積極心理學背景下沙盤游戲干預小學生行為問題的個案紀實

杜青

摘要：積極心理學主張心理學研究的側重點是關注人類的積極心理品質。沙盤技術結合身體動作、行為改變、語言表達等形式進行積極想象與表現，詮釋意識與無意識狀態下的心理，達成心理分析與自我治療的目的。個案紀實是個案工作者以專業知識為判斷的基礎，對與案主互動過程中的有關情況進行條理性文字記錄的活動。通過在積極心理學背景下沙盤個案的紀實研究，表明沙盤游戲技術在中小學心理健康中具有重要的作用。

關鍵詞：積極心理學?小學生?行為問題?沙盤游戲

一、研究背景

近年來，越來越多的人致力于青少年心理健康的研究。但當前學校的心理健康教育基本沿襲了以往消極心理學的模式，把重點放在預防和矯正青少年的各類心理問題上，既不能從根本上預防各種問題，也不能發展心理的積極層面，真正促進青少年成人成才。要改變當前心理健康教育的現狀，必須打破消極心理學模式，將積極心理學的理念滲透在青少年心理健康教育工作中。在對學校的個案研究中，我們發現沙盤游戲在小學生心理健康教育尤其是積極心理品質的建立中具有重要的作用。下面我將詳細分析利用沙盤游戲對學生進行心理咨詢的一例行為問題的個案。

二、學生行為問題及成因

1.學生基本情況。

星星，男，年齡六歲半，一年級學生。主要行為問題：上課時會突然號啕大哭，無法按照老師的要求去完成課堂活動;室外活動中出現滿操場亂跑、折花草、打滾等行為，偶爾會蜷縮在地上，說自己很害怕;無法與同學、老師正常交流，常常沉浸在一個人的世界中。

2.行為問題的成因

依戀一般被定義為嬰兒和其照顧者 （一般為母親）之間存在的一種特殊的感情關系，它產生于嬰兒與其父母的相互作用過程中。星星從小跟隨父母，主要由母親養育長大，他的依戀關系主要是其與母親之間的情感關系。但根據母親的描述，在依戀關系發展的四個階段中，星星的母親都沒有和星星進行互動、回應、情感交流，處于一種忽視的狀態，這讓星星與母親的依戀關系變得紊亂，星星極度缺乏安全感，心理各項發展停滯在嬰幼兒階段。

三、沙盤分析

本研究選取了幾次典型的沙盤游戲進行分析。

1.初始沙盤（9月17日）

問題呈現：關系初步建立

沙盤分析：星星在初始沙盤中做了三個沙畫，最后一次呈現的主題屬于沙盤游戲中創傷主題混亂的表現。無論是前兩次還是最后呈現的沙畫，沙型、沙的痕跡都比較凌亂，表達星星的內心比較矛盾、糾結、焦慮。整個沙盤中沒有水的出現，可能星星的母親給他的滋養和情感支持是缺乏的。最后呈現的沙盤中，動物種類復雜，有猛獸，也有馴順的動物還有水里的動物等，這些動物都混在一起，說明星星的內在發展可能不分層次。

2.階段一：問題的展開和關系的深入（第二—五次沙盤）

第二次沙盤（9月20日）

沙盤分析：在第二次的沙盤中，場面很混亂，依然有打斗的痕跡，也沒有樹的出現。能量石埋在沙子里，士兵倒下，各種沙具紛紛倒在沙盤中。這說明星星的內心很亂，有矛盾和沖突。這是沙盤游戲創傷主題中空洞、混亂、傾倒、掩埋的表現。船一直在沙中航行，撞到巖石、撞倒恐龍。士兵與恐龍之間不停地交戰等都說明星星的內在沖突很深，而星星卻沒有力量去控制，因此才會出現大叫、打滾等行為。

第三次沙盤（9月24日）

沙盤分析：這次沙盤中主要有四種能量：沙盤中間溫順的動物們，面向沙盤右下角的兇猛的老虎、獅子，面向沙盤中間的恐龍，還有在掩體內的士兵。沙盤中間自我的位置上是馴順的動物。這次沙盤中大量的植物一方面是星星生命力的象征，另一方面更是起到一種掩飾的作用，馴順的動物在里面可以躲避危險。這是星星自我的一種保護。

3.階段二：問題的轉化之可能：嬰兒的出生，內在嬰兒的重生（第六—七次沙盤）

第六次沙盤（10月11日）

沙盤分析：這是沙盤游戲治愈主題中能量的表現。

沙盤的顏色更加鮮亮，而且出現了水果、蔬菜等沙具。兇猛的動物被關進圍欄內，能量被聚集和掌控。小木屋的瞭望臺中有觀察的小矮人，這說明星星的意識參與進來，能觀測和控制無意識。

