大學生體質測試的影響因素及對策分析

陳東方

摘 ?要：隨著高等教育的逐步普及，大學畢業生成為社會經濟建設的主力軍，被社會各界寄予厚望。但隨著生活水平的提高，現代科技的快速發展，我國大學生的身體素質反而呈下降趨勢，引起社會的廣泛關注。本文擬對大學生體質測試內容進行描述，對大學生體質測試的影響因素進行分析，以期找出提升大學生體質測試效果的對策，為高校開展大學生體質測試提供參考和借鑒。

關鍵詞：大學生 ?體質測試 ?影響因素 ?對策

中圖分類號：G806 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）06（c）-0062-02

Analysis on the influencing factors and Countermeasures of College Students' physical fitness test

CHEN Dongfang

（Sports Department of Beijing University of Posts and Telecommunications， Beijing， 453000）

Abstract： With the gradual popularization of higher education， college graduates have become the main force of social and economic construction， and are highly expected by all sectors of society. However， with the improvement of living standards and the rapid development of modern science and technology， the physical quality of college students in China is on the contrary in a downward trend， causing widespread concern in society. This paper will describe the content of College Students' physique test， analyze the influencing factors of College Students' physique test， in order to find out the countermeasures to improve the effect of College Students' physique test， and provide reference for college students' physique test.

Key Words： College students; Physical fitness test; Influencing factors; Countermeasures

大學生群體朝氣蓬勃、思維活躍，以其豐富的知識儲備和專業技能在我國經濟建設和社會發展各個領域均發揮著重要作用。為建立健全國家學生體質健康監測評價機制，激勵學生積極參加體育鍛煉，教育部在2014年印發《國家學生體質健康標準》，按照該《標準》我國大學生體質呈逐年下降的態勢，形勢不容樂觀，需要對大學生體質測試的影響因素進行深入解析，疏通提升大學生體質的渠道和路徑，為我國經濟社會發展輸送更多德、智、體全面發展的合格人才。

1 ?大學生體質測試的概念

我國大學生體質測試主要從身體形態、身體機能和身體素質等方面評定學生的體質健康水平，是對學生體育鍛煉的效果進行檢驗，對學生個體體質健康評定的一種綜合評價方式。

2 ?影響大學生體質測試的主要因素

2.1 高校的重視程度及資源投入力度不夠

應試教育具有極大歷史慣性，很多高校還沒能沖破應試教育的樊籠，主觀上認為高校開展體育教育只是一門輔助學科，對大學生的體質健康重視程度不夠，直接導致體育課程規劃不到位，體育開展環境缺少氛圍，各項資源投入跟不上，雪上加霜的是近些年高校持續擴招，大學生數量急劇增加，讓本來就捉襟見肘的體育訓練場地、設施更加不堪重負，這均導致大學生參加體育鍛煉熱情不高，影響到大學生體質測試結果不佳。

2.2 家庭難以做出正面積極影響

家庭的影響對大學生參與體育鍛煉的積極性同樣重要，家庭更多的是關注學生的成績，沒能從真正意義上去關心學生參加體育鍛煉促進身心健康。這種認識上的不足也讓家長難以做出示范帶頭，營造家庭體育鍛煉的濃厚氛圍，可以說家庭的引導缺失也是影響制約大學生體育測試結果的重要因素。

2.3 教師的體育理念和責任心的制約

現下部分高校體育任課教師沒能深刻認識到開展體質測試的重要意義，體育教學實踐中缺乏優質課程設計，不能引導大學生進行有效體育項目訓練，直接導致學生產生應付心理。同時，部分教師缺乏責任心，在體質測試中對測試的標準把關不嚴，甚至于對一些替考現象置之不理，出現體質測試娛樂化傾向，對大學生深入進行體育鍛煉產生消極影響。

2.4 學生對自身要求不嚴也是重要因素

大學體質測試的主體是學生，學生在這里面起著主導作用。近年來隨著互聯網技術的發展，游戲、電子小說、即時聊天等在大學生中風行，很多大學生沉溺于此，熬夜等不良現象普遍存在，長此以往必然嚴重影響到大學生體質測試。更嚴重的是有些大學生置身大學寬松的環境，受一些不良風氣的影響，沾染抽煙、喝酒等不良嗜好，嚴重影響著大學生的身心健康。

3 ?大學生體質測試影響因素的對策

3.1 高校要高度重視并加大投入

在學生體質測試上高校要引起高度重視，改變傳統應試教育觀念，充分樹立起具備良好身體素質的大學畢業生才能更好為社會服務的理念，并將這一理念具體運用到高校體育教學。一方面，對高校開展體育教學的硬件要進行投入，在場館、設備器材上根據體育科目設置進行完備，為學生開展體育訓練提供必備物質條件。另一方面，在體育教學的軟件上進行投入，加大對體育任課教師的專業體育技能培訓力度，使其能夠適應新時代體育教學工作;對本校體育課程設計要做出整體規劃，使其更加契合學校實際，調動教師、學生兩方面積極性;對體育任課教師加大責任心的培育，通過設置科學的教師考評對教師責任心做出正面引導，通過多項措施提升高校體育教學水準，為學生體質測試的優良奠定堅實基礎。

3.2 嚴格執行體質測試并注重測試結果的運用

大學生體質測試是一項極其嚴肅的考核，容不得半點虛假，一方面，高校要在學生體質測試上從嚴要求，從而對學生積極參加體育鍛煉做出正面引導，營造濃厚氛圍。另一方面，在體質測試時體育任課教師要嚴格把關，實事求是，堅決杜絕弄虛作假，形成真實的體質測試成績，為后續改善教學提供基礎依據。需要注意的是，學生的體質測試結果的重要性往往沒能真正發掘，要學會科學利用體質測試結果，找出日常體育訓練的短板，只有真正弄清癥結所在，才能找準更好地改善體育教學的方向，也就能夠更好地反哺大學生體質測試。

3.3 科學運用獎懲激勵機制

管理出效益，獎懲也能出效益。高校在體育教學開展上要善于科學利用獎懲機制，一方面是針對體育任課教師的獎懲，可以適當與物質利益相掛鉤，以學生體質測試的結果來獎優罰劣，調動起體育任課教師的教學積極性。另一方面是針對學生的獎懲，側重于獎勵輔之于懲罰，充分發揮學生的主體作用，調動起學生投身體育鍛煉的積極性，兩方面的有效獎懲必然能夠提升高校學生體質測試成績。

4 ?結語

青年強則國強，青年弱則國弱。大學生作為即將走向國家社會經濟建設各條戰線的有生力量，任重而道遠，具備良好的身體素質是基本前提。高校作為培養高素質人才的重要平臺，在提升大學生體質測試成績上責任重大，通過高校的高度重視、合理規劃、科學運用，再輔以社會、體育教師和大學生的積極配合，高校體育教學必能欣欣向榮，大學生體質測試也必將迎來高質量發展的明天。

參考文獻

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