高職排球訓(xùn)練中戰(zhàn)術(shù)意識的養(yǎng)成問題探討

摘要：排球戰(zhàn)術(shù)意識是球員在各種訓(xùn)練以及比賽中具備的臨場發(fā)揮能力以及應(yīng)變能力，對提升球員的綜合素質(zhì)具有十分重要的作用。訓(xùn)練場以及賽場瞬息萬變?nèi)魏渭?xì)小的錯誤都可能造成無法挽回的后果，因此在日常訓(xùn)練中加強(qiáng)球員的排球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)十分必要。加強(qiáng)排球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)，提升學(xué)生的反應(yīng)能力、觀察能力以及分析能力等，才能讓他們在比賽中占據(jù)主導(dǎo)位置，獲得勝利。本文將詳細(xì)闡述高職院校中排球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的重要作用，并論述在日常訓(xùn)練中提升排球戰(zhàn)術(shù)意識的主要方式，希望能為相關(guān)研究人員提供參考和意見。

關(guān)鍵詞：高職;排球訓(xùn)練;比賽;訓(xùn)練;戰(zhàn)術(shù)意識

排球是我國重要的集體性對抗的項(xiàng)目，隨著時代的發(fā)展各個高職院校排球訓(xùn)練項(xiàng)目的制度以及方式也在不斷調(diào)整，球員的比賽技巧以及綜合素質(zhì)等均有了明顯的提升。各個高校排球隊(duì)之間的實(shí)力差距也在逐漸縮小。為了提升排球隊(duì)的技術(shù)水平以及綜合素質(zhì)，高職院校紛紛采取有效的訓(xùn)練方式，除了在日常訓(xùn)練中加強(qiáng)他們排球知識以及技能水平的訓(xùn)練，也逐漸培養(yǎng)學(xué)生的排球戰(zhàn)術(shù)意識，不斷提升他們的應(yīng)變能力以及分析能力。

一、排球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的重要意義

（一）是排球比賽獲勝的重要因素

排球比賽過程中，球員若是具備良好的進(jìn)攻意識，便能在賽場中占據(jù)主導(dǎo)位置，緊緊壓迫住對方，從而在隊(duì)友的協(xié)助下獲得比賽的勝利。除此之外，在面對實(shí)力相當(dāng)強(qiáng)勁的對手時，若是能夠具備良好的防守意識，便能及時分析賽場的情況，分析對手的弱點(diǎn)，由弱勢變?yōu)閮?yōu)勢，占據(jù)賽場的節(jié)奏，擊敗對手。排球戰(zhàn)術(shù)意識主要包括分析意識、反應(yīng)意識以及防守意識等，從宏觀角度來說，排球戰(zhàn)術(shù)意識是決定整場賽事的關(guān)鍵因素[1]。

（二）有利于發(fā)揮球員的技能水平

經(jīng)過調(diào)查可以發(fā)現(xiàn)，某些身體素質(zhì)較好以及技能水平較高的學(xué)生在日常的排球訓(xùn)練能夠取得較好的成績，但是在正式的賽場中卻屢敗屢戰(zhàn)，究其根本原因在于缺少排球戰(zhàn)術(shù)意識。排球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)能夠提升學(xué)生對目標(biāo)球員動作的理解，并有效應(yīng)對對手球員的防守和進(jìn)攻動作，真正發(fā)揮出自身的實(shí)力和水平，充分發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)的作用，占據(jù)賽場的先機(jī)，獲得比賽的勝利。

（三）加強(qiáng)學(xué)生對比賽的精準(zhǔn)分析與判斷

排球戰(zhàn)術(shù)意識能夠讓學(xué)生逐漸形成大局意識，在比賽的過程中及時分析賽場情況，預(yù)知對手球員的工作和戰(zhàn)術(shù)，并采取針對性的戰(zhàn)術(shù)，做好防守和進(jìn)攻。因此，排球戰(zhàn)術(shù)意識能夠加強(qiáng)學(xué)生對賽場局勢的分析與判斷，在有利的時機(jī)內(nèi)發(fā)起進(jìn)攻，贏得賽事的勝利。

