體醫結合模式在高校運動訓練中的應用分析

尹軍杰 丁葳 魏琳

【摘要】? 體醫結合 模式在體育訓練中能夠發揮多項應用價值，促進體育教學質量提升，更有效達成體育教育目標，而且還能科學應對當下高校體育教育過程中出現的種種問題，促進教學質量的提升。從體醫結合模式基本內容入手，簡要分析其在高校運動訓練中的教學表現及應用價值，并進一步從教學內容、教學管理、教學規劃、教學能力等方面，詳細討論了該模式在高校運動訓練中的有效應用策略，以供相關教學參考。

【關鍵詞】? 體醫結合模式 高校運動訓練 應用分析

隨著社會經濟水平的提升，人們越來越重視個人身體健康，各種體育健身活動逐漸吸引更多人的目光。現代化體育運動新理念新方法的融入，也為人們提供了更多有效運動策略。體醫結合就是其中關鍵點之一，將體育運動與醫療救治結合起來，有效解決運動損傷問題，促進體育運動的科學性，在高校體育訓練中也發揮著重要的應用價值。傳統高校運動訓練中缺乏醫療保健相關教育內容，容易在訓練中出現各種健康損害問題，對學生身體健康造成不利影響，更需在教學中盡快增進體醫結合模式的轉變，融入更多有效教育方法，以此促進運動訓練效果的提升。

一、體醫結合模式的基本內涵

促進學生綜合素質提升是新時期教育改革背景下的重要指導，明確強調各高校都應在保證學生身體健康的前提下促進多元體育教育活動的開展，增強學生身體素質，維護學生身體健康，其中就強調了體育教育與健康維護的兩大方面，為體醫結合教學模式的應用提供基礎指導。體育教育在于促進學生身體素質的提升，增強健康體魄，而醫學治療也側重于學生身心建設的維護，可看出兩者之間具有高度統一性，都是對學生健康身體的維護。體醫結合簡單而言就是體育訓練與醫學治療間的有機結合，可以看作是運動醫學、康復醫學、保健體育等專業內容的充分融合，促使體、醫深度關聯，相互補充，并由此不斷改進和完善。但體醫結合又不同于醫學概念上的“醫體結合”，沒有對教育對象以狹小的范圍限定，無論身體健康狀況如何，都能參與其中，在體醫結合的教育指導下，對身體健康狀況進行全面分析與評估，采取合理的訓練方法與治療策略，以此促進學生身體健康的恢復與強化。

體醫結合模式在高校運動訓練中扮演著重要的作用。一方面，能在訓練過程中及時針對訓練出現的安全隱患進行有效治療，避免對學生身體健康造成不利影響。另一方面，則通過相關訓練內容的不斷改進，探究更科學合理的訓練模式，使學生在體育訓練過程中得到更全面的健康維護，提高訓練效果。針對于當下各高校中學生群體普遍存在的亞健康問題，更需增進體醫結合模式的應用，探究更合理的運動訓練規劃，為學生運動訓練效果提升予以重要支持。

二、高校運動訓練中體醫結合模式的應用價值

1.有助于解決學生健康問題

從高校學生體育健康檢測情況來看，學生群體中的“亞健康”及其他各種健康問題越來越多，健康體質的缺失不僅對學生健康成長有重要的影響，而且也會對學生日常生活與學習狀況造成一定的破壞，肥胖、近視、耐力不足等都是學生常見的健康問題。雖然各高校也在結合相關教育指導不斷增進更多先進體育教育模式的融入，但是一直以來，體育教育效果仍比較有限，再加上重文化輕體育的教學理念仍舊存在，更需探究合理的教學方法促進教學質量提升。體醫結合模式在學生健康問題的解決上具有良好的應用價值，通過對學生健康狀況的準確評斷，隨后展開針對性的健康體育訓練教學設計，聚焦于不同學生健康狀況，采取更有效的訓練方法和保健策略，促使學生在訓練過程中逐漸改善身體狀態，盡快恢復健康。同時，體醫結合模式是一項動態變化的教育模式，能讓學生對自身身體狀況加以明確，使學生對訓練中身體健康調整過程有更加直觀的了解，提高學生體育訓練參與積極性。

2.有助于高校體育教學優化

高校體育教育中存在很多問題，不僅出現在教學方法上，同時也存在教學理念上的不合理性，對體育教育質量提升造成較多阻礙，比如體育教育重視度不足，缺乏合理的教學指導和科學的教學規劃，再加上教學針對性內容不足、教學路徑不清楚等問題，導致體育教育無法發揮出實際作用。體醫結合教學模式不僅是對傳統體育教育模式的重要補充，更為其教育目標設定、教育內容規劃等提供必要指導：在內容補充上，將醫學治療與體育訓練結合起來，使高校體育教學機制內容更加完善，體育教學不再局限于簡單的體育技能訓練上，更強調學生健康體育知識的積累，使學生學習到更多健康維護策略，能在日常生活和體育活動中自主參與，促使學生養成健康體育意識;在教育指導上，體醫結合教學為教師提供更多專業性醫學保健和健康維護內容，拓展教師體育教學視野，增進教師對健康體育的理解，以此在教學過程中更能專注于學生身體健康的維護上，制定更多適于學生健康狀況的教學計劃與教學目標，促進高校體育教育有效性提升。

