“四位一體”教學模式在大學生心理健康教育教學中的應用研究

[摘 要]“四位一體”教學模式是對大學生心理健康教育課堂長期實踐和探索的基礎上提出的。該模式以建構主義學習理論、實用主義教學理論、人本主義學習理論為理論基礎，通過理論講授、活動體驗、分享交流、反思總結等四大環節的交互影響，讓大學生對所學心理健康知識進行體驗、鞏固、內化、實踐，從而達到提升其心理品質的目的。

[關鍵詞]四位一體;大學生;心理健康教育;應用

[作者簡介]于慧慧（1977—），女，湖南懷化人，碩士，韓山師范學院潮州師范分院公共教學部副教授，主要從事心理健康與心理咨詢研究。

[中圖分類號] G642[文獻標識碼] A[文章編號] 1674-9324（2020）32-0331-03[收稿日期] 2020-02-06

大學生心理健康教育課是根據學生身心發展的特點，以相關心理學的理論和技術為指導，通過各種授課形式，有目的、有計劃、有組織、循序漸進地提升學生的心理品質，維護其心理健康，健全其人格的一種課程。這門課程在教學過程中需要充分調動大學生的積極性和主動性，使他們在活動中獲得體驗和啟發，全面提升其心理素質，開發其心理潛能。

當下，很多高校的心理健康教育課立足于“學科本位課程模式”，該課程模式包括“學問化、專門性和結構化”的三大特性，以心理學基礎作為主要側重點[1]。在這種學科本位模式中，很多教師還是堅持“一本教材走天下”的觀點，重自己講授，輕學生主體體驗;重填鴨教學，輕互動生成;重教材內容，忽視生活實際和學生內心需求。在這種單一且傳統的教學方法下，大學生心理健康教育課程本身的價值和意義難以凸顯。也有很多高校遵循“活動本位課程模式”，強調互動和體驗，但又走向另一個極端，即過于強調活動體驗而忽略心理理論知識對學生的影響，使得教學活動出現娛樂化傾向。目前比較多的做法是將兩種模式進行結合開展教學，形成“理論—體驗”二位一體的模式，也有教師經過自己的探索提出教—學—做的“三位一體”模式[2]。

“四位一體”即理論講授—活動體驗—分享交流—反思總結，這種教學模式力圖把知識教學與體驗教學相結合，并達到最佳的平衡點，在此基礎上增加分享交流與反思總結環節，充分體現“以學生為主體”的教學理念。“四位一體”教學模式是作者對心理健康教育課教學經驗總結的升華，是對現有的教學模式的創新與改革。

一、“四位一體”的教學模式的理論基礎

教學模式是指在一定的理論指導下，相對穩定的教學框架和程序。“四位一體”的教學模式以建構主義學習理論、杜威教學理論、人本主義學習理論為基礎，注重體驗、互動、合作、交流。

建構主義學習理論認為，學習的本質是個體在已有經驗和知識的基礎上，在與外界環境的互動中主動建構自己新的知識和理解的過程，是意義的生成過程。因而教學要學習者原有的知識經驗作為新知識的生長點，引導學習者從原有的知識經驗中，主動建構新的知識經驗。建構主義學習理論特別提出“學習共同體”的概念，即教師和學生、學生和學生在探究或體驗活動中真正發生實質性的交往、對話、交流和合作，共同協商、分享、反思，彼此傾聽和欣賞，共同體才真正生成。大學生心理健康教育不僅僅是讓學生學到基本的心理學和心理健康方面的知識和技能，更重要的是培養學生獨立思考、創新的能力，培養學生的責任感、合作精神，鼓勵學生勇于表達與分享，培養學生與人交往、情緒管理等能力，而這些也正是建構主義學習理論所強調的核心能力。

杜威是實用主義教育教學理論的代表人物，他倡導活動課程，并提出學科課程要改革，必須與社會生活發生聯系，這樣才能與活動課程進行真正的統一。杜威提出了“從做中學”教學方法，“從做中學”也就是從活動中學、從經驗中學，它使得學校里知識的獲得與生活過程中的活動聯系了起來。在師生關系上，杜威認為教師更多的是引導學生。杜威的這些教育教學觀點對大學生心理健康教育的教學實施有很大的指導意義。大學生心理健康教育是一門理論結合實踐的課程，既需要通過教師講授使學生獲得系統完整的心理健康知識，也需要學生自己積極參與體驗實踐，這就需要把學科課程和活動課程結合，讓學生更好地從課堂中學，從做中學。而教師在這個過程中，要充分重視學生的主體地位，給予他們真正的啟發和引導。

人本主義學習理論認為，學生都有向上的潛能，教學的關鍵是讓他們的潛能得到充分的發展。教師只有充分信任學生、尊重學生、深入了解學生，設身處地為學生著想才能做到這一點。人本主義“以人為本，充分發揮個人的潛能”的基本理念正是大學生心理健康教育課程所要遵循的核心價值。