二、影響戰(zhàn)術(shù)意識形成的因素分析

在排球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)之前，需要深入分析可能影響排球戰(zhàn)術(shù)意識形成的種種制約因素，并采取有效的措施進(jìn)行應(yīng)對，幫助學(xué)生盡快形成良好的戰(zhàn)術(shù)意識。具體分析如下：其一，專業(yè)知識是構(gòu)成排球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的前提條件，若是學(xué)生對排球知識不了解，不了解戰(zhàn)術(shù)構(gòu)成，不懂得團(tuán)隊(duì)協(xié)作，便無法對排球賽場進(jìn)行精準(zhǔn)地分析與判斷，因此無法形成良好的排球戰(zhàn)術(shù)意識。除此之外，排球日常訓(xùn)練也是形成戰(zhàn)術(shù)意識的重要途徑，只有不斷訓(xùn)練、了解賽場中的各種突發(fā)情況才能及時、精準(zhǔn)地做出各種應(yīng)對措，為形成良好的戰(zhàn)術(shù)意識奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。其二，環(huán)境亦是影響排球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的關(guān)鍵條件。舉例來說，高職院校對排球運(yùn)動的重視程度，隊(duì)友技能水平以及知識掌握程度等均會對戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)具有十分重要的作用[2]。其三，學(xué)生的心理素質(zhì)以及反應(yīng)能力、分析能力等都是戰(zhàn)術(shù)意識形成的主要因素之一。若是學(xué)生能夠具備較強(qiáng)的感知能力以及反應(yīng)能力，便能對賽場的形式進(jìn)行精準(zhǔn)地判斷，并先于對手做出有效的措施。學(xué)生的這些能力都是在長久的日常訓(xùn)練中形成的，亦是戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的關(guān)鍵點(diǎn)。

三、高職學(xué)校排球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)方式

（一）加強(qiáng)學(xué)生對排球基礎(chǔ)知識的理解與掌握

學(xué)生的排球戰(zhàn)術(shù)意識是在長期的實(shí)踐和訓(xùn)練中逐漸形成的，但是與排球基礎(chǔ)知識也存在十分密切的聯(lián)系，基礎(chǔ)知識是增加學(xué)生對排球了解的前提條件，只有將理論知識與日常訓(xùn)練融合在一起，才能更有效地為學(xué)生總結(jié)正確的經(jīng)驗(yàn)，更有利于排球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)和形成。因此，高職學(xué)校排球教練在日常訓(xùn)練的過程中需要向?qū)W生詳細(xì)講解排球的相關(guān)知識，讓學(xué)生對其有充分地理解，了解排球的歷史發(fā)展以及排球賽場的基本規(guī)則等，只有這樣才能拓展學(xué)生的思路，幫助學(xué)生形成良好的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)，讓學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況確定自己在賽場的位置以及適合的戰(zhàn)術(shù)策略[3]。除此之外，教練還可以在日常訓(xùn)練中讓學(xué)生對優(yōu)秀排球比賽的視頻進(jìn)行觀摩，并講解球員采用的戰(zhàn)術(shù)，讓學(xué)生能夠根據(jù)對手的動作分析其意圖與戰(zhàn)術(shù)策略，并采用針對性的方式，這也是加強(qiáng)學(xué)生排球戰(zhàn)術(shù)意識的重要手段。舉例來說，袁偉民教練在我國女排隊(duì)員的訓(xùn)練期間，便是將對手的資料下發(fā)至女排隊(duì)員手中，讓她們充分了解對手的運(yùn)球特點(diǎn)，常用戰(zhàn)略以及戰(zhàn)術(shù)等，做到心中有數(shù)，如此一來，在賽場中便能將對手的行為與資料進(jìn)行對比，及時發(fā)現(xiàn)對手的意圖，思想上有準(zhǔn)備，戰(zhàn)術(shù)上有對策。這種方式對學(xué)生形成良好的排球戰(zhàn)術(shù)意識具有十分重要的作用。