三、高校運動訓練中體醫結合模式的應用策略

1.豐富體醫教學內容，增進學生知識積累

體醫結合模式要從基礎理論出發，將以往單一體育知識框架轉變為體、醫結合知識框架，以此為運動訓練提供堅實基礎。體醫結合模式對很多學生而言是一項新的體育概念，對其并無足夠認知，所以教師要結合理論課程內容，促進學生醫學治療相關知識的理解與掌握。一方面，要促進多樣化體醫結合教學案例的融入，如運動生理學在體育訓練中依據人體新陳代謝變化合理調控訓練方法與程度的有效案例，讓學生對體醫結合模式更加認可與接受，并將之與醫體結合區別開來，認知到體醫結合教學的廣泛性，以促進學生相關知識學習的積極性，可開展一些體育保健類課程，為學生提供更多醫療體育的教學內容。另一方面，還需增進各類養生、救治類課程，如運動損傷治療、健美操的肢體舒展、五禽戲的筋骨活絡等，擴展學生視野，也使學生對運動訓練中的各項自我保護和健康提升教育內容得以深刻理解，不斷增進學生知識結構的完善，還可融入各種實踐教學活動。基于醫療體育的視角，讓學生更立體化地看待運動訓練中的各項動作要點，為運動訓練的實踐活動打好基礎。

2.構建一體化的體醫結合管理系統

高校體醫結合教育模式的應用，如果單從體育教學出發，很難保證教學模式應用中醫學治療知識與技能的專業性，甚至可能出現錯誤健康指導問題，更需結合專業醫療部門，如校醫療室等，保證醫學治療相關內容的專業性和準確性。所以，高校應推動體育教學與醫學服務兩方間的合作，構建起一體化的體醫結合管理系統，為體醫結合教學提供更全面支持。一方面，要健全管理系統的各項規范制度，明確按照制度內容開展教學規劃、教學設計、實踐活動等內容，以此保證教學任務劃分明確，教學組與校醫院都能清楚把控教學設計要點，比如定期開展醫學治療的專項講座，對訓練中的肢體損傷、飲食控制、事前活動等內容進行更生活化應用教育，提高學生自我實踐能力。另一方面，則需建立起信息對接機制，校醫院應及時將學生身體健康檢測狀況傳遞到體育教學組中，由各班級教師結合學生身體健康狀況對教學內容與目標進行適當調整，使運動訓練強度更準確適應各學生身體健康狀況，并由醫護人員為身體亞健康狀況嚴重的學生定期展開身體狀態的檢測，使教師與學生都能看到身體健康問題的改善，以此更能提高訓練效果。

3.加強體育教育校內外、課內外的融入

高校體育教育課程相對較少，如果僅從課堂教學入手，很難實現體醫結合模式的教學應用價值。所以，在教學設計中應多融入課外體育實踐活動，提高校外體育參與的結合，促使學生對體醫結合教學模式得以更充分理解。一方面， 要促進學生自主學習和自我實踐能力的提升，運動訓練很多時候是學生自主展開的，如長跑練習，學生可將所學健康體育知識應用其中，在跑步前先進行簡單的熱身活動，檢查鞋子的松緊度，在跑步過程中維持均勻呼吸等，這些課外日常訓練都需教師在課堂教學中多增進學生體醫結合意識的培養。另一方面，在校外活動開展中，可由高校出發組織學生積極參與各類社會志愿服務，如周末、假期與社會組織或街道工作人員一同開展體育健康知識培訓等群眾活動，使學生走出校園，在社會活動參與中對健康體育理念以更深入的理解，促進學生體醫結合應用能力提升。

4.提高教師體醫結合教學能力

教師是運動訓練活動開展的重要指導，其對于體醫結合教學模式的理解及能力建設將會直接影響到學生教學活動參與中的實際效果，所以更需促進教師體育專業能力與醫學治療相關知識的融合，從“體醫結合”視角看待運動訓練教學設計，以提高體育教育的針對性和實效性。首先，教師要轉變傳統體育教學理念，在教學中綜合看待體育訓練與健康維護，將健康體育作為教學核心點，提高教學設計的合理性。其次，還要多從學生角度進行教學分析，以學生身體健康狀況為依據設計分層式訓練計劃，避免對學生身體造成損傷的同時最大程度上增進訓練效果的提升。第三，教師還需對各類醫學治療、體育保健類知識加以了解，如女性痛經時，可通過簡單的胸膝運動、叉腰下蹲等動作加以緩解。再如，太極拳、八段錦等有助健身的傳統體育項目，教師都應對其有所了解，融入運動訓練教學中，更能促進教學質量提升。最后，教師還要將多元教學評價融入體醫結合教學設計中，多了解學生學習興趣和學習需求，重視學生自評和對教學設計的評價，以此及時進行教學改進，促使教學方案不斷優化。

四、結束語

總之，體醫結合模式在高校運動訓練中既具可行性又具重要性，是新時代背景下學生健康體育教育的重要推動力。所以，高校運動訓練中更需結合學生實際身體健康狀況，豐富醫學治療相關內容，構建完善的教育管理系統，并規劃更有效的教學方案，促進學生身心健康的科學維護。

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