籃球比賽中整體式打法的應用研究

孫煜杲

摘? 要：籃球比賽中的整體式打法非常靈活多變，難以概括和研究。比賽的戰術、培養籃球隊隊員的凝聚力與籃球隊隊員的個人能力并重。實際案例中，歐洲籃球隊運用整體式打法，走到了世界籃球運動的前列;而美國籃球隊“夢7隊”不用整體式打法，結果在第15屆世界男子籃球錦標賽中無緣決賽。

關鍵詞：籃球? 整體式打法? 應用

中圖分類號：G841? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）03（a）-0246-02

籃球運動的比賽中，5名籃球隊隊員按照預定的戰術，相互依托、相互配合、形成整體，這就是籃球比賽中的整體式打法。這5名籃球隊隊員的相互配合中，也蘊含著2名、3名籃球隊隊員的相互配合，以及5名籃球隊隊員相互的熟悉程度。籃球比賽中，整體式打法允許籃球隊隊員應用特殊的戰術，可以讓籃球隊隊員在籃球比賽的關鍵時刻得分，希臘籃球隊是這方面的典型例子。

1? 籃球比賽中整體式打法的概述與特點

1.1 籃球比賽中整體式打法的概述

籃球運動的整體性戰略形式可分為3種：整體進攻、移動進攻、移動配合。對于這3種整體性戰略，各國都在不斷地研究。其中，針對整體移動進攻的研究還沒有形成系統的理論，可見針對整體移動進攻的研究還處在初級階段;實際籃球比賽中，整體移動進攻打法的應用也不多。這些現象的原因是，整體移動進攻與移動配合進攻比較相似，而移動配合進攻雖然常見且出現得最早，但也隨著籃球比賽的發展而不斷進化、更新了，不斷地產生新的戰術形式，非常靈活，讓研究人員捉摸不透，無法全面把握。整體式打法中的移動進攻打法的具體應用，不能采取固定的方案，而要根據籃球隊隊員的水平、籃球比賽中的實際形勢來相應地制定方案，并實時調整，以求籃球隊隊員都可以發揮出最佳實力。總之，整體移動進攻打法這種戰術，因為它非常靈活，所以沒有固定的描述或者總結，沒有成熟的理論研究成果。不過，總的來說，整體移動進攻打法在理論上，比移動進攻、移動配合2種打法更具有整體性，所以叫做整體式打法[1]。

1.2 籃球比賽中整體式打法的特點

第一，顧名思義，籃球比賽中的整體式打法具有整體性。整體性是團體運動項目中最核心的特點，卻也是最難做到的一點，所以廣大運動員、教練員都在不斷探索創新。為了實現整體性的特點，籃球比賽中，每一名參賽隊員都要發揮積極性，移動、傳球，將每名籃球隊隊員的能力有機整合，做到“1+1+1+1+1>5”;另一方面，每一名籃球隊隊員也要保持進攻性，無論球在不在自己的手中，都要干擾、牽扯、打亂對方的防守布局，實現進攻的整體性。

第二，辯證性。籃球比賽中，整體式打法既要充滿變化，又要暗藏章法，只是乍看上去自由、隨意罷了。其中的規律在于，要想贏得籃球比賽的勝利，整體式打法中的變化就必須是積極主動的，不能只有被動的變化。此外，籃球比賽中，整體式打法的辯證性還體現在既要有進攻，又要有防守，這樣才能應對籃球比賽中瞬息萬變的情況。

第三，機動性。既然整體式打法充滿變化，那么，整體式打法中的變化一定要迅速，這就要求籃球隊隊員具備較強的機動性。所以，籃球比賽中，籃球隊隊員的機動性十分重要，特別是中間環節，也就是前鋒隊員的機動能力，一定要注重培養，這樣才能提高整個籃球隊的整體的靈活性、機動性和能力。