（二）在技術(shù)訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識

為了提升學(xué)生的排球戰(zhàn)術(shù)意識，應(yīng)當(dāng)注重日常訓(xùn)練，從最基礎(chǔ)的排球動作為起始點(diǎn)，逐漸提升學(xué)生的排球戰(zhàn)術(shù)意識。排球的日常訓(xùn)練主要是排球的發(fā)球方式、傳球技巧以及扣球技術(shù)等，但是在傳統(tǒng)的訓(xùn)練過程中，教練員往往采用的是教練教，學(xué)生模仿的訓(xùn)練方式，學(xué)生的思維被禁錮，導(dǎo)致在正式賽場中學(xué)生常常被對手球員的創(chuàng)新性動作和戰(zhàn)術(shù)弄得手忙腳亂，團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間無法有效協(xié)作，被打得落花流水，進(jìn)而失去比賽資格[4]。因此，高職院校教練員應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)排球的日常訓(xùn)練。排球基本動作不外乎發(fā)、墊、傳、扣、攔基本技術(shù)，在開展每一項(xiàng)動作時均需要對網(wǎng)以及對手進(jìn)行精準(zhǔn)地分析，方能取得較好的訓(xùn)練效果。具體方式如下：首先，學(xué)生在發(fā)球時，應(yīng)當(dāng)觀察對手的細(xì)微動作，學(xué)會定點(diǎn)、定去發(fā)球。接球時應(yīng)當(dāng)根據(jù)不同的戰(zhàn)術(shù)采取針對性的接球動作，將排球的運(yùn)轉(zhuǎn)軌跡以及弧度控制在合理范圍之內(nèi)。其次，在練習(xí)傳球時，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對本隊(duì)隊(duì)員以及對方球員攔網(wǎng)人員位置以及動作的觀察和分析;在開展扣球練習(xí)時，應(yīng)當(dāng)查找對方攔守的弱點(diǎn)發(fā)起進(jìn)攻，做到出其不意，占據(jù)賽場的主導(dǎo)形式[5]。

（三）采用多元化的訓(xùn)練方式

高職學(xué)生排球戰(zhàn)術(shù)意識的養(yǎng)成并不是朝夕之間的事情，排球日常練習(xí)若是僅采用同一種方式，長此以往學(xué)生勢必會出現(xiàn)抵觸以及厭學(xué)等心理，無法起到明顯的訓(xùn)練效果。因此，作為高職院校的教練員，應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的情緒以及興趣偏好等開展多元化的訓(xùn)練方式，激發(fā)學(xué)生的參與意識，提升訓(xùn)練效果。舉例來說，模擬比賽等，讓學(xué)生分成不同的小組，進(jìn)行模擬對抗，學(xué)生在這樣的活動中積極性有所提升，并且能夠在比賽中充分發(fā)揮自己的主觀能動性，自覺制定戰(zhàn)術(shù)，在了解對手的前提下開展猛烈的進(jìn)攻，不僅能夠提升學(xué)生的技術(shù)水平，他們的戰(zhàn)術(shù)意識也會隨之而增加[6]。

四、結(jié)語

綜上所述，高職院校在開展排球訓(xùn)練時不僅要幫助學(xué)生掌握基本的運(yùn)球和發(fā)球動作，還要在日常訓(xùn)練中借助不同的方式幫助學(xué)生形成良好的戰(zhàn)術(shù)意識，對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)培養(yǎng)，讓學(xué)生在日常訓(xùn)練中學(xué)會觀察和分析對手的意圖，了解對手的戰(zhàn)術(shù)策略，才能做到知己知彼，百戰(zhàn)不殆。同時教練員還要借助不同形式的訓(xùn)練方式激發(fā)學(xué)生參與訓(xùn)練活動的積極性和興趣，讓學(xué)生始終以飽滿的熱情進(jìn)行排球訓(xùn)練，以靈活的動作和機(jī)敏的反應(yīng)能力及時應(yīng)對對手，獲得比賽的勝利。

參考文獻(xiàn)：

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[6]閻慧君，邵麗艷.高職排球訓(xùn)練中戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)策略研究[J].文體用品與科技，2014 （10）：199.

作者簡介：韓寶昌（1979-），蘇州衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院，本科，講師，研究方向：體育訓(xùn)練與訓(xùn)練。