如何培養高中生排球運動興趣與愛好

楊琦

【摘要】新課改理念下，我們不僅是在課堂教學中進行了大刀闊斧的改革，對于體育學科我們也開始注重對高中生綜合素養的培育，采用更為人性化的教學新模式，例如：分專項、分階段、分層次教學，來打破傳統模式學生興趣不足的問題，對于高中體育學科當中的排球運動項目來說，是否能夠提升大家的學習參與興趣成為教學的關鍵。因此，我們要意識到高中生個體差異性，能夠進行全面綜合性的分析，包含：體能特征、興趣特長、性別因素、心理特點等等來制定科學合理的教學計劃、內容、目標等等。所以說，在實踐教學過程中，我們應當通過對不同層次學生的認知，采用大家喜歡的方式來進行趣味教學，循序漸進中，完成技、戰術的教學任務，最終實現預期的教學目標。

【關鍵詞】興趣? 喜好? 特長? 核心素養? 體育學科

【基金項目】本文系甘肅省教育科學“十三五”規劃2019年度涼州區高中排球運動開展現狀與對策研究課題（課題批準號：GS[2019]GHB1273）成果。

【中圖分類號】G633.96? 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2020）13-0234-02

對于高中生來說，排球項目并不陌生，也都具備了一定的基礎技能，也正因如此，許多高中生無法對這一老項目產生積極興趣，因此，我們應當借助比賽的興趣來激發大家的主動性與參與性。我們也可以通過比賽來對大家的當下水平能力問題進行綜合性評估記錄，比賽形式更容易發現大家在綜合素質能力強上的各種差異性，是我們行之有效的了解高中生的機會。通過比賽中大家所展現出的共性技、戰術問題，我們進行必要的專業性講解與示范，來加強大家的實踐操作技術能力，進行強化練習。同時也可以通過比賽進行循環式實踐教學，及時發現新問題，指出大家存在的不足，讓每個獨立個體意識到自我看似完備的專業技能中，所存在的問題。大家自然能夠產生主動學習的心理。給予高中生更多自主空間，讓大家意識到不是我們要求大家學，而是大家要主動學的模式理念轉變，當大家擁有了很多自主學習能力時，也會感興趣主動去學，采用這樣的方式更容易達成教學目標，大家也能夠不斷完善自我的不足，掌握各種技術要領。只有當大家對體育項目具備學習興趣，才能產生有效內在動力，才會積極主動的去學習，去探究。因此我們可采用一系列激發大家的學習興趣的方式來開展實效性教學。

一、教學角色的轉變

以往教學課堂我們是主宰者，高中生只能被動接受，也無法表達自我的意愿與想法，缺乏師生交流。因此，我們應當改變這一不科學的教學理念，找尋與學生溝通交流的切入點，獲取找大家的興趣愛好與想法，考慮如何指導大家練習。同時我們也應當注重評價的重要性，采用口頭贊賞、鼓勵，課后積極評價，讓大家感受到老師的關注，獲得自信心與心理的安慰和精神的鼓舞，從而有效調動學習參與興趣。在實踐教學活動開展過程中，以往我們是有一套傳統的訓練計劃步驟，如：移動、墊球、傳球、配合、接發球、扣球、籃網等等，最后一步則是對抗性比賽，這樣的模式顯然十分陳舊單一，許多高中生早已失去了興趣，感覺學習過程太過枯燥。

因此，我們應當打破傳統的模式，不按照順序來進行教學，例如：先學習扣球技術，讓大家體驗絕殺式的快感，來激發興趣，對于大多數高中生來說，更在乎排球比賽中，中國隊如何扣球拿分，從心理上產生一種試試扣球的想法，我們就應當應用逆向思維法，來滿足大家的這一心理，當大家發現扣球技術并不理想時，我們進行引導告知大家要想實現扣球，就需要打下堅實基礎，自然而然回歸到基礎技能訓練上來。而后我們再次要求大家展開扣球訓練，但前提是能夠接住對面的扣殺，才有機會拿球，自然而然大家就得將注意力轉移到配合接球傳球的技術要領學習當中。通過這樣的逆向思維，來讓大家自主主動的想完善自我能力，同時意識到團隊配合的重要性，感知要想扣球拿分，是需要所有人協作完成。

