呼喚“退休培訓(xùn)”

凡瑞林

教師作家張麗鈞在她的一篇短文里，描述了“一個(gè)死活不肯退休的人”聲嘶力竭哭嚷的場(chǎng)景，她在離校前大聲嚷道：“學(xué)校不需要我了嗎？真的不需要我了嗎？可是我……離不開學(xué)校！我不想退休……我不走！我就是不走！”人都有老的時(shí)候，都會(huì)退休，我想，這位“死活不肯退休”的女教師也不是不懂這一點(diǎn)，可是她仍然在“急剎車”的那一霎情緒失控，覺得這一天來得太快，太突然，太不可思議，留戀、無耐、失落、感傷……五味雜陳，欲罷難休。

其實(shí)，這種“哭退”現(xiàn)象并非個(gè)例，只是程度不同、方式不一而已。大部分老教師在“急剎車”退休時(shí)，由于“慣性”作用，一時(shí)很難適應(yīng)環(huán)境的改變、角色的轉(zhuǎn)換，有無所適從、茫然無助之感，原因就在于缺少了一個(gè)“緩沖通道”。如同下坡，緩沖通道修得越好，越讓人感覺不到下坡的難度。如何給退休教師搭建“緩沖通道”，這是擺在我們學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和職能部門面前的一個(gè)大課題。可以像培訓(xùn)新上崗教師那樣，給老教師來個(gè)“軟著陸”式退休培訓(xùn)。

一、對(duì)退休教師要作必要的心態(tài)性培訓(xùn)

心態(tài)是指一個(gè)人的心理狀態(tài)，分為積極心態(tài)和消極心態(tài)。積極心態(tài)是保持最佳精神狀態(tài)、擁有健康心理的法寶，它能夠幫助人們獲得健康快樂的生活，導(dǎo)向成功的境界;消極心態(tài)則是心靈充滿荊棘，它對(duì)人們獲得健康和快樂形成阻礙，甚至?xí)У粢粋€(gè)人的一生。

作為老教師，尤其是即將退休的老教師，很容易產(chǎn)生消極心態(tài)。人總是在比較中生活，看看周圍那些比自己孩子還要小的青年教師，生龍活虎，大展宏圖，再看看自己華發(fā)已生，步履拖沓，難免自卑自嘲，既會(huì)產(chǎn)生懷舊心理，又對(duì)自己的未來擔(dān)憂，做事畏手畏腳，覺得力不從心，不堪大任，成為一個(gè)可有可無的人。如果再掐指一算，距離離開崗位的時(shí)日已不多，對(duì)未來的情形既迷惘又恐懼。失落、焦慮、迷茫……寢食不安，消極頹廢、心態(tài)晦暗就在所難免了。

積極心態(tài)是在改變消極心態(tài)的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。綜觀學(xué)校的工作，對(duì)教師業(yè)務(wù)上的關(guān)心往往多于心態(tài)上的，導(dǎo)致大多教師積極心態(tài)的穩(wěn)固性和持久性不足。因此，學(xué)校以及職能部門要對(duì)老教師多些心態(tài)上的關(guān)懷，多關(guān)注他們的思想動(dòng)態(tài)、心理需求，要加強(qiáng)對(duì)老教師的積極心態(tài)的培養(yǎng)和維護(hù)，拿出培養(yǎng)新上崗教師的精力和勁頭培訓(xùn)老教師，可能會(huì)有很好的效果。可以聘請(qǐng)一些心理學(xué)家、老年研究專家，用分散和集中等不同的方式，對(duì)他們進(jìn)行三個(gè)月到半年的退休培訓(xùn)。培訓(xùn)期間，學(xué)校要給他們的工作、責(zé)任減壓，給他們一個(gè)“緩沖臺(tái)階”，讓他們的培訓(xùn)既舒心又有效。通過培訓(xùn)，讓退休教師有一個(gè)良好的認(rèn)知心理狀態(tài)—長(zhǎng)江后浪推前浪，病樹前頭萬木春，人老而退是誰都難以抗拒的自然規(guī)律;通過培訓(xùn)，讓退休教師有一個(gè)良好的情感心理狀態(tài)—把酒言歡，壯志不已，與其“哭退”不如“笑歸”;通過培訓(xùn)，讓退休教師有一個(gè)良好的意志心理狀態(tài)—寶刀不老，老當(dāng)益壯，每一天都是新的開始，退休不退志，退休不減勇。

二、對(duì)退休教師要作必要的適應(yīng)性培訓(xùn)