第七次沙盤 （10月15日）

沙盤分析：這是沙盤游戲治愈主題中旅程、誕生、培育的表現。

星星前面的沙盤都是以動物、森林為主，而這次仿佛回到了現實生活，出現了社會化的情境，出現大量的人和房子，船也正常的立在沙盤上，兩條船有了統一的方向，三輛車的方向也是一致的，動物關在圍欄里。沙盤更具有次序感、規則感，更加社會化。這說明星星在慢慢轉化——從動物的原始世界走向人類的現實世界。

4.階段三：自己主動設計主題，療愈自己。（第九—十八次沙盤）

第十二次沙盤（11月5日）

沙盤分析：這是沙盤游戲治愈主題中旅程、培育的表現。

整個沙盤看上去很明了，沒有遮擋和掩埋，說明星星內心的能量動起來了，并且開始發揮作用。兇猛的動物被關起來，說明星星開始控制自己的能量。警察看著危險的汽油桶其實是自己的意識在管理自己的無意識。而消防員的出現，說明星星在積極尋找方法。

第十五次沙盤（11月26日）

沙盤分析：這是沙盤游戲治愈主題中旅程、連接、深入的表現。

星星的第十五幅沙畫呈現的是一個井然有序的場景：溫馴、兇猛動物分放在圍欄，車子有了統一的方向，有路出現。說明星星的無意識開始呈現秩序，星星意識的控制力慢慢加強。星星第一次來做沙盤時對咨詢師說“我感覺控制不住自己”，現在他找到力量控制自己。

第十八次沙盤（12月5日）

沙盤分析：這是沙盤游戲治愈主題中能量、連接、深入的表現。

沙盤沙子很平整，顏色鮮亮，很美，說明星星的情緒已經很平穩，他很高興。沙具的方向是一致的，星星的能量開始有方向性。

沙盤的中心位置放了一家三口在一起的沙具和一朵美麗的花，代表星星的家庭意識開始形成，期待有這樣一種一家三口在一起的畫面。中間美麗的花朵代表星星的自我部分，很美，是星星自己對自我的一種認可。

從星星十八次沙盤的過程來看，由原來的內心混亂、沖突狀態，慢慢變得有序，意識漸漸蘇醒并開始管理自己的無意識，自我開始覺醒，內心的沖突也慢慢平息。聯系星星現實生活中的變化：星星開始主動尋求人際交往，想要和班級里的一個小女孩做好朋友，開始有一定的規則意識和時間意識，知道上課時需要坐好，并且大部分時間能夠按照學校的規定坐好。

四、沙盤游戲對小學生心理健康的重要意義

1.游戲形式，學生愿意嘗試。

沙盤游戲是運用意象進行咨詢和創造的形式，“一種對身心生命能量的集中提煉”。其特點是在咨訪關系和沙盤的“自由與保護的空間”中，把沙子、水和沙具運用于意象的創建。這種具有創造性的游戲形式，對于學生而言非常具有吸引力，以擺放沙具的形式代替言語的描述，一方面可以消除學生的緊張感，另一方面也能讓學生放下防備心理。

2.沙盤游戲符合小學生的表達習慣。

小學生對自己的心理問題常常有所感知，卻很難用語言清晰地描述出來。在沙盤游戲中，利用沙具、沙子和水，學生能學會和自己的潛意識對話，充分地表達自己，從而達到療愈的效果。

3.沙盤游戲有利于發揮學生的潛能。

沙盤游戲讓學生在“自由與安全”的氛圍里，讓潛意識通過擺放沙具浮現出來，再通過沙具的改變而改變內心的潛意識，讓成長中受阻礙的能量變得順暢，促進學生內心的成長和自我完善。

五、結語

沙盤游戲目前已經引起中小學心理健康教育者的廣泛關注，以我市為例，大部分小學的心理咨詢室內都設有沙盤游戲室。但是由于對沙盤游戲技術應用知識的缺乏，很多學校的沙盤還處于閑置狀態。通過本次的課題研究，我們發現在沙盤游戲中，學生利用沙具、沙子和水，學會和自己的潛意識對話，能充分地表達自己從而達到療愈的效果。因此，沙盤游戲技術在中小學心理健康中具有重要的作用，也讓學校的沙盤游戲室真正成為學生心理咨詢的重要陣地。

參考文獻：

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責任編輯：黃大燦?趙瀟晗