高校體育教學訓練中興趣的培養

李賀林

摘 ?要：現代教育對學生的要求越來越高，素質教育要求學生德智體美勞全面發展。但目前“素質教育”在很多高校也只是喊喊口號，具體的教學中并沒有切實貫徹。必要的體育訓練在學生的全面發展中也是至關重要的。本文先從高校體能訓練的現狀分析，進一步提出進行體能訓練的重要性，從而整理得出了進行興趣培養的方法。謹以此文，希望能給廣大高校體育教學工作者帶來參考和幫助。

關鍵詞：高校 ?體育訓練 ?興趣的培養

中圖分類號：G807 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）05（a）-0153-02

Abstract： Modern education has higher and higher requirements for students. Quality education requires students to develop in a comprehensive manner. However， at present， "quality education" is just shouting slogans in many colleges and universities， and it has not been implemented in specific teaching. The necessary physical training is also crucial in the overall development of the students.This paper first analyzes the status quo of physical training in colleges and universities， and further proposes the importance of physical training，so as to sort out the methods of interest cultivation. In this article， I hope to bring reference and help to the majority of college physical education teachers.

Key Words： Colleges and universities; Physical training; Interest cultivation

如今高校的體育教學在如火若荼的展開，體育也成了一門必修課。但體育教學訓練還是會被很多人忽視，由于體能訓練沒有得到應有的重視，致使很多學生對體育的興趣不濃。生命在于運動，大學生正處在學習知識、增長見識的人生黃金階段，進行科學的體育訓練有助于學生的身心發展。

1 ?高校體能訓練的現狀

1.1 主觀因素

學生心理觀念。大學對于體育的重視相較之中學好很多，但由于我國中小學對體育教育的重視不足，導致我國學生身體素質普遍不高。進入大學后，剛剛脫離高中學習，豐富多彩的大學生活使很多學生放松下來，變得自由散漫。學生對體育訓練也不感興趣，還保留著之前的觀念，認為體育就是一門副課，不需要投入很多精力去重視[1]。很多學生消極被動地進行體育訓練知識，僅僅是為了考試及格。由于傳統心理觀念的根深蒂固，學生自然會忽視體育課，更有一些身體素質不好、不愛運動、平時沒有運動習慣的同學吐槽抱怨體育課。因此對于體育的興趣很是低下，長此以往，身體素質得不到提升還會影響到其他科目的學習。

教師教學方式過于傳統，機械單一。很多高校體育教師教學方式還停留在原先的傳統模式，認為上課就是上課，完成任務似的教學，這樣機械地教學，并沒有太多關注到學生的感受，課堂上與學生的互動少之又少，學生的課堂參與感也不強，心不在焉，大大降低了課堂效率。訓練形式上，簡單傳統，不符合大學的個性發展，不注意吸引學生注意力，僅僅是按部就班地布置課堂任務，完全遵循課堂教學計劃進行。

1.2 客觀因素

基礎設施制約。高校學生數量眾多，而且上課時間比較集中，這就對體育訓練場地要求很高。而且體育課堂不想其他傳統課堂那樣有序，環境也大都是在室外，一名老師很難去管理所帶班級地方學生，更不會照顧到每一個人的感受。再者，中高年級很多課程都進行了選修，每個人選擇的科目都不盡相同，致使一個班級的同學遍布各大院系的各個專業，凝聚力更是談不上。如果沒有充足的場地，以及完善的體育基礎設施，那整個體育課堂甚至整個操場都會混亂而無序，課堂的質量更是得不到保證。

2 ?興趣培養對高校體育教學訓練的必要性

2.1 有利于體育教學的順利開展

體育訓練對體能消耗比較大，每一節體育課都有不同的課堂內容，有時訓練的項目又不止一個，這就對學生的身體素質要求比較高了。身體素質的鍛煉又需要學生首先要有觀念上的改變，提升對體育訓練的興趣。有了對體育的興趣，學生的身體素質才能得到加強，最終在課堂上能得到體現，保證體育課堂教學的順利進行。

2.2 有利于提高學生的身體素質

體育訓練不僅需要體力的參與，也需要腦力的共同參與。在此基礎上再掌握基本的體育技能，才能達到腦力與體力的相互協調配合，最終達到理想的體育訓練結果。這些都是建立在學生對體育訓練的濃厚興趣基礎上的，只有擁有了濃厚的興趣，才會提高身體素質。

3 ?如何進行興趣培養

3.1 學生方面：改變觀念，重視體育

一個健康的體魄對當代大學生的學習成長至關重要，想要擁有健康的體魄，就要進行適當的體育訓練。當代大學生應該摒棄對體育訓練的固有偏見，端正對體育的態度，樹立體育訓練的意識，重視體育訓練。在社會經濟快速發展的背景下，大學生面臨著多種多樣的誘惑，生活雖然看似是豐富多彩了，但是身體素質卻每況愈下，就是因為過多的娛樂活動導致他們缺乏適度的體育訓練。當學生是祖國的未來，擔負著建設祖國的重任，身體素質是十分重要的，身體是革命的本錢，是開展一切學習工作的基礎。

3.2 學校方面：加強投入，完善體育基礎設施

由于體育教訓訓練一般都是在室外進行的，因而對于場地設施、基礎設備的要求較高，完善的體育基礎設施與寬闊平整的場地是保障學生參與的重要前提條件。因此，各高校要增加對于這些體育基礎設施設備的資金投入力度，切實保障體育訓練的進行。基礎的場地，像籃球場、羽毛球場、網球場、足球場等，有條件的話，可以再建一所室內場館，以防天氣原因對于上課造成影響。

3.3 教師方面：注意教學方法靈活性，并不斷創新

教師在進行體育教學與訓練的過程中，應將傳統落后的教學觀念摒棄。傳統教育思想很大程度上影響著體育教師的教學，出現了很多教學問題，如教學內容枯燥、教學方法不夠靈活多樣等，這樣就很難提高學生對于體育訓練的熱情。因此在教學時，應該嚴格要求學生的同時通過靈活尤有趣的教學方式拉近與學生的關系，加強與學生課堂中的互動，從而改善師生關系，做學生的良師益友而不是給學生高高在上的感覺。

教學方法靈活了，學生上課積極性得到改善后，教師也不能安于現狀，要有危機意識，不斷學習，突破自己。知識隨著時代發展也在不斷更新，在體育教學上，教師應該與時俱進，不斷更新自己的教學方法，不斷補充和完善已有的教學內容，并為之注入新的活力。結合時代發展和學生的實際情況，對教學內容進行不斷改革創新[2]。避免千篇一律的教學內容讓學生失去學習的興趣，與此同時，教師還應注意學生個體的發展差異和學生的接受程度，有針對性地進行教學內容的設計[3]。

4 ?結語

體育的重要性隨著素質教育的不斷深入推進，逐漸得到人們的接受和認可。對于家庭、學校和社會而言，高校學生是未來的希望，身體素質的培養至關重要。因此要從學校、教師和學校方面，做好學生的興趣培養工作，讓他們真正參與到體育訓練中去，并熱愛體育訓練，才能使他們更好地成長，最終更好地服務社會。

參考文獻

[1] 吳亮.對高校體育教學中大學生的興趣培養現狀及對策研究[J].現代婦女，2014（3）：253-255.

[2] 李偉艷.核心力量練習在獨立學院公共體育教學中的應用探究[J].運動，2014（23）：106-107.

[3] 袁存陽.高校體育教學訓練中興趣的培養探究[J].文體用品與科技，2019（6）：65.