我健康?我快樂?我成長

陳瑜紅

摘要：我從工作以來就特別關注心理健康教育對孩子成長的影響，所以近年來重點研究了通過心理健康教育，對孩子們在身心方面的影響。通過孩子變化的實例以及參考幼兒園健康領域書籍、學前教育各類雜志的科學指引和本人心理健康教育課題的研究，以便探索出更加有利于促進孩子們身心健康成長的方法。

關鍵詞：活潑;開朗;自信;勇敢;健康成長

幼兒出生后4—6年是形成健康的獨立意識的關鍵時期。對這個年齡的幼兒來說，健康是第一重要的。《幼兒園教育指導綱要》明確提出：“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在首要位置，樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時，還要高度重視幼兒的心理健康。”由此可見幼兒心理健康的重要性。所以，在幼兒身心發展的過程中，良好心理品質的培養和塑造對幼兒心理健康成長至關重要。那么，究竟應該怎樣來培養和塑造幼兒良好的心理品質呢？我通過多年的探索、觀察和實踐，發現在幼兒園的教育教學活動中，除了必備的幼教技能外，更重要的是多看多關注有關幼兒心理方面的理論知識，在一日活動中以“隨風潛入夜，潤物細無聲”的方式，有目的、有計劃、有步驟地引導幼兒形成良好的行為習慣，能讓幼兒終身受益。那么，健康的心理，究竟又有哪些特征？又該如何去培養和塑造呢？

一、首先，健康的心理，具有活潑開朗、積極參與活動的特征。

在幼兒園里，經常能遇到“心理孤兒”，他們游離在集體氛圍外，怯于同伴的交往、游戲，難于適應幼兒園的集體生活。早晨來園的時候，要么大哭大鬧家長難以脫手，要么一聲不響悶悶不樂，對周圍同伴歡樂的氛圍充耳不聞。這些孩子一整天在幼兒園里，或被動的聽從老師的安排;或什么活動也不參加沉浸在自我封閉的世界里。而到了離園的時候，暫時沒看見家長便忐忑不安甚至哭叫起來……。對于這些“心理孤兒”，要讓他們盡快適應并喜歡幼兒園的生活，最有效的辦法是從培養活潑開朗、積極參與活動的情感入手。我通常采用向家長詢問了解該幼兒的個性特點和喜好，結合自己平時細致的觀察，發現幼兒的喜惡，并以其喜歡的方式拉近師幼之間的感情距離。如有的孩子在過渡溺愛的環境中生活（或在缺乏愛的問題家庭里成長……），當環境的變化而感到不安時，可以通過家訪來親近幼兒，讓他感受到你對他真摯的關心;而且在平時的活動多指點他做事情，讓他隨時感覺到你對他的關注，讓孩子感覺到你的愛與關懷跟親人一樣無時不在，這樣幼兒從心里對你產生好感和安全感，因而樂意接近你，跟隨你進行一天活動。漸漸地，豐富多彩的集體生活不斷給幼兒帶來新奇和樂趣，心境也就慢慢地開朗起來。快樂的幼兒園生活點燃了孩子生活的熱情，塑造了孩子開朗的性格，這樣反過來又刺激了幼兒身體的健康發展，促進了幼兒身心更好地成長。

二、其次，健康的心理，是愿意與同伴交往并富有同情心。

要培養幼兒的同情心，老師就必須熱愛幼兒，教師對幼兒的慈愛是教育中最寶貴的營養素。只有沐浴在愛的雨露下的幼兒才會有安全感、歸屬感、才能感覺到被人愛的幸福與滿足。并在日益成長的過程中，幼兒通過感受成人的愛而學會關愛周圍的人或事物，日久會自然形成又一良好的心理特征——同情心。

當幼兒的同情心被逐慚強化的同時，他會以一顆充滿愛的心去觀察周圍的事物，小小年紀就會設身處地地為人著想。在愛心的驅駛下，幼兒會摒棄世俗的偏見，以一顆平常心對待老師和同伴，他不會因某位小朋友有好玩的玩具、漂亮的衣服、好吃的東西而交往，而是以一種與生俱有的健康的心態平等對待每一個人，如樂意為老師、班級做力所能及的事情，意愿為同伴服務，看見小朋友有困難會主動幫助解決并告之老師，自己有好東西樂意與小朋友分享，還能逐漸感受到助人為樂的樂趣。

