作者經過仔細分析發現當前學校在開展田徑隊訓練時存在的問題主要有：學校、家長對田徑運動缺乏支持和配合，體育教師缺少行之有效的方法來吸引學生，小學生又缺失理性的認識從而逃避訓練。因此，針對這些困難和問題，結合學校的實際，本文對如何提高小學生田徑訓練質量，以及如何打造一支優秀的小學生田徑隊，提出提升訓練效果的有效對策，希望為小學田徑教練提供一定的參考建議。

一、了解學生情況，精心選拔隊員。組建完善訓練隊伍

當前，小學田徑隊員的選拔都是在眾多少年兒童中進行優選，不僅要在數量上達到標準，還要注重隊員優選的質量。所以，在選拔隊員過程中，必須要不斷擴大選擇面。在選拔隊員工作完成之后，還需要對選拔人員采取相關方面的科學測試，即選拔測試。在完成選拔測試工作之后，并不代表著整個選材工作已經完成。還需要經過一定時間訓練以及綜合考核之后，來判斷該少年兒童是否被選入田徑運動項目中。因此，在田徑隊選拔隊員時，必須要注重隊員的發展前途，其是否具備積極向上、吃苦耐勞的精神和意志。

二、科學訓練。手段多樣化，激發隊員興趣

在小學階段訓練田徑運動時基本都是在課余，而訓練過程中一定要注重學生的身心發展特點，訓練量注重合理化，每個星期保持8節訓練課即可，一節課最多1個小時。訓練時間過長很容易造成小學生產生厭倦心理。所以，田徑隊的訓練方式應該注重循序漸進，可以時刻讓學生保持著對運動的熱情。若訓練強度過高或過低，都會影響到學生對訓練的興趣，由此就無法將田徑運動有效地開展下去。因此，田徑運動的訓練一定要注重科學性和合理性，可以采取多樣化的訓練方式和手段，充分調動隊員訓練的積極性和熱情。

三、齊心協力。共同營造一個良好的體育訓練氛圍

在日常的訓練工作中，有些學校領導會經常查看訓練的情況，在下午的時候也會買一些零食和水犒勞學生，鼓勵學生認真訓練。同時還會主動與學生溝通、交流，了解他們實際訓練的情況，并針對他們遇到的問題及時解決。此外，有些學校會通過獎學金的形式對田徑隊的所有成員和輔導教練給予一定的獎勵，激勵學生在比賽中取得優秀的成績。在周一的升旗儀式中對獲獎學生進行表彰，讓全體學生以他們為榜樣，學習他們艱苦奮斗、吃苦耐勞的精神。

四、整合資源。充分利用信息技術教學

隨著科學技術的大力發展，為諸多教學工作帶來了很多便利。多媒體技術是當前教學工作最為常見的一個輔助教學工具。多媒體有一個很大的優勢就是將多種元素進行有效融合，如音樂、圖片、文字、視頻等。因此，多媒體技術可以非常直觀地展現出教學內容，并吸引學生的注意力，提升其對田徑運動的興趣。在田徑教學中，運用多媒體技術教學有著很大的優勢，可以使田徑訓練的戰術技巧多樣化。

五、建立合理的考評體系。正確引導學生

為了更好、更全面地了解學生身體素質，以及學生訓練的效果如何，就需要通過制定合理的、科學的考評體系來實現。建立合理的考核體系的作用就是幫助教師了解每一位學生的訓練情況與效果，從而可以有針對性地指導學生的動作，使開展的田徑鍛煉富有激情，具備一定的科學性。在體育教學工作中，最重要的內容就是建立健全體育考評體系。在建立的過程中要注意以下幾點：第一，科學化制定考評項目。田徑教學就是對學生的一項綜合考驗，需要學生具備較強的意志力和身體素質，所以考核的項目應該從多方面來制定，量化打分，制定出更加多元化的田徑考評體系，以此可以全面、科學地了解學生的綜合身體素質。第二，考評方法要具備一定的科學性和合理性，應該依據不同的年齡、不同階層的學生制定出不同的考核標準，從而因材施教。

此外，在考評過程中可以制定合理的考評細則，讓每一位學生都可以清楚自己在訓練過程中所存在的問題，從而可以為下一步的訓練做好準備。第三，在考評體系中融入一定的理論測試，可以將理論與實踐相互融合，對學生的每個方面都進行考評，體現考評體制的綜合性。在考評分數占比中，理論測試成績和實踐測試成績分別占據一定的分數，通過這種考評制度，正確引導學生，培養學生的綜合能力。

六、結語

中小學田徑隊訓練不是一蹴而就的，是一個反復、長期的過程，在訓練當中，首先，教練員應當做好運動員的思想工作，確保學生對田徑隊訓練有正確認識;其次，在了解學生的心理和生理特征，以及學校的各類規章制度的基礎上，制定合理的、科學的訓練方案，為學生做好后勤保障工作，給予學生信任感;最后，教練員應當多多和學生打成一片，與學生多交流、多溝通，了解學生的想法、情緒、心態等，讓學生相信教練員，提高學生的自信心，力爭打造一支健康向上、專業性強、有活力的田徑隊伍。