二、“四位一體”的教學模式內容

（一）理論講授

理論是系統化的理性認識，是概念和原理的體系，正確的理論是對客觀事物本質和規律的反映，理論來源于實踐并指導實踐。心理學理論教育是把心理學中與大學生發展關系最密切的系統理論貫穿到對大學生的心理健康教育之中，使大學生心理健康教育理論化、系統化[3]。當今大學生心理健康的意識較強，他們從各種途徑獲得心理知識，但這些知識大多是零散的，不能真正滿足他們成長和發展的需要，而課堂系統的心理理論知識能幫助大學生更好地實現自我成長，激發其潛能，獲得更深厚的發展后勁。

近些年，在高校心理健康教育理論教學中，大部分高校教師以主題的方式進行教學，即根據大學生心理健康的標準以及大學生常見的心理問題把教學內容分為環境適應、自我認識、人際交往、學習心理情緒與壓力管理、戀愛與性心理、意志與挫折、生命教育等若干個主題，結合主題講授相應心理學理論和心理調節的方式。首都經貿大學楊眉教授帶領其團隊以“健康人格心理學”為大學生心理健康教育課的理論內容，主要講授弗洛伊德、榮格、阿德勒、弗蘭克、羅杰斯、馬斯洛等心理學大師的健康人格理論，并在此基礎上進行核心人格特質的訓練，實踐與研究證實，這種理論教育的做法效果非常顯著，不僅降低了學生的心理健康指標中的負性項目，也促進了教師的個人成長和專業化發展[3]，值得廣大高校心理健康教師借鑒。

理論講授是“四位一體”模式的基礎，缺乏系統的心理理論學習，后面的體驗—分享—反思環節就如空中樓閣，教學效果浮于表面。在理論講授環節中，不論使用哪一種形式，要把握的基本原則是心理理論知識要系統，有一定的深度和難度，達到大學生的最近發展區，才能起到真正推進學生發展的作用。

（二）體驗活動

建構主義認為，所有的知識都是人通過自身的主觀努力、以經驗為基礎而建構起來的，但人們在建構知識的時候，又在努力地追求使建構起來的知識與它的基礎—經驗相一致、相符合，即追求知識的客觀性。學生的學習是重構自己經驗的過程，是自主反思、體悟的過程。大學生更是如此，他們崇尚自由、喜歡親歷、善于思考、渴望交往。大學生心理健康教育中的體驗式教學正是基于這樣一種目的，通過各種形式的體驗活動，在交往與互動中，實現學生與教師之間、學生與學生之間的溝通、對話、反思與體悟，激發學生的情感，在溫暖與互動的氛圍中，獲得力量與愛，找到歸屬與安全感，提升自信心。

在大學生心理健康教育課堂上，心理游戲、案例分析、角色扮演、心理情景劇、腦力激蕩、團體輔導等都是比較受大學生們歡迎的體驗式教學方式和手段。畢淑敏的《心靈七游戲》里介紹了七種非常適合大學生的體驗游戲，如“我的人生五樣”，這個心靈游戲可以讓人更加清晰地了解自己的價值觀，讓自己在關鍵時刻作出正確地選擇，有效地解決問題;“你的支持系統”的游戲可以讓我們分清我們生命中的知心朋友和利益朋友，可以讓我們知道自己的支持系統是強大還是薄弱，以及如何去建立自己真正有效而強大的支持系統。這個游戲對很多大學生非常震撼，很多人想當然地認為自己朋友多，微信朋友圈里好幾百人，但當問道：“當你陷入危難的時候，你會向誰發出SOS呼救？”很多人卻苦苦思索，不停地翻看手機聯系人，最后發現真正能夠進入支持系統的人寥寥無幾，進一步地思考這是什么原因，下一步該如何更新、補充或是清理自己的支持系統;“寫下你的墓志銘”是一個有關“死亡”的游戲，剛看這個名字讓人倒吸一口氣，甚至受到一些大學生的排斥，但真正參與體驗這個游戲后，所有人都好像獲得了重生，更有信心面對將來。

“體驗活動”是“四位一體”教學模式的關鍵，缺乏體驗和感悟，心理健康教育課堂就會缺乏應有的生機與活力。

（三）分享與交流

這個環節是對理論學習和體驗活動的感想、感受進行分享和交流，這個過程可以拓寬知識經驗的有效遷移范圍，是學生主體與環境客體、間接經驗、知識相互作用并產生感悟的過程[4]，使前兩個環節的學習效果更加鞏固和持久，還能幫助學生強化自我改變、自我提升的力量。同時，表達分享交流本身也是學生心理行為訓練的過程，通過分享，可以減少“秘密的自己”，形成更加完整、客觀的自我認識;通過交流可以鍛煉學生的人際溝通能力，學會正確表達自己、傾聽并積極反饋他人。