三、再次，健康的心理，也是做事自信、勇敢而有堅持性的表現。

在當今物質生活水平普遍提高的前提下，人們越來越重視心理健康發展的同時認識到，自信心的培養對幼兒心理健康的影響至關重要。然而，隨著時代的發展，獨生子女占據多數家庭的今天，圍繞孩子的教育與撫養而產生一系列的問題，其中不良家庭教育對幼兒自信心的影響越來越嚴重，如溺愛過度凡事包辦代替的教育方式易造成依賴性強的自卑心理;而過于嚴厲，過多否定的粗暴教育易形成“自我無能感”的自卑心理，過高期望和過高要求會使幼兒產生持續失敗的挫折感而產生積累“我不行”的自我懷疑的自卑心理;橫向比較和消極評價也會使孩子產生“己不如人”的感覺而產生懷疑自己能力的自卑心理;同樣，單親家庭環境對幼兒精神造成巨大的壓力而產生孤單、膽怯、自虐等自卑心理。要培養幼兒做事自信、勇敢而有堅持性的良好心理特征，作為教育者就應該有目的地、在針對性地開展集體教育和個別教育相結合的方式方法來進行教育。

首先，我們要相信每個幼兒都有巨大的學習和發展的潛力，應該放手讓幼兒自己去觀察、操作、體驗和自我服務，不代替幼兒做任何他自己能做和愿意做的事情。這一個關鍵時機就是要把握好剛入園的小班幼兒身上。剛上幼兒園，大部分幼兒都是第一次脫離親人的照顧而學會初步照顧自己，他們最常掛在嘴邊的一句話是“我不會”。不管什么時候做什么，只要老師提出要求自己做，這個聲音就會從活動室的各個角落里飄出來，或大或小的聲音都在暗示老師“幫幫我”。對于剛進園幾周的孩子，為了盡早培養幼兒“我也行”的自信心和盡快適應幼兒園的生活，起初我還是表示出很樂意幫忙的樣子加以幫助和指導。但一個月以后，我會大力表揚、獎勵自己的事情自己做的幼兒。同時明確表示，老師的大手是做老師的事情，小朋友的小手是做小朋友自己的事情，以后，大手做大手的事情，小手做小手的事情，并從表明立場的那天開始就有目的地放手讓幼兒自己做自己的事情。當然，我還是會根據平時的觀察有目的地幫助某些能力較差的幼兒完成任務，并在以后的活動中以遞減式的方式減少幫助，慢慢達到幼兒自己做事的目的。這種以“潤物細無聲”的教育方式，既能維護幼兒的自尊心，體驗到成功的喜悅，又能逐步樹立幼兒的自信心。隨著幼兒信心的提高，反過來又促進能力的增長，由此良性循環，幼兒的自信心就能不斷的增強。

其次就是相信孩子，有意識地讓孩子承擔一些責任，并給予正確的評價和激勵。我們要充分肯定和欣賞孩子的優勢，善于抓住幼兒身上的閃光點，對幼兒的點滴進步和成長給予及時、切實的贊賞和鼓勵。對于膽小、內向的孩子，我們在他克服自身的弱點而勇敢地參加各種游戲活動、表演活動和角色游戲時給予及時的鼓勵和支持，從而產生“我也行”的自信心理;對于缺乏耐心，頑皮搗蛋的孩子能安靜地翻閱圖書、耐心地聽人講述故事或繪畫、或構建游戲時也要及時的肯定，使幼兒產生“我也能做好”的責任心理。通過教師在教育活動中兼顧不同層次的幼兒，給予差異性、發展性的教育和指導，使每一個幼兒都能獲得成功的體驗，都能在原有水平上獲得不同程度的提高。這樣，長期積累而積極的情感體驗，會幫助幼兒認識到自己的長處，從而相信自己的能力而形成自信這一良好的心理品質特性。

快樂是一種充實的精神狀態，是人對物質和精神的雙重滿足。只有讓幼兒擁有健康的心理，才能更好地溶入家庭、社會和幼兒園的集體生活，并在生活中感受到來自親人、老師和同伴的關愛，讓幼兒更快樂自由地成長;同樣，幼兒快樂的生活、自由的成長又能促使幼兒心理獲得更加健康持續的發展。為了孩子的明天能更加美好，祖國的明天能更加燦爛輝煌，讓我們來共同關注幼兒身心的健康成長。

作者單位：廣東省興寧市第一幼兒園