從根本上說，“橘生淮南則為橘，生于淮北則為枳”是“非適應(yīng)性變異”的結(jié)果：由于橘在淮北的不適應(yīng)而導(dǎo)致其變異為枳;而將橘移居冰寒地區(qū)種植，卻是根本無法生長(zhǎng)的事情，這是“非適應(yīng)性消亡”的現(xiàn)象。適應(yīng)性是指生物體與環(huán)境表現(xiàn)相適應(yīng)的現(xiàn)象，適應(yīng)性是通過長(zhǎng)期的自然選擇，在長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)形成的;相反，非適應(yīng)性就是指生物體與環(huán)境表現(xiàn)不相適應(yīng)的現(xiàn)象。

許多退休教師，在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)都會(huì)存在“非適應(yīng)性變異”，甚至“非適應(yīng)性消亡”。他們要么不適應(yīng)新環(huán)境，對(duì)新生活失去信心，要么討厭新環(huán)境，對(duì)新生活產(chǎn)生抵觸心理，如同水土不服、高原反應(yīng)一樣。正如中國(guó)老年協(xié)會(huì)理事李澍卿所說：“現(xiàn)在這一代老年人的思維方式、生活方式都是在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)時(shí)代形成的，離開單位，回歸家庭，走向社會(huì)，都面臨一個(gè)方式轉(zhuǎn)變的問題。”事實(shí)上，這個(gè)方式轉(zhuǎn)變的問題，就是“生物體與環(huán)境表現(xiàn)是否適應(yīng)”的問題。是否可以盡快與新環(huán)境適應(yīng)，是一個(gè)關(guān)乎退休教師身心健康的大問題，也反應(yīng)出學(xué)校和職能部門的人文關(guān)懷做得是否到位的大問題。

退休教師群體，面臨辭舊職、入新職的嚴(yán)峻考驗(yàn)。因此，對(duì)退休教師作些適應(yīng)性培訓(xùn)是十分必要的。對(duì)退休教師的適應(yīng)性培訓(xùn)，要結(jié)合其自身特點(diǎn)和生活動(dòng)態(tài)來進(jìn)行，通過培訓(xùn)：讓他們以健康的心態(tài)順利完成由“教育人”到“社會(huì)人”的角色轉(zhuǎn)換，適應(yīng)新生活的信念;讓他們真正認(rèn)識(shí)自我，了解自己的個(gè)性特點(diǎn)、生活目標(biāo)，適應(yīng)新生活的理念;讓他們具備構(gòu)建和諧人際關(guān)系、緩解壓力、調(diào)整情緒的方法和技巧，適應(yīng)新生活的挑戰(zhàn)。

三、對(duì)退休教師要作必要的技能性培訓(xùn)

面臨退休的老教師將從有規(guī)律的工作狀態(tài)轉(zhuǎn)向松散的生活狀態(tài)，其中很多人因?yàn)槿狈π睦砗图寄苌系臏?zhǔn)備而陷入“退休綜合癥”的漩渦。他們一旦離開施展才能的講臺(tái)，進(jìn)入家庭、踏向社會(huì)，往往感到技能不多、愛好缺失。許多退休教師因此關(guān)門自閉，苦悶煩惱，將自己的脾氣搞壞，將自己的心情弄糟。

學(xué)校對(duì)退休教師的培訓(xùn)，不僅要側(cè)重于思想方式、行為方式，而且還要從生活方式上通盤考慮。生活方式主要是技能、技巧方式，一方面是應(yīng)對(duì)日常生活所必需的生活技能，比如對(duì)簡(jiǎn)單的廚房烹飪知識(shí)、信息化知識(shí)、金融與證券知識(shí)、物流與貿(mào)易知識(shí)等進(jìn)行培訓(xùn)，另一方面是業(yè)余愛好類的，如健身、書畫、舞蹈、門球、唱歌、垂釣等內(nèi)容。它的意義就在于：生活方式的培訓(xùn)，是讓退休教師與家庭、社會(huì)同步運(yùn)行的保障，是使自己不斷獲取社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力的保障。培訓(xùn)得越細(xì)致、越充分，老教師的準(zhǔn)備功夫就越足，失落感、孤獨(dú)感和失衡感就會(huì)越輕，也越能達(dá)到美好的境界：春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，若無閑事在心頭，便是人間好時(shí)節(jié)。

【林凡瑞，山東省臨沂市河?xùn)|區(qū)鄭旺鎮(zhèn)灣林學(xué)校】

責(zé)任編輯︱秦 巖