摘 要: 近年來,大學生健康教育日益受到國家和社會各界的廣泛關注與重視。大學生作為國家建設的棟梁之才,是國家發展的希望和未來,而由于受學習、就業、戀愛、人際交往等方面的影響,大學生的健康狀況也令人擔憂。因此,加強大學生健康教育對國家和社會進步有重要意義。本文就高校大學生健康教育現狀及對策進行探討,以改善大學生健康教育現況,推進高校健康教育工作,提高大學生健康素養與水平。
關鍵詞: 大學生;健康教育;現狀;對策
在物質高度發達的時代,人們日益重視與關注健康狀況。健康不僅是個人最大的財富,而且是國家和社會發展的重要基石。大學階段是大學生人生中的關鍵時期,如何培養出身體健康、心理健康、道德高尚、適應社會需要的大學生是高校教育所要考慮的重點問題。
一、大學生健康教育的意義
(一)減少健康危險因素,降低患病和死亡風險
在中國應試教育體制大背景下,大學生從小就以學習文化課為主,不注重增強身體鍛煉,在大學也由于主客觀原因,導致體育鍛煉活動嚴重缺乏,身體素質日益下降。大學生熬夜、脫發、視力下降、飲食不規律等現象也屢見不鮮。加強對大學生健康教育,對其不合理的行為和生活方式進行積極干預,使其在思想意識和行動方面做出主動有效的改變,從而降低患病和死亡風險,提高身體健康水平。
(二)促進大學生改善心理健康狀況
在經濟繁榮發展、社會多元化的今天,大學生存在自卑、焦慮、抑郁、孤獨等心理問題,引發了社會各界的關注與重視。……