在以往的學科本位模式、活動本位模式以及“理論—體驗”的“二位一體”模式中，分享交流環節都被忽略，或者流于形式，以至于學習效果不能很好地深化和鞏固，所以經常出現學生在課堂上激情滿懷，課后卻無動于衷的現象。在“四位一體”的模式中，分享與交流環節是心理健康教育課堂的靈魂，既作為一個獨立的環節鞏固前兩個環節效果及引起下一個環節的思考，又作為一種行為訓練的方式貫穿于整個教學過程。

（四）反思與總結

這個環節中的反思是一種批判性的思考，對整個教學過程以及自己在教學（學習）中的表現、行為及產生的結果進行審視、分析的過程。通過反思總結，發現自己和他人的進步和不足，在進步中獲得前進的動力，在不足中求得更好的發展。大學生心理健康教育是一門理論和實踐相結合的課程，始于知，踐于行，反思總結環節是“踐行”之前的審視、認同、內化的過程，將推動自己在生活中進一步付諸和養成良好的行為。

心理健康課堂中的教師和學生都需要反思和總結。對于教師來說，這是走向教師專業化的必經之路，美國教育心理學家波斯納提出教師成長公式，即教師成長=經驗+反思。心理健康教育教師的反思除了審視教學理念、教學過程，教學內容、進度等方面之外，特別重要的是審視和總結自身對于心理學理論的把握、帶領體驗活動時的狀態和感染力，對學生的關注、共情、傾聽等方面做得怎么樣，還要對學生在活動中、在分享交流、小組合作中的表現情況進行總結并及時反饋給學生。學生的反思總結可以從所學的知識、體驗的感受、小組的表現、自己的表現、發現的問題及想到的改善措施等方面來進行，這個過程對學生來說意義非常重大，既是內化知識的過程，也是內化的知識、觀念即將付諸行動的一種表態。

反思總結的環節除了在課堂上通過語言的方式進行記錄保存外，還可以根據具體情況將此環節延續到課后，師生以書面文字的方式進行記錄和保存。

總之，“四位一體”的四大環節相輔相成，缺一不可，理論講授是基礎，體驗活動是關鍵，分享與交流是靈魂，反思與總結是根本，它們共同構成完整的、有深度后勁的、有生機活力的、有情感交融的豐富課堂。

三、“四位一體”教學模式在實施過程中要注意的問題

（一）教學開端的問題

理論講授—活動體驗—分享交流—反思總結四大環節是一個整體，但其操作順序并不是固定不變的，可以根據內容的性質和學生的特點進行靈活調整。既可以以理論講授作為某教學單元的開端，也可以先從活動體驗獲得感性認識開始，或者拋出主題讓學生先討論交流開始。各個環節在實施過程中也可以根據實際情況穿插進行。

（二）各環節教學比重的問題

對于一個完整的心理健康主題的教學過程來說，四個環節都非常重要，因為課堂時間有限，所以課堂上各環節的教學比重可以略有偏重，一般來說，理論講授—活動體驗—分享交流—反思總結四大環節可以按照4∶3∶3∶1來進行，其中，反思總結環節還要通過課后以書面文字的形式來做進一步補充，而理論講授環節可以提前讓學生預習和思考。各環節的教學比重也不是絕對固定不變的，依然可以根據實際情況作出靈活的調整。

（三）教學組織形式的采用

在大學生心理健康教育課堂中實施“四位一體”的教學模式，要求使用大班和小組相結合的教學組織形式。大班進行理論知識的講授，而體驗活動、分享交流以及反思環節首先可以在小組內進行，以保證每一個學生都能充分地參與、表達和思考，通過這些環節真正生成若干“學習共同體”。

（四）對教師的要求

“四位一體”的教學模式對教師有較高的要求。教師要有扎實的心理學理論功底，具有根據主題設計體驗活動的能力;作為活動的領導者，要有親和力、感染力、觀察力、場控能力，要能帶動全場氛圍，具有激發學生情緒情感的能力;作為課堂的引導者和心理導師，要善于歸納總結，能激發學生分享和表達的意愿，具有理解能力、傾聽能力、覺察能力;作為一名能對他人產生積極影響的心理健康教師，首先自己要自信、樂觀、豁達、包容，有很強的接納和反思的能力。

參考文獻

[1]馬永亮，王軍.大學生心理健康教育課程建設研究[J].安徽工業大學學報（社會科學版），2013，30（03）：106-107.

[2]馬紅霞，劉曉玲，高月春，陳昕，牛春娟.“三位一體”的大學生心理健康教育教學模式的改革與實踐—以壓力管理與挫折應對為例[J].華北理工大學學報（社會科學版），2018，18（01）：86-89+104.

[3]徐輝.楊眉，探求大學生心理健康教育新方向[J].中國高教研究，2013（10）：90-93.

[4]周華，崔麗，楊秀坤，張亮，相楠.“四全”大學生心理健康教育模式研究—以東北農業大學為例[J].東北農業大學學報（社會科學版），2018，16（06）：46-50.