農村留守兒童體質健康管理與體育促進實踐研究

張慧敏

摘 ?要：本文主要就農村留守兒童體質健康管理與體育促進實踐進行研究，以實驗法為輔助，對山西省太原市小店區北格鎮流澗小學三年級的60名農村留守兒童進行了坐位體前屈、仰臥起坐、擲實心球、50m跑（25m×2折返跑）等實驗前后指標的測定，通過一段時間鍛煉后，留守兒童身體健康狀況有了明顯改善，進一步證明了體育鍛煉在促進留守兒童體質健康方面的重要作用。

關鍵詞：農村留守兒童 ?體質健康管理 ?高校體育促進 ?實踐研究

中圖分類號：G80-05 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）07（b）-0180-03

Abstract： This paper mainly studies the physical health management and sports promotion practice of left behind children in rural areas. With the aid of experimental method， 60 left behind children in the third grade of Liujian primary school in beige Town， Xiaodian District， Taiyuan City， Shanxi Province， were tested before and after the experiment， such as sitting forward flexion， sit ups， heart ball throwing， 50 meter run （25m×2 turn back run）， etc. After exercise， the physical health of left behind children has improved significantly， which further proves the important role of physical exercise in promoting the physical health of left behind children.

Key Words： Rural left behind children; Physical health management; College sports promotion; Practical research

農村留守兒童是基于我國經濟社會不斷變化且人口大規模流動背景下衍生出的較為特殊的群體。然而，由于留守兒童父母長期在外，無論是其生活、學習還是健康均無法得到保障，其中，他們的體質健康問題是當下最值得關注與重視的問題。因此，本文主要將山西省太原市小店區北格鎮流澗小學三年級的60名農村留守兒童作為研究對象，并進行了坐位體前屈、仰臥起坐、擲實心球、50m跑（25m×2折返跑）等實驗前后指標的測定，現報告如下。

1 ?研究對象與研究方法

1.1 研究對象

本研究是以山西省太原市小店區北格鎮流澗小學三年級的60名農村留守兒童作為研究對象，他們年齡均在10歲左右。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

借助本地圖書館、知網搜索引擎等網站查找相關資料，從而為本課題研究奠定良好基礎。

1.2.2 實驗法

（1）準備階段。

立足于研究需求，與留守兒童進行溝通與交流，收集留守兒童體質健康方面的信息資料，并向有關專家和高校教師請教，最終確定此次實驗測試的指標。

（2）實驗測試指標。

此次實驗測試指標為《國民體質測定標準手冊（學生部分）》中的適用于三年級測試指標分別為：坐位體前屈、仰臥起坐、擲實心球、50m跑（25m×2折返跑）。

（3）實驗內容。

將留守兒童分為3組，分別開展大運動量、中運動量和小運動量的體育鍛煉。首先，在實驗開展前，借助健康檢查和《國民體質測定標準手冊（學生部分）》中的適用于三年級測試指標分別為：坐位體前屈、仰臥起坐、擲實心球、50m跑（25m×2折返跑）的項目，對60名留守兒童進行基本的測試和評定。其次，實驗開展6個月后，再次運用健康檢查和《國民體質測定標準手冊（學生部分）》中的適用于三年級測試指標：坐位體前屈、仰臥起坐、擲實心球、50m跑（25m×2折返跑）的項目對60名留守兒童進行測試和評定。最后，對相關數據進行整理、對比與分析，討論高校體育教師資源介入留守兒童小學體育課程后對留守兒童體質健康的影響。

2 ?研究結果與分析

2.1 留守兒童基本健康檢查體質情況的測定

由表1可以看出，在經過6個月后的體育鍛煉，農村留守兒童身高較之前相比有了顯著增加。據了解，兒童是身體成長發育較快的階段[1]，因此，實驗前后其身高變化也較為顯著，借助這一時期開展科學的體育鍛煉，對兒童骨骼發育也具有重要意義。同時，就體重方面來講，留守兒童經過鍛煉后其體形也更加合理，這也是體育鍛煉促進兒童體重增長的重要體現。從肺活量方面來講，與實驗前相比也有了顯著提升，這表明，經過長期的體育鍛煉，不僅留守兒童呼吸系統得到了良好的發育，而且總體機能水平也能得到顯著提高，對留守兒童免疫能力和抗呼吸道疾病能力的提升也具有帶動作用。

2.2 不同運動強度實驗前后留守兒童體質指標測定

通過對數據的整理與分析可以得知（見表2），參與體育鍛煉的留守兒童其整體體質指標較實驗前都有了顯著提升，尤其是運動量最大的一組，其體質指標上升顯著，其次是中運動量的小組，最后則是運動量較小的小組。由此可見，運動強度也會對留守兒童體質健康產生影響，運動強度越大，對留守兒童體質健康影響越明顯。對此，在體育教學過程中要根據學生實際情況對運動強度進行合理設置，從而使運動效果充分凸顯出來，提高留守兒童體質健康水平。

3 ?結論和建議

3.1 結論

3.1.1 體育對留守兒童身體健康有重要的促進作用

通過體育鍛煉后，無論是健康檢查指標還是50m跑、坐位體前屈等指標都獲得了顯著提升，這也表明了體育鍛煉在促進留守兒童體質健康方面具有的重要作用。

3.1.2 運動強度較大的運動，其對于留守兒童體質健康影響更為明顯

通過對留守兒童分組并對其實施不同強度體育鍛煉可以得知，基于科學合理范圍內，運動強度越大，其對于留守兒童體質健康影響也就越明顯。同時，留守兒童日常生活中也要注重高強度運動的開展，從而使體育鍛煉達到事半功倍的效果。

3.2 建議

3.2.1 對留守兒童體育鍛煉進行及時督促與鼓勵

據了解，部分留守兒童并未養成自覺開展體育鍛煉的良好習慣，這對其身心健康發展也是不利的[2]。對此，無論是留守兒童監護人還是教師都應扮演起監督者和“再生父母”的角色，積極鼓勵和督促留守兒童進行體育鍛煉，為其身心健康成長奠定良好的基礎。

3.2.2 政府部門要提升此地區基礎設施建設的完善性

體育鍛煉沒有充足的硬件條件為支撐也是當前留守兒童進行體育鍛煉時的重要阻礙，對此，教育部門和政府部門要以當地體育硬件設施為面向，加大對其的建設，不斷提升其完善度，為留守兒童體育鍛煉開展提供重要保障和硬件支撐[3]。

3.2.3 對運動強度合理控制的同時還要關注營養攝入

兒童生長發育也會受到身體內分泌的影響。所以留守兒童在開展體育運動和鍛煉的過程中要遵循正常生活規律，保證運動的合理性，避免出現內分泌被擾亂的情況。此外，還要對營養攝入給予關注，將營養攝入和體育鍛煉整合起來。

參考文獻

[1] 胡正海.體育教學對留守兒童身心健康發展的價值研究[J].青少年體育，2019（6）：47-48.

[2] 林昊融，王宏超.體育干預對農村留守兒童身心健康的影響綜述[J].當代體育科技，2018，8（19）：231-232.

[3] 劉潔.課外體育活動對農村留守兒童身心健康影響的研究[J].齊魯師范學院學報，2017，32（6）：79-84，91.

[4] 林昊融，王宏超.體育干預對農村留守兒童身心健康的影響綜述[J].當代體育科技，2018，8（19）：231-232.

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[6] 宋祖軍，諶曉安.教育公平視域下——留守女童體質長期變化研究[J].懷化學院學報，2017，36（11）：71-76.