2? 籃球比賽中整體式打法的應用

2.1 整體式打法貫穿籃球比賽的戰術

作為一種團隊運動的籃球比賽中，同一籃球隊的5名籃球運動員要相互配合、協作，才能不斷地得分，取得籃球比賽的勝利。因此，整體式打法要貫穿整場籃球比賽的戰術，戰術直觀地體現著籃球比賽中的整體式打法。平時的訓練中，籃球教練要觀察籃球隊隊員，根據每一名籃球隊隊員自身的身體和心理特點，為籃球隊制定具體到每一名籃球隊隊員的戰術，這樣才讓我們的觀眾見證了籃球比賽中成熟的整體式打法，包括每一次進攻、防守在內。比如說，籃球隊隊員帶球、運球、跑位;中鋒籃球隊隊員針對對方籃球隊的攻擊，在核心進攻點對對方籃球隊攻擊的防守;小前鋒一邊掩護隊員、一邊發揮自己的長處來外線遠投加內線突破從而進球得分，都是按照籃球隊教練的意圖來執行的。籃球隊教練已經根據5名籃球隊隊員各自的特點安排了5名籃球隊隊員各自的控制、防守、得分、掩護任務，所以，每一名籃球隊隊員都不可替代，整體式打法貫穿籃球比賽戰術的方方面面[2]。

2.2 培養籃球隊隊員的凝聚力

在籃球隊團體凝聚力的基礎上，籃球隊教練才能協調籃球隊隊員的取勝想法，在籃球比賽中形成整體式打法。因此，籃球比賽開始之前，要培養每一名籃球隊隊員的團體凝聚力，從而讓每一名籃球隊隊員都在籃球比賽的整體式打法中貢獻出更大的力量。籃球隊平時的訓練中，也要注重培養籃球隊隊員的團體凝聚力。比如說，籃球隊隊員之間如果發生了矛盾，相互認為其他籃球隊隊員有很多缺點，就要相互地指出來，加以改正。只有這樣，到了籃球比賽中，才能讓整個籃球隊獲得最佳的狀態，從而讓每一名籃球隊隊員全身心地投入到籃球比賽中。反之，如果籃球隊的團體凝聚力不強，就不是一支好的籃球隊，比如說籃球隊隊員的思想不統一，就會戰術配合不到位，難以應用整體式打法，那就很難取得籃球比賽的勝利了。

2.3 整體式打法與個人能力并重

整體式打法強調5名籃球隊隊員的相互配合，以及其中任意兩名籃球隊隊員之間的相互配合，但是不會凸顯個人的能力。然而，一些籃球隊隊員的個人能力比較強，個人身體素質突出，能夠以一人之力決定籃球比賽的勝負，比如NBA的球員詹姆斯、喬丹、科比等籃球明星。因此，籃球隊隊員的個人能力不應受到整體式打法的忽視。此外，雖然整體式打法更有利于在籃球比賽中取得勝利，但是，籃球隊隊員的個人能力，也能突出表現籃球運動的觀賞性，所以不應被忽視。

3? 籃球比賽中整體式打法的應用實例

3.1 美國籃球隊不運用整體式打法

美國籃球隊在籃球比賽中，“贏靠防守，表演靠進攻”。無論打半場還是全場，美國籃球隊隊員都經常采用緊逼、近身、壓迫式防守，顯得寸土不讓。美國籃球隊的比賽作風積極、頑強、永不言敗。NBA中的籃球隊球員有著花哨的打法、精湛的技術、超強的投籃、出眾的身體素質、突破能力、單打獨斗的作風，讓全世界觀眾們和美國籃球隊的對手都印象非常深刻。

3.2 歐洲籃球隊運用整體式打法

從籃球隊隊員的個人技術上看，歐洲籃球隊隊員的個人技術都很全面，傳球、運球、投籃，通通不在話下，指哪打哪，不出紕漏。身體素質上，歐洲籃球隊隊員也比較高大、強壯，只不過在籃球比賽中很少用身體素質死打硬拼，而是借助時間差、位置差，以及整體式打法配合中的掩護、空切創造進攻機會。第15屆世界男子籃球錦標賽上，歐洲的籃球隊憑借個體與整體的配合來防守，個人的防守技術與球隊的整體戰術結合了起來，籃球競技水平逐步提高。

4? 結語

隨著時代的變遷，籃球比賽戰術層出不窮，籃球隊隊員個人的能力與經典的整體式打法都很重要，有利于提升籃球比賽的表演性、競技性。

參考文獻

[1] 韓曉潔.試析籃球整體移動進攻打法[J].科學技術創新，2015（17）：6.

[2] 李納欽，劉明勝.整體式打法在籃球比賽中的應用探析[J].當代體育科技，2018，8（31）：45，47.

[3] 段沁林.對籃球運動“整體式”打法的研究[J].文體用品與科技，2017（4）：184.