二、逆向教學的扣球切入點

在教學過程中我們采用一些常見的方法例如：先找手感，在練技術，我們可以先不講要領讓大家通過自我經驗來進行自主練習，無論是單腳起跳還是雙腳起跳，也無論是怎樣觸球，也無論是怎樣擊球，更不論落點效果，這樣的自主教學只有一個目的，先讓大家產生興趣，感受到排球教學活動的趣味性。而后我們可以試問大家掌握程度，作為高中時期的高中生具備要強好勝驕傲的心理特征，自然會說自己已經掌握了，而后我們劃定區域，讓大家進行正式扣球，很顯然許多高中生是無法完成我們設定的規定扣球點，當大家感受到心理落差時，自然會反思問題出在哪里，這一時刻我們抓住時機，進行講解、示范、糾正、展示、提問等方法，來展現正規的技術，讓大家意識到，只有專業正規的方式，才能達到理想的目標，同時也意識到自我存在的諸多不足，例如：如何揮臂、如何擊球、如何拋球、如何起跳，等等因素。通過一系列的基礎動作練習，大家在扣球過程中有了一定程度的提升，但要想百發百中，扣球的手法是很重要的，而后我們又引入了扣球手法的練習教學當中。借助這種方式，讓大家來自行找尋問題，而我們通過引導來滿足大家的求知欲，大家自然能夠在收獲成功的同時，感受到排球的內在魅力，又能使大家知道為什么要這樣去做，鍛煉價值得以體現。

三、學習興趣的提高策略

當大家對扣球有了一定程度上的技術能力時，自然也意識到排球五項基礎技能的重要性。也更愿意主動按照順序進行基礎訓練，在這一過程中，我們可以借助多媒體視頻的形式，來播放一些國家隊員訓練時的視頻，讓大家意識到，要想成功離不開刻苦訓練，誰也不能例外，同時通過這樣的形式，來激發大家的有效動能。同時我們還可以播放一些細節性的比賽過程，例如傳球不到位導致失分的視頻，然后再練習扣球時大家將球采用傳或墊的方法把球給二傳，而不是不規范的方式拋給二傳導致不到位，大家也在實踐過程中，感受到了若沒有良好的墊球和傳球的技術基礎，很難實現團隊有效配合，無法組織扣球等一系列進攻拿分的可能性。我們通過引導，大家強化練習傳、墊球技術練習，來實現一傳和扣球之間的配合需求。

除了傳輸配合的部分，我們還應當讓大家意識到準備姿勢和移動步法的重要性。例如：稍蹲、半蹲、深蹲等動作要領，移動中科學的跨步、并步、滑步，交叉步、后退步的時機掌握與應用特點。逐漸強化大家的全方位基礎能力。

四、整體性技戰術的強化

有許多高中生習慣了自我為主的運動方式，缺乏有效的團隊協作意識，但排球運動是集體性很強的競賽項目。因此，我們部提倡個人主義，無論是誰也無法在排球比賽中連續擊球拿分。為了讓大家告別這種思想，我們依舊可以通過一些大型賽事視頻，來讓大家明白團隊協作的重要性，并且通過展示場上所有球員的拿球率，采用表格的方式呈現，讓大家意識到應該怎樣進行比賽是正確的。而后我們再開展有效的協作練習。

舉例：發球時可結合接一傳的練習，這一過程要讓接發雙方進行互換，讓大家都能感受到配合的重要性。扣球時可結合攔網或防守進行練習，扣球者若是一直拿分可持續扣球，當其扣球被對方接下時，角色轉換，讓扣球者充當接球方，感受困難度，以及相互配合的重要性，同時也感知怎樣扣球才更具備殺傷力。

通過類的轉換角色訓練，不僅更具備趣味性，也更利于培養大家的團對意識，深化個人能力與技能掌握度，從而實現教學過程的實效價值。

總結：寓教于樂有利于激發學生的學習興趣，我們可采用更多現實中大家喜聞樂見的新形式融入教學，借助更多科學的方式來培養高中生的自主學習動能，最終達到全面提升的教學目標。

參考文獻：

[1]李瑞.提高高校大學生排球學習興趣的研究[J].當代體育科技.2018（06）

[2]巴哈爾古力.淺析在教學中提高學生對排球運動的興趣[J].體育時空.